高中生情绪调节事例
@利虞797：高中生应该怎样调节自己的情绪? -
林映18766662113…… 高中生普遍压力很大,而且处于青春期,情绪变化是会有的.这时候就应该多出去运动,看一些积极阳光的书籍,多去户外感受一下.凡事莫多生气,尽量保持微笑……每天对着镜子微笑
@利虞797：请总结至少三种你个人使用过,行之有效的控制情绪的方法,并且举一个你成功管理自己情绪的例子 -
林映18766662113…… 忘光了,或者,我根本没办法,只是临时发挥. 我一般会先深呼吸,冷静下来,冷静的思考整件事情,冷静下来,你会得到解决的办法,或凶或福.
@利虞797：怎样调节情绪的故事 -
林映18766662113…… 调节情绪的方法很多,看你在哪种场合适合哪一种: 1、听欢快的音乐.听欢快的音乐可以让你的心情愉悦;如果是听忧伤的音乐,你的好心情也会变坏.这适合在家里或者安静的地方. 2、找人聊天.当然是找你信任的朋友或家人,把你的心...
@利虞797：以高中生活为主题关于情绪控制的300字作文 -
林映18766662113…… 第一个安慰:最重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事...
@利虞797：下列情绪调节事例中分别运用了那种调节情绪的方法?请用直线将其连接起来. - 作业帮
林映18766662113…… [答案] (1)“越王勾践卧薪尝胆,励精图治,终于打败了吴国”是把情绪转化成前进的动力,升华为一种高尚的内容,所以是情绪升华法.(2)“某市在中考、高考开考前,为缓解考生的紧张情绪,特别播放一些励志、鼓励的歌曲”...
@利虞797：用幽默化解法调控情绪的小故事有哪些? -
林映18766662113…… 有一爷孙的对话,孙子看着爷爷围着屋子跑圈圈就问他,爷爷,你为什么每天都绕着屋子跑呢?爷爷说:因为爷爷和奶奶吵架了,爷爷很生气,但是我不想向你奶奶发脾气,所以我就绕着屋子跑,边跑我就边想,她是我的亲人啊,为什么要和她...
@利虞797：高中生如何调节不良情绪 -
林映18766662113…… 1.可以做自己喜欢的是来转移注意力 2.合理发泄(枕头,沙袋......) 3.改变环境,到风景优美的地方去散步 4.向他人倾诉 5.自我安慰 6.理智控制
@利虞797：控制情绪的正面例子 -
林映18766662113…… 一个观念:要想有巅峰的成就,就要有巅峰的情绪巅峰的情绪就是情绪的最佳状态,是一种积极向上的心态.领导者应该一直保持巅峰的情绪,以积极的形象和正面的语言沟通来激励他的下属. 【事例3-1】美国总统小布什,在9•11事件现...
@利虞797：高中生心理如何调节 -
林映18766662113…… 1、悦纳自我法 俗话说:＂人贵有自知之明.＂中学生能否正确认识、评价和接受自己,是保持自身心理健康的前提.但＂当局者迷＂.并非人人都能真正做到自知,自我认知失调是导致辞心理失衡的一个重要的原因.教师要指导学生全面认识...
林映18766662113…… 高中生普遍压力很大,而且处于青春期,情绪变化是会有的.这时候就应该多出去运动,看一些积极阳光的书籍,多去户外感受一下.凡事莫多生气,尽量保持微笑……每天对着镜子微笑
@利虞797：请总结至少三种你个人使用过,行之有效的控制情绪的方法,并且举一个你成功管理自己情绪的例子 -
林映18766662113…… 忘光了,或者,我根本没办法,只是临时发挥. 我一般会先深呼吸,冷静下来,冷静的思考整件事情,冷静下来,你会得到解决的办法,或凶或福.
@利虞797：怎样调节情绪的故事 -
林映18766662113…… 调节情绪的方法很多,看你在哪种场合适合哪一种: 1、听欢快的音乐.听欢快的音乐可以让你的心情愉悦;如果是听忧伤的音乐,你的好心情也会变坏.这适合在家里或者安静的地方. 2、找人聊天.当然是找你信任的朋友或家人,把你的心...
@利虞797：以高中生活为主题关于情绪控制的300字作文 -
林映18766662113…… 第一个安慰:最重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事...
@利虞797：下列情绪调节事例中分别运用了那种调节情绪的方法?请用直线将其连接起来. - 作业帮
林映18766662113…… [答案] (1)“越王勾践卧薪尝胆,励精图治,终于打败了吴国”是把情绪转化成前进的动力,升华为一种高尚的内容,所以是情绪升华法.(2)“某市在中考、高考开考前,为缓解考生的紧张情绪,特别播放一些励志、鼓励的歌曲”...
@利虞797：用幽默化解法调控情绪的小故事有哪些? -
林映18766662113…… 有一爷孙的对话,孙子看着爷爷围着屋子跑圈圈就问他,爷爷,你为什么每天都绕着屋子跑呢?爷爷说:因为爷爷和奶奶吵架了,爷爷很生气,但是我不想向你奶奶发脾气,所以我就绕着屋子跑,边跑我就边想,她是我的亲人啊,为什么要和她...
@利虞797：高中生如何调节不良情绪 -
林映18766662113…… 1.可以做自己喜欢的是来转移注意力 2.合理发泄(枕头,沙袋......) 3.改变环境,到风景优美的地方去散步 4.向他人倾诉 5.自我安慰 6.理智控制
@利虞797：控制情绪的正面例子 -
林映18766662113…… 一个观念:要想有巅峰的成就,就要有巅峰的情绪巅峰的情绪就是情绪的最佳状态,是一种积极向上的心态.领导者应该一直保持巅峰的情绪,以积极的形象和正面的语言沟通来激励他的下属. 【事例3-1】美国总统小布什,在9•11事件现...
@利虞797：高中生心理如何调节 -
林映18766662113…… 1、悦纳自我法 俗话说:＂人贵有自知之明.＂中学生能否正确认识、评价和接受自己,是保持自身心理健康的前提.但＂当局者迷＂.并非人人都能真正做到自知,自我认知失调是导致辞心理失衡的一个重要的原因.教师要指导学生全面认识...
