鲜面条100g多少碳水
@墨程1495：100g面条有多少碳水化合物(100克熟面条参照图)
都骆17793912283…… 100g面条含碳水化合物大约在60g~70g.碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物.可用通式Cx(H2O)y来表示.由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物.
@墨程1495：面和米饭哪个热量高 -
都骆17793912283…… 面和米饭热量相差并不大. 面条中脂肪含量不是很高,100g的面条中只有1g的脂肪,但是面条的热量却不低,每100g的面条大约有300g的热量,米饭和面条一样,脂肪含量很低,100g的米饭热量大概也在300g左右,不过可能要比面条的热量...
@墨程1495：每百克面条菜的营养成份 -
都骆17793912283…… 你好,面条因筋道不同,营养成分也略有差别,但总体相差不多.最常见的面条(标准粉)营养成份为:每一百克面条,含水分29.7g,能量280Kcal,蛋白质8.5g,脂肪1.6g,碳水化合物59.5g,不溶性纤维1.5g,灰分0.7g,硫胺素0.35mg,核黄素0.1mg,尼克酸3.1mg,钙13mg,磷142mg,钾161mg,钠3.4mg,镁61mg,铁2.6mg,锌1.07mg,铜0.2mg,维生素E0.47mg,维B1 0.35mg,维B2 0.1mg,烟酸3.1mg 黄瓜,和面条一样,品种不同,营养成分也一样会有少许差别.
@墨程1495：锻炼完吃牛肉拉面能增肌吗 -
都骆17793912283…… 增肌的前提是足够的阻抗训练和足够的营养 在你已经做了足够的力量训练的前提下,补充足量的碳水化合物与蛋白质才可以实现增肌 这个足量的标准是,假设健身房一周5练,胸背腿肩手臂腹循环训练 平均每公斤体重摄入4-6g碳水化合物,1.5-...
@墨程1495：减肥期间中午吃面条还是炒饭 -
都骆17793912283…… 面条北方人喜欢吃面条,面条也是一种富含碳水化合物的食物,不仅能为人体提供足够的热量,而且还能增加人体饱腹感.因此,如果是在减肥期间,中午最好吃意大利面食,这样不仅可以减肥,还可以让自己吃. 米饭 南方人喜欢米饭,主食...
@墨程1495：一斤面粉加多少淀粉做鲜面条 -
都骆17793912283…… 添加量为4%~12%,,可以根据实际情况适当调整. 下面介绍面条的做法,用量供参考,首先准备材料:面粉:500克、淀粉:5克、水:适量、盐:少许. 1、面粉、淀粉、水、盐混合倒入容器里,揉成光滑的面团,然后放置一旁醒1小时 2、醒好的面团擀成长条切成小段3、用制面条机擀成面皮4、擀好面皮后,再擀成面条5、为了防上粘连放少许面粉拌匀即可
@墨程1495：面和米饭哪个热量大 ? -
都骆17793912283…… 面和米饭热量差不多,100g (粮食按10%水份计) 400大卡左右. 碳水化合物1000g 4300大卡
@墨程1495：每100克米饭、面条中含有淀粉、蛋白质、脂肪多少克?
都骆17793912283…… 每100克米饭 蛋白质6.7克,脂肪0.7克,淀粉15克 每100克面条 蛋白质0.4克,脂肪5.4克
@墨程1495：熟意大利面 生意大利面 每100克各含有多少克碳水化合物? -
都骆17793912283…… 100克粳米中含有水分13.7克、蛋白质7.7克、脂肪0.6克、碳水化合物77.4克
@墨程1495：新鲜的面条冷藏室能放几天? -
都骆17793912283…… 可以放一个星期左右. 新鲜面条存放短时间,可放到保鲜层,如果放置时间较长就放到冷冻层这样可以防止放置时间较长而造成面条粘连.再有如果是已煮熟的面条,沥干水分之后放在保鲜层,保存一天或是半天也是可以的. 冷冻的面条,事...
都骆17793912283…… 100g面条含碳水化合物大约在60g~70g.碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物.可用通式Cx(H2O)y来表示.由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物.
@墨程1495：面和米饭哪个热量高 -
都骆17793912283…… 面和米饭热量相差并不大. 面条中脂肪含量不是很高,100g的面条中只有1g的脂肪,但是面条的热量却不低,每100g的面条大约有300g的热量,米饭和面条一样,脂肪含量很低,100g的米饭热量大概也在300g左右,不过可能要比面条的热量...
@墨程1495：每百克面条菜的营养成份 -
都骆17793912283…… 你好,面条因筋道不同,营养成分也略有差别,但总体相差不多.最常见的面条(标准粉)营养成份为:每一百克面条,含水分29.7g,能量280Kcal,蛋白质8.5g,脂肪1.6g,碳水化合物59.5g,不溶性纤维1.5g,灰分0.7g,硫胺素0.35mg,核黄素0.1mg,尼克酸3.1mg,钙13mg,磷142mg,钾161mg,钠3.4mg,镁61mg,铁2.6mg,锌1.07mg,铜0.2mg,维生素E0.47mg,维B1 0.35mg,维B2 0.1mg,烟酸3.1mg 黄瓜,和面条一样,品种不同,营养成分也一样会有少许差别.
@墨程1495：锻炼完吃牛肉拉面能增肌吗 -
都骆17793912283…… 增肌的前提是足够的阻抗训练和足够的营养 在你已经做了足够的力量训练的前提下,补充足量的碳水化合物与蛋白质才可以实现增肌 这个足量的标准是,假设健身房一周5练,胸背腿肩手臂腹循环训练 平均每公斤体重摄入4-6g碳水化合物,1.5-...
@墨程1495：减肥期间中午吃面条还是炒饭 -
都骆17793912283…… 面条北方人喜欢吃面条,面条也是一种富含碳水化合物的食物,不仅能为人体提供足够的热量,而且还能增加人体饱腹感.因此,如果是在减肥期间,中午最好吃意大利面食,这样不仅可以减肥,还可以让自己吃. 米饭 南方人喜欢米饭,主食...
@墨程1495：一斤面粉加多少淀粉做鲜面条 -
都骆17793912283…… 添加量为4%~12%,,可以根据实际情况适当调整. 下面介绍面条的做法,用量供参考,首先准备材料:面粉:500克、淀粉:5克、水:适量、盐:少许. 1、面粉、淀粉、水、盐混合倒入容器里,揉成光滑的面团,然后放置一旁醒1小时 2、醒好的面团擀成长条切成小段3、用制面条机擀成面皮4、擀好面皮后,再擀成面条5、为了防上粘连放少许面粉拌匀即可
@墨程1495：面和米饭哪个热量大 ? -
都骆17793912283…… 面和米饭热量差不多,100g (粮食按10%水份计) 400大卡左右. 碳水化合物1000g 4300大卡
@墨程1495：每100克米饭、面条中含有淀粉、蛋白质、脂肪多少克?
都骆17793912283…… 每100克米饭 蛋白质6.7克,脂肪0.7克,淀粉15克 每100克面条 蛋白质0.4克,脂肪5.4克
@墨程1495：熟意大利面 生意大利面 每100克各含有多少克碳水化合物? -
都骆17793912283…… 100克粳米中含有水分13.7克、蛋白质7.7克、脂肪0.6克、碳水化合物77.4克
@墨程1495：新鲜的面条冷藏室能放几天? -
都骆17793912283…… 可以放一个星期左右. 新鲜面条存放短时间,可放到保鲜层,如果放置时间较长就放到冷冻层这样可以防止放置时间较长而造成面条粘连.再有如果是已煮熟的面条,沥干水分之后放在保鲜层,保存一天或是半天也是可以的. 冷冻的面条,事...
