鸡头米的正确吃法
@福钧2087：鸡头米怎么吃 -
左穆13042355577…… 新鲜的话先把水烧开,在放鸡头米进去,再烧开后改小火煮5-15分钟.我上次煮了五分钟.结果有一部分没熟...
@福钧2087：鸡头米怎么烹饪 -
左穆13042355577…… 用料 鸡头米 适量 糯米小丸子 适量 红豆沙 半包 红豆沙鸡头米的做法 鸡头米化冻,清水略冲洗,开水中窜熟,只需2~3分钟糯米小丸子开水中也汆熟,浮起即可捞出红豆沙半包,挤入锅中,加少许水,用漏勺积压搅拌稀释,再用漏勺过滤至另外一口锅,剩余成块的继续加水稀释,直至全部过滤,倒入煮熟的小丸子和鸡头米,用藕粉或者淀粉勾芡,应该无需加入糖.若有糖桂花,放上增色不少.开动啦
@福钧2087：鸡头米怎么吃才有营养价值 -
左穆13042355577…… 功效 由于芡实容易消化,招牌营养素极容易被人体吸收.夏天炎热季节脾胃功能衰退,进入秋凉后功能尚差,及时给予本品,不但能健脾益胃,又能补充营养. 芡实中含有丰富的维生素B12.用芡实与瘦肉同炖,对解除神经病、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状,有很大的好处. 常吃芡实还可治疗老年人的尿频之症. 经服用芡实调整脾胃之后,再吃较多的补品或难以消化的补药,人就能更加适应. 适用人群 是儿童、老人和肾虚体弱者、消化不良者的最佳食物. 莲子芡实炖鹌鹑汤 1、淮山、莲子和芡实洗净,用水浸泡半至一小时; 2、洗净宰好的鹌鹑,沥干水分,斩大件; 3、瘦肉洗净切块,汆水捞起; 4、煮沸清水注入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用.
@福钧2087：鸡头米怎样吃易消化 -
左穆13042355577…… 最简单的是制作鸡头米粥:将炒鸡头米50克倒入锅内,加水煮开片刻,再加淘洗干净的大米100克,粥成即可食用.常吃可健身体,强筋骨,耳聪目明. 也可制作鸡头米糊:将炒熟的鸡头米1000克研磨成粉,临服时,取50~100克粉末冲开水调服.随自己喜好,可加入芝麻、花生仁、核桃肉等.
@福钧2087：鸡头米的做法有几种?告诉我的晚餐,,,,,,
左穆13042355577…… 鸡头粥 原料 鸡头米(芡实)100克,大冬6枚,大米100克. 制法 ①将鸡头米,大米分别淘洗干净,备用. ②锅内加水适量,放入鸡头米、大枣、大米共煮粥,熟后即成. 用法 每日1次,连服20-30天. 功效 鸡头米有补脾固肾、涩精止带等功...
@福钧2087：芡实的最佳食用方法是什么?
左穆13042355577…… 芡实是药食同源的中药,也就是既可以入药使用,也可以作为食物食用.作为食物食... 很多人不知道芡实怎么吃,其实芡实的吃法有很多.芡实是药食同源的中药,也就是...
@福钧2087：鸡头米 怎么烧
左穆13042355577…… 先放水煮开, 然后放鸡头米, 少开就好, 不能多烧, 放糖即可食用.
@福钧2087：鸡头米老了怎么做好吃 -
左穆13042355577…… 材料 黄鱼1只,葫瓜半根,鸡头米半碗,食盐少许,鸡精少许 做法 1、鸡头米事先清水煲好,煲3-4小时. 2、黄鱼去鳞去肚,鱼身划上几刀. 3、葫瓜去皮刨丝. 4、将煲好鸡头米汤放汤锅里烧开,直接加入整只黄鱼. 5、接着下葫瓜丝一起烧开. 6、等鱼烧熟,就撒些盐和鸡精即可,味道极其清鲜、养胃.
@福钧2087：鸡头米的做法有哪些? -
左穆13042355577…… 材料 食材:净鸡头米(新鲜芡实)100g,河虾仁100g,荸荠50g,香葱1根,老姜2片,调料:盐1茶匙(5g),糖2茶匙(10g),绍兴黄酒1汤匙(15ml),油知2汤匙(30ml),干淀粉1茶匙(5g),高汤2汤匙(30ml) 做法 净鸡头米洗净....
@福钧2087：清炒鸡头米怎么做好吃 -
左穆13042355577…… 清炒鸡头米的做法:1.将芹菜和红椒洗净,切小粒 2.锅烧热放少许油,倒入鸡头米翻炒 3.将鸡头米翻炒1、2分钟后,倒入芹菜和红椒粒 4.接着翻炒几下,加少许盐、鸡精、糖调味就可以出锅了
左穆13042355577…… 新鲜的话先把水烧开,在放鸡头米进去,再烧开后改小火煮5-15分钟.我上次煮了五分钟.结果有一部分没熟...
@福钧2087：鸡头米怎么烹饪 -
左穆13042355577…… 用料 鸡头米 适量 糯米小丸子 适量 红豆沙 半包 红豆沙鸡头米的做法 鸡头米化冻,清水略冲洗,开水中窜熟,只需2~3分钟糯米小丸子开水中也汆熟,浮起即可捞出红豆沙半包,挤入锅中,加少许水,用漏勺积压搅拌稀释,再用漏勺过滤至另外一口锅,剩余成块的继续加水稀释,直至全部过滤,倒入煮熟的小丸子和鸡头米,用藕粉或者淀粉勾芡,应该无需加入糖.若有糖桂花,放上增色不少.开动啦
@福钧2087：鸡头米怎么吃才有营养价值 -
左穆13042355577…… 功效 由于芡实容易消化,招牌营养素极容易被人体吸收.夏天炎热季节脾胃功能衰退,进入秋凉后功能尚差,及时给予本品,不但能健脾益胃,又能补充营养. 芡实中含有丰富的维生素B12.用芡实与瘦肉同炖,对解除神经病、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状,有很大的好处. 常吃芡实还可治疗老年人的尿频之症. 经服用芡实调整脾胃之后,再吃较多的补品或难以消化的补药,人就能更加适应. 适用人群 是儿童、老人和肾虚体弱者、消化不良者的最佳食物. 莲子芡实炖鹌鹑汤 1、淮山、莲子和芡实洗净,用水浸泡半至一小时; 2、洗净宰好的鹌鹑,沥干水分,斩大件; 3、瘦肉洗净切块,汆水捞起; 4、煮沸清水注入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用.
@福钧2087：鸡头米怎样吃易消化 -
左穆13042355577…… 最简单的是制作鸡头米粥:将炒鸡头米50克倒入锅内,加水煮开片刻,再加淘洗干净的大米100克,粥成即可食用.常吃可健身体,强筋骨,耳聪目明. 也可制作鸡头米糊:将炒熟的鸡头米1000克研磨成粉,临服时,取50~100克粉末冲开水调服.随自己喜好,可加入芝麻、花生仁、核桃肉等.
@福钧2087：鸡头米的做法有几种?告诉我的晚餐,,,,,,
左穆13042355577…… 鸡头粥 原料 鸡头米(芡实)100克,大冬6枚,大米100克. 制法 ①将鸡头米,大米分别淘洗干净,备用. ②锅内加水适量,放入鸡头米、大枣、大米共煮粥,熟后即成. 用法 每日1次,连服20-30天. 功效 鸡头米有补脾固肾、涩精止带等功...
@福钧2087：芡实的最佳食用方法是什么?
左穆13042355577…… 芡实是药食同源的中药,也就是既可以入药使用,也可以作为食物食用.作为食物食... 很多人不知道芡实怎么吃,其实芡实的吃法有很多.芡实是药食同源的中药,也就是...
@福钧2087：鸡头米 怎么烧
左穆13042355577…… 先放水煮开, 然后放鸡头米, 少开就好, 不能多烧, 放糖即可食用.
@福钧2087：鸡头米老了怎么做好吃 -
左穆13042355577…… 材料 黄鱼1只,葫瓜半根,鸡头米半碗,食盐少许,鸡精少许 做法 1、鸡头米事先清水煲好,煲3-4小时. 2、黄鱼去鳞去肚,鱼身划上几刀. 3、葫瓜去皮刨丝. 4、将煲好鸡头米汤放汤锅里烧开,直接加入整只黄鱼. 5、接着下葫瓜丝一起烧开. 6、等鱼烧熟,就撒些盐和鸡精即可,味道极其清鲜、养胃.
@福钧2087：鸡头米的做法有哪些? -
左穆13042355577…… 材料 食材:净鸡头米(新鲜芡实)100g,河虾仁100g,荸荠50g,香葱1根,老姜2片,调料:盐1茶匙(5g),糖2茶匙(10g),绍兴黄酒1汤匙(15ml),油知2汤匙(30ml),干淀粉1茶匙(5g),高汤2汤匙(30ml) 做法 净鸡头米洗净....
@福钧2087：清炒鸡头米怎么做好吃 -
左穆13042355577…… 清炒鸡头米的做法:1.将芹菜和红椒洗净,切小粒 2.锅烧热放少许油,倒入鸡头米翻炒 3.将鸡头米翻炒1、2分钟后,倒入芹菜和红椒粒 4.接着翻炒几下,加少许盐、鸡精、糖调味就可以出锅了
