麦仁适合什么人吃
@雷冉4992：新鲜麦仁吃了对身体好吗
沃面18362039253…… 麦仁是小麦脱皮后的颗粒,它含有大量的营养成分,适合大部分人群食用.我是北方人,小时候几乎是每天吃,没有出现肚子痛的情况,关键是一定要嚼碎,才容易吸收!
@雷冉4992：红豆,薏米,芡实,花生米,麦仁粥有什么功效 -
沃面18362039253…… 此方祛湿、补心,健脾胃,很适合精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛的人群.但千万不能加大米进去,因为大米含有湿气,湿性黏稠,所以放入大米一熬就稠了.红豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠...
@雷冉4992：经常喝麦仁汤,上火么 -
沃面18362039253…… 经常喝麦仁汤,不会上火的 麦仁是小麦脱皮后的颗粒,它含有大量的营养成分,适合大部分人群食用.关键是一定要嚼碎,才容易吸收!
@雷冉4992：麦仁可以降血糖?麦仁可以降血糖吗
沃面18362039253…… 不可以的,而且麦仁高血压的人不可以吃,一般人都是可以吃的;想降血糖多吃点南瓜、银耳、山药等,适当锻炼.
@雷冉4992：麦仁小米粥的做法步骤图,麦仁小米粥怎么做 -
沃面18362039253…… 主料 麦仁 适量 小米 适量 步骤 1.麦仁事先泡一会2.小米清洗两遍3.锅里放入适量清水4.水烧开放入麦仁和小米5.开锅煮至粘稠搅拌6.盛碗
@雷冉4992：吃麦仁会上火吗吃麦仁会上火吗??
沃面18362039253…… 不会上火的
@雷冉4992：麦仁能配什么熬粥 -
沃面18362039253…… 麦仁地瓜粥,抗衰老、防癌、强身健体、通便等功效. 食材 主料 红薯100g 麦仁适量 方法/步骤 1地瓜去皮切小块 2准备适量麦仁,(超市有卖) 3锅中加入适量的水 4倒入准备好的麦仁 5再倒入切好的地瓜 6用勺子搅匀 7盖上锅盖,按下煮粥合开始键,高压15分钟 8营养美味的麦仁地瓜粥就做好了
沃面18362039253…… 麦仁是小麦脱皮后的颗粒,它含有大量的营养成分,适合大部分人群食用.我是北方人,小时候几乎是每天吃,没有出现肚子痛的情况,关键是一定要嚼碎,才容易吸收!
@雷冉4992：红豆,薏米,芡实,花生米,麦仁粥有什么功效 -
沃面18362039253…… 此方祛湿、补心,健脾胃,很适合精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛的人群.但千万不能加大米进去,因为大米含有湿气,湿性黏稠,所以放入大米一熬就稠了.红豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠...
@雷冉4992：经常喝麦仁汤,上火么 -
沃面18362039253…… 经常喝麦仁汤,不会上火的 麦仁是小麦脱皮后的颗粒,它含有大量的营养成分,适合大部分人群食用.关键是一定要嚼碎,才容易吸收!
@雷冉4992：麦仁可以降血糖?麦仁可以降血糖吗
沃面18362039253…… 不可以的,而且麦仁高血压的人不可以吃,一般人都是可以吃的;想降血糖多吃点南瓜、银耳、山药等,适当锻炼.
@雷冉4992：麦仁小米粥的做法步骤图,麦仁小米粥怎么做 -
沃面18362039253…… 主料 麦仁 适量 小米 适量 步骤 1.麦仁事先泡一会2.小米清洗两遍3.锅里放入适量清水4.水烧开放入麦仁和小米5.开锅煮至粘稠搅拌6.盛碗
@雷冉4992：吃麦仁会上火吗吃麦仁会上火吗??
沃面18362039253…… 不会上火的
@雷冉4992：麦仁能配什么熬粥 -
沃面18362039253…… 麦仁地瓜粥,抗衰老、防癌、强身健体、通便等功效. 食材 主料 红薯100g 麦仁适量 方法/步骤 1地瓜去皮切小块 2准备适量麦仁,(超市有卖) 3锅中加入适量的水 4倒入准备好的麦仁 5再倒入切好的地瓜 6用勺子搅匀 7盖上锅盖,按下煮粥合开始键,高压15分钟 8营养美味的麦仁地瓜粥就做好了
