黄瓜皮要不要削掉
@司疫6146：黄瓜是去皮吃好还是不去皮吃好 -
伍萍19354395640…… 带皮吃时一定要用盐水洗净.由于黄瓜含有较高的维生素C,生吃时最好别和其他蔬菜一起食用,以免导致其营养成分下降. 另外,黄瓜还有降血糖的作用,对糖尿病人来说,是亦蔬亦果的好食物,但脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者不宜多吃.
@司疫6146：黄瓜削皮吃好还是不削皮吃好? -
伍萍19354395640…… 最近,研究人员根据黄瓜内部的不同结构,将其分成四个部分,即瓜皮、瓜籽、瓜肉及以上三部分的混合物,然后分别测定新鲜时和烹饪后的维生素 C含量. 结果发现,每100克新鲜黄瓜中的维生素C含量,由高至低的顺序为皮、籽、混合、肉...
@司疫6146：黄瓜的皮可以吃吗 削皮好还是不削皮吃好 -
伍萍19354395640…… 能吃.1、黄瓜皮含有较多苦味素,是黄瓜的营养精华所在.黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的,所以能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜.2、因此,生吃黄瓜最好连皮一起吃,不仅有上述好处,还...
@司疫6146：吃黄瓜要不要削皮? -
伍萍19354395640…… 吃黄瓜不用削皮.黄瓜,(学名Cucumis sativus Linn,英文名Cucumber),葫芦科黄瓜属植物.也称胡瓜、青瓜.果实颜色呈油绿或翠绿,表面有柔软的小刺.食用价值:黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利...
@司疫6146：黄瓜用来炒菜时 要不要去皮 -
伍萍19354395640…… 黄瓜用来炒菜时不用去皮,黄瓜皮中也有一定的营养.但是近年来人们对食品安全的要求越来越高,黄瓜皮中也会残留一定的农药,所以一般家庭为了安全就牺牲了黄瓜皮.怕农药的话洗干净就可以了,用清水浸泡一会,中间换一次水就行了. 做法: 用料:黄瓜1根、盐1大匙、糖1大匙、干辣椒碎1/2大匙 1、黄瓜切片. 2、提前2个小时,在黄瓜片上撒盐和糖腌制. 3、待黄瓜片流出很多水的时候,用手将水分挤干,黄瓜片备用. 4、锅内放适量的油,待油5成热,放入干辣椒碎爆香. 5、闻到浓烈的椒香味的时候,向锅内倒入挤干水分的黄瓜片. 6、撒一点盐调味,将黄瓜片翻炒均匀即可.
@司疫6146：黄瓜需要去皮吗? -
伍萍19354395640…… 吃黄瓜最好不要去皮 因为营养都在黄瓜的皮上 只要把黄瓜的皮清洗干净就可以使用了 祝你吃得身体很健康
@司疫6146：黄瓜皮可以削吗? -
伍萍19354395640…… 黄瓜皮可以削,因为皮有一定的农药残留,削掉后食用就更卫生了. 此外去了皮的黄瓜也别有一番风味,特别是凉拌菜吃起来口感更好. 黄瓜带皮也是可以食用的,洗干净即可.如果想削掉皮那用“刮皮刀”乱掉即可!
@司疫6146：生吃黄瓜用不用去皮?生吃肚子里会不会生虫? -
伍萍19354395640…… 不用去皮,吃前清洗干净就可以了 生吃黄瓜最好连皮一起吃,可以加快排毒“脚步”.1、黄瓜皮含有较多苦味素,是黄瓜的营养精华所在.黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的,所以能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜.因此,生吃黄瓜最好连皮一起吃,不仅有上述好处,还能使维生素C得到充分吸收,促进人体新陈代谢,从而加快排毒“脚步”.2、不过,带皮吃时一定要用盐水洗净.由于黄瓜含有较高的维生素C,生吃时最好别和其他蔬菜一起食用,以免导致其营养成分下降.3、另外,黄瓜还有降血糖的作用,对糖尿病人来说,是亦蔬亦果的好食物,但脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者不宜多吃.
@司疫6146：吃黄瓜是去皮吃了好还是不去皮吃了好呢!
伍萍19354395640…… 黄瓜如果是自己家种植的没有喷农药的就可以连边吃掉,去菜市场买的最好不要连皮吃,因为专业种菜卖的菜农为了长出漂亮些的瓜在它成长过程中有喷了很多对人体有害的药品,因此要去皮吃,如果不去皮也可以,但是一定要先用洗洁精洗后再用清水泡2-3个小时才可连皮吃.
@司疫6146：黄瓜削皮吃还是不削皮比较有营养? -
伍萍19354395640…… 在中国看来,因为不是发达国家,所以在农作物上会残留农药,最好是不要生吃或不削皮吃,但如果黄瓜是纯天然的,从健康的角度来看是有益的
伍萍19354395640…… 带皮吃时一定要用盐水洗净.由于黄瓜含有较高的维生素C,生吃时最好别和其他蔬菜一起食用,以免导致其营养成分下降. 另外,黄瓜还有降血糖的作用,对糖尿病人来说,是亦蔬亦果的好食物,但脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者不宜多吃.
@司疫6146：黄瓜削皮吃好还是不削皮吃好? -
伍萍19354395640…… 最近,研究人员根据黄瓜内部的不同结构,将其分成四个部分,即瓜皮、瓜籽、瓜肉及以上三部分的混合物,然后分别测定新鲜时和烹饪后的维生素 C含量. 结果发现,每100克新鲜黄瓜中的维生素C含量,由高至低的顺序为皮、籽、混合、肉...
@司疫6146：黄瓜的皮可以吃吗 削皮好还是不削皮吃好 -
伍萍19354395640…… 能吃.1、黄瓜皮含有较多苦味素,是黄瓜的营养精华所在.黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的,所以能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜.2、因此,生吃黄瓜最好连皮一起吃,不仅有上述好处,还...
@司疫6146：吃黄瓜要不要削皮? -
伍萍19354395640…… 吃黄瓜不用削皮.黄瓜,(学名Cucumis sativus Linn,英文名Cucumber),葫芦科黄瓜属植物.也称胡瓜、青瓜.果实颜色呈油绿或翠绿,表面有柔软的小刺.食用价值:黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利...
@司疫6146：黄瓜用来炒菜时 要不要去皮 -
伍萍19354395640…… 黄瓜用来炒菜时不用去皮,黄瓜皮中也有一定的营养.但是近年来人们对食品安全的要求越来越高,黄瓜皮中也会残留一定的农药,所以一般家庭为了安全就牺牲了黄瓜皮.怕农药的话洗干净就可以了,用清水浸泡一会,中间换一次水就行了. 做法: 用料:黄瓜1根、盐1大匙、糖1大匙、干辣椒碎1/2大匙 1、黄瓜切片. 2、提前2个小时,在黄瓜片上撒盐和糖腌制. 3、待黄瓜片流出很多水的时候,用手将水分挤干,黄瓜片备用. 4、锅内放适量的油,待油5成热,放入干辣椒碎爆香. 5、闻到浓烈的椒香味的时候,向锅内倒入挤干水分的黄瓜片. 6、撒一点盐调味,将黄瓜片翻炒均匀即可.
@司疫6146：黄瓜需要去皮吗? -
伍萍19354395640…… 吃黄瓜最好不要去皮 因为营养都在黄瓜的皮上 只要把黄瓜的皮清洗干净就可以使用了 祝你吃得身体很健康
@司疫6146：黄瓜皮可以削吗? -
伍萍19354395640…… 黄瓜皮可以削,因为皮有一定的农药残留,削掉后食用就更卫生了. 此外去了皮的黄瓜也别有一番风味,特别是凉拌菜吃起来口感更好. 黄瓜带皮也是可以食用的,洗干净即可.如果想削掉皮那用“刮皮刀”乱掉即可!
@司疫6146：生吃黄瓜用不用去皮?生吃肚子里会不会生虫? -
伍萍19354395640…… 不用去皮,吃前清洗干净就可以了 生吃黄瓜最好连皮一起吃,可以加快排毒“脚步”.1、黄瓜皮含有较多苦味素,是黄瓜的营养精华所在.黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的,所以能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜.因此,生吃黄瓜最好连皮一起吃,不仅有上述好处,还能使维生素C得到充分吸收,促进人体新陈代谢,从而加快排毒“脚步”.2、不过,带皮吃时一定要用盐水洗净.由于黄瓜含有较高的维生素C,生吃时最好别和其他蔬菜一起食用,以免导致其营养成分下降.3、另外,黄瓜还有降血糖的作用,对糖尿病人来说,是亦蔬亦果的好食物,但脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者不宜多吃.
@司疫6146：吃黄瓜是去皮吃了好还是不去皮吃了好呢!
伍萍19354395640…… 黄瓜如果是自己家种植的没有喷农药的就可以连边吃掉,去菜市场买的最好不要连皮吃,因为专业种菜卖的菜农为了长出漂亮些的瓜在它成长过程中有喷了很多对人体有害的药品,因此要去皮吃,如果不去皮也可以,但是一定要先用洗洁精洗后再用清水泡2-3个小时才可连皮吃.
@司疫6146：黄瓜削皮吃还是不削皮比较有营养? -
伍萍19354395640…… 在中国看来,因为不是发达国家,所以在农作物上会残留农药,最好是不要生吃或不削皮吃,但如果黄瓜是纯天然的,从健康的角度来看是有益的
