黑米粥怎么熬最好喝
@段受5894：黑米粥怎么做好吃 -
秋治13314421488…… 黑米很硬,不容易煮熟,所以煮黑米粥,一定要先把米洗净,之后加好水泡几个小时,至少也要泡二个小时 以上,最好再加点大米或其它有粘性的米,因为只放黑米煮出来的粥不粘.
@段受5894：黑米粥要怎么煮才最好吃?不会有一股味道? -
秋治13314421488…… 黑米粥怎么熬: 1. 黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分. 2. 锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时. 3. 待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用. 黑米粥怎么熬: 黑米...
@段受5894：怎样熬黑米粥? -
秋治13314421488…… 黑米粥制作方法 把黑米煮成饭或粥,全天饿了就吃,不禁水. 1、黑米很难煮,建议泡一天再煮,而且饭比粥好吃,一般黑米和水的比例是1∶2.5; 2、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖,让饭自由翻滚,要不然会溢得到处都是紫黑色的水; 3、...
@段受5894：黑米粥怎样煮才好吃 -
秋治13314421488…… ??サ滥谝不匚段耷睿?谷硕儆惺秤??缚诖罂? 黑米具有很高的营养价值,据说当年曾因产量低、种植少仅供皇亲国戚享用.这些年黑米已走进寻常百姓家,成为人们喜爱的食品.早餐来一碗,中餐添一碗,晚餐加一碗,不仅有益健康,而且...
@段受5894：黑米粥怎样做才最好吃 -
秋治13314421488…… 1. 黑米淘洗干净,先泡三个小时,捞起,沥干水分. 2. 锅中加入适量的冷水,将黑米、红枣、红豆、花生放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时. 3. 待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起再加入椰奶食用. 加了各种东西是为了让口感丰富一点,椰奶会让黑米粥更香,其实煮黑米粥最好用砂锅,不过很浪费煤气. 黑米粥里可以加红豆,红枣,芸豆,绿豆,白果,花生等你所喜欢的一起煮,这样煮的话就要煮甜的比较好吃.
@段受5894：黑米粥怎么做好吃,黑米粥的家常做法 -
秋治13314421488…… 黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效,最适于孕妇、产妇补血之用,所以又称“月米”、“补血米”.具有滋阴补肾、明目聪耳的功效. 而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收,对你的身体调理是大有益处的. 材料清单黑米适量 红枣5颗 枸杞10颗 红糖60g1. 准备材料,糯米先用水泡2小时2. 烧一小锅水,等水开后把黑米倒进去煮10分钟后放入红枣转小火慢慢煮3. 煮的时候,红糖切碎4. 等煮到粘稠的时候,放入红糖煮5分钟就可以了
@段受5894：黑米粥怎么做好吃
秋治13314421488…… 黑米和薏米同属没粘性粮食,仅用二者同时做粥时,米粒和水不能结合成粘糊状,故不能成为味美的粥.我的做法是: 1.材料:黑米一两、薏米一两、糯米一两、粳米一两、 花生仁适量、红枣适量、无芯白莲适量、白芝 麻适量(也是我自称的...
@段受5894：黑米粥怎么煮才更好吃??
秋治13314421488…… 做法:先将黑米洗净,浸泡24小时,放入锅内加适量清水煮粥,待粥煮至浓稠时 再放入红糖稍煮片刻即可食用. 黑米中有延缓衰老的物质,对身体很有好处,但要注意不要买到被染色的黑米,正常的黑米洗不出颜色,只是煮出的粥是紫黑色的
@段受5894：怎样煮黑米粥才好吃?
秋治13314421488…… 黑米粥的特色: 柔腻可口. 黑米粥的做法: 1.黄豆用温水浸泡1小时,换水洗净;银耳泡软后摘去老蒂;红枣去核. 2.先将黑米与粳米一起放入清水中淘洗干净,加清水适量,煮约1小时后,加入黄豆、红枣及洗净的芝麻,继续煮约30分钟即可. 黑米粥的制作要诀: 根据口味,可以在食用时加入白糖. 健康提示 此粥补气养血,保产育胎.对孕妇来说,常食此粥,有利于孕妇及胎儿的健康,尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用. 食物相克 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾.不可和苍耳食,令人卒心痛.” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之.” 赶快试试吧,做一道属于你的黑米粥.
@段受5894：怎样熬黑米粥?
秋治13314421488…… 主 料: 黑米100克、红糖适量. 熬黑米粥,为了使它较快地变软,最好预先浸泡一下,让它充分吸收水分.做法:夏季要用水浸泡一昼夜,冬季浸泡两昼夜.然后放入锅...
秋治13314421488…… 黑米很硬,不容易煮熟,所以煮黑米粥,一定要先把米洗净,之后加好水泡几个小时,至少也要泡二个小时 以上,最好再加点大米或其它有粘性的米,因为只放黑米煮出来的粥不粘.
@段受5894：黑米粥要怎么煮才最好吃?不会有一股味道? -
秋治13314421488…… 黑米粥怎么熬: 1. 黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分. 2. 锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时. 3. 待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用. 黑米粥怎么熬: 黑米...
@段受5894：怎样熬黑米粥? -
秋治13314421488…… 黑米粥制作方法 把黑米煮成饭或粥,全天饿了就吃,不禁水. 1、黑米很难煮,建议泡一天再煮,而且饭比粥好吃,一般黑米和水的比例是1∶2.5; 2、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖,让饭自由翻滚,要不然会溢得到处都是紫黑色的水; 3、...
@段受5894：黑米粥怎样煮才好吃 -
秋治13314421488…… ??サ滥谝不匚段耷睿?谷硕儆惺秤??缚诖罂? 黑米具有很高的营养价值,据说当年曾因产量低、种植少仅供皇亲国戚享用.这些年黑米已走进寻常百姓家,成为人们喜爱的食品.早餐来一碗,中餐添一碗,晚餐加一碗,不仅有益健康,而且...
@段受5894：黑米粥怎样做才最好吃 -
秋治13314421488…… 1. 黑米淘洗干净,先泡三个小时,捞起,沥干水分. 2. 锅中加入适量的冷水,将黑米、红枣、红豆、花生放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时. 3. 待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起再加入椰奶食用. 加了各种东西是为了让口感丰富一点,椰奶会让黑米粥更香,其实煮黑米粥最好用砂锅,不过很浪费煤气. 黑米粥里可以加红豆,红枣,芸豆,绿豆,白果,花生等你所喜欢的一起煮,这样煮的话就要煮甜的比较好吃.
@段受5894：黑米粥怎么做好吃,黑米粥的家常做法 -
秋治13314421488…… 黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效,最适于孕妇、产妇补血之用,所以又称“月米”、“补血米”.具有滋阴补肾、明目聪耳的功效. 而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收,对你的身体调理是大有益处的. 材料清单黑米适量 红枣5颗 枸杞10颗 红糖60g1. 准备材料,糯米先用水泡2小时2. 烧一小锅水,等水开后把黑米倒进去煮10分钟后放入红枣转小火慢慢煮3. 煮的时候,红糖切碎4. 等煮到粘稠的时候,放入红糖煮5分钟就可以了
@段受5894：黑米粥怎么做好吃
秋治13314421488…… 黑米和薏米同属没粘性粮食,仅用二者同时做粥时,米粒和水不能结合成粘糊状,故不能成为味美的粥.我的做法是: 1.材料:黑米一两、薏米一两、糯米一两、粳米一两、 花生仁适量、红枣适量、无芯白莲适量、白芝 麻适量(也是我自称的...
@段受5894：黑米粥怎么煮才更好吃??
秋治13314421488…… 做法:先将黑米洗净,浸泡24小时,放入锅内加适量清水煮粥,待粥煮至浓稠时 再放入红糖稍煮片刻即可食用. 黑米中有延缓衰老的物质,对身体很有好处,但要注意不要买到被染色的黑米,正常的黑米洗不出颜色,只是煮出的粥是紫黑色的
@段受5894：怎样煮黑米粥才好吃?
秋治13314421488…… 黑米粥的特色: 柔腻可口. 黑米粥的做法: 1.黄豆用温水浸泡1小时,换水洗净;银耳泡软后摘去老蒂;红枣去核. 2.先将黑米与粳米一起放入清水中淘洗干净,加清水适量,煮约1小时后,加入黄豆、红枣及洗净的芝麻,继续煮约30分钟即可. 黑米粥的制作要诀: 根据口味,可以在食用时加入白糖. 健康提示 此粥补气养血,保产育胎.对孕妇来说,常食此粥,有利于孕妇及胎儿的健康,尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用. 食物相克 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾.不可和苍耳食,令人卒心痛.” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之.” 赶快试试吧,做一道属于你的黑米粥.
@段受5894：怎样熬黑米粥?
秋治13314421488…… 主 料: 黑米100克、红糖适量. 熬黑米粥,为了使它较快地变软,最好预先浸泡一下,让它充分吸收水分.做法:夏季要用水浸泡一昼夜,冬季浸泡两昼夜.然后放入锅...
