黑米粥的配料有哪些
@范迹4840：黑米粥制作的原材料有哪些?
璩媛18399306929…… 黑米粥制作的原材料有原料:黑米、粳米各20克. 做法:①将黑米、粳米分别淘洗 净后放入锅中,加适量水,用大 火煮开.②转小火再煮至黑米、 粳米熟透后即可. 营养功效:此粥含蛋白质、B族 维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、 铁等营养素,能补气养血,保产 育胎.
@范迹4840：黑米粥需要那些材料怎么熬 -
璩媛18399306929…… 黑米粥主料: 黑米100克、红糖适量. 做法: 先将黑米洗净,在冷水里浸泡一段时间 ,1-3小时吧.放入锅内加清水煮粥,待粥煮至浓稠时,再放入红糖,改用小火熬煮1小时. 口感:柔腻可口. 药用价值: 黑米被营养专家认定是一种蛋白质...
@范迹4840：黑米粥要怎么做?需要什么材料? -
璩媛18399306929…… 黑米和薏米同属没粘性粮食,仅用二者同时做粥时,米粒和水不能结合成粘糊状,故不能成为味美的粥.我的做法是: 1.材料:黑米一两、薏米一两、糯米一两、粳米一两、 花生仁适量、红枣适量、无芯白莲适量、白芝 麻适量(也是我自称的八宝稀饭) 2.过程:1)先将黑米、薏米、无芯白莲、红枣洗净,用 水浸泡开 2)将黑米、薏米、无芯白莲、红枣入锅水先煮 开(水高在24CM高压锅或电饭煲里一半), 再放入糯米、粳米、花生仁、白芝麻煮开后 改用小火煮至近粘稠状,盖好盖闷一段时 间,即成美味黑米粥 3.进餐:喜爱甜食者可放入蜂蜜,也可与菜同吃 在节假日里,我常在酒后用这种方法招待客人,它确实得到客人们的称赞,因此我特向你推荐这种食法,希望你能喜欢.
@范迹4840：常吃的黑米粥里面的材料有协什么呀 -
璩媛18399306929…… 主要材料是黑米 还有玉米淀粉,如果光用黑米的话,熬出来的粥不会粘的,加上玉米淀粉的话会变稠,喝起来也比较好喝,另外黑米比较难熬,需要一些时间才能熬好哦.
@范迹4840：做什锦黑米粥需要哪些材料?
璩媛18399306929…… 材料:黑米30克,大米70克,红枣(干)2克,银耳(干)、黄豆各I5克, 黑芝麻10克,盐(白糖)适量.
@范迹4840：黑米粥怎么做好吃,黑米粥的家常做法 -
璩媛18399306929…… 黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效,最适于孕妇、产妇补血之用,所以又称“月米”、“补血米”.具有滋阴补肾、明目聪耳的功效. 而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收,对你的身体调理是大有益处的. 材料清单黑米适量 红枣5颗 枸杞10颗 红糖60g1. 准备材料,糯米先用水泡2小时2. 烧一小锅水,等水开后把黑米倒进去煮10分钟后放入红枣转小火慢慢煮3. 煮的时候,红糖切碎4. 等煮到粘稠的时候,放入红糖煮5分钟就可以了
@范迹4840：黑米粥的做法和配料有吗?请问黑米粥要怎么做呢?需要加些什么配料吗?
璩媛18399306929…… 黑米粥的话你可以放一些黑米,核桃,黑芝麻一起煮,这样营养更丰富,配料的话你想加糖的话也可以的呀.亲可以每次换不同的粥喝一喝,营养都是不一样的
@范迹4840：黑米怎么做才好吃???加什么配料? -
璩媛18399306929…… 牛奶黑米粥 原料:牛奶250毫升,黑米100克,白糖适量 . 制法:将黑米淘洗干净,加入适量水,放入锅中浸泡2~3小时,然后中火煮至粥快熟时,加入牛奶、白糖煮熟. 什锦黑米粥 做法: (1)所有原料混合,在冰箱里提前浸泡24小时. (2)...
@范迹4840：黑米粥用的材料和做法
璩媛18399306929…… 材料原料:黑米;白米;红糖,红枣十颗,干玫瑰花苞十几条 做法做法:将黑米白米按1:1的比例,洗净,加水浸泡一夜,方便熬煮.将米倒入电饭锅中,加开水熬煮,一定要一次把水家足.图3.等待粥煮开时,将红枣洗净去核,切成丁,玫瑰花苞去蒂,将花瓣分开,备用.粥煮开后,将红枣加入一同熬煮,至米粒涨开,煮至粘稠时,将红糖放入,溶化,起锅前将玫瑰花瓣撒入,搅拌均匀即可.
@范迹4840：怎样熬黑米粥?
璩媛18399306929…… 主 料: 黑米100克、红糖适量. 熬黑米粥,为了使它较快地变软,最好预先浸泡一下,让它充分吸收水分.做法:夏季要用水浸泡一昼夜,冬季浸泡两昼夜.然后放入锅...
璩媛18399306929…… 黑米粥制作的原材料有原料:黑米、粳米各20克. 做法:①将黑米、粳米分别淘洗 净后放入锅中,加适量水,用大 火煮开.②转小火再煮至黑米、 粳米熟透后即可. 营养功效:此粥含蛋白质、B族 维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、 铁等营养素,能补气养血,保产 育胎.
@范迹4840：黑米粥需要那些材料怎么熬 -
璩媛18399306929…… 黑米粥主料: 黑米100克、红糖适量. 做法: 先将黑米洗净,在冷水里浸泡一段时间 ,1-3小时吧.放入锅内加清水煮粥,待粥煮至浓稠时,再放入红糖,改用小火熬煮1小时. 口感:柔腻可口. 药用价值: 黑米被营养专家认定是一种蛋白质...
@范迹4840：黑米粥要怎么做?需要什么材料? -
璩媛18399306929…… 黑米和薏米同属没粘性粮食,仅用二者同时做粥时,米粒和水不能结合成粘糊状,故不能成为味美的粥.我的做法是: 1.材料:黑米一两、薏米一两、糯米一两、粳米一两、 花生仁适量、红枣适量、无芯白莲适量、白芝 麻适量(也是我自称的八宝稀饭) 2.过程:1)先将黑米、薏米、无芯白莲、红枣洗净,用 水浸泡开 2)将黑米、薏米、无芯白莲、红枣入锅水先煮 开(水高在24CM高压锅或电饭煲里一半), 再放入糯米、粳米、花生仁、白芝麻煮开后 改用小火煮至近粘稠状,盖好盖闷一段时 间,即成美味黑米粥 3.进餐:喜爱甜食者可放入蜂蜜,也可与菜同吃 在节假日里,我常在酒后用这种方法招待客人,它确实得到客人们的称赞,因此我特向你推荐这种食法,希望你能喜欢.
@范迹4840：常吃的黑米粥里面的材料有协什么呀 -
璩媛18399306929…… 主要材料是黑米 还有玉米淀粉,如果光用黑米的话,熬出来的粥不会粘的,加上玉米淀粉的话会变稠,喝起来也比较好喝,另外黑米比较难熬,需要一些时间才能熬好哦.
@范迹4840：做什锦黑米粥需要哪些材料?
璩媛18399306929…… 材料:黑米30克,大米70克,红枣(干)2克,银耳(干)、黄豆各I5克, 黑芝麻10克,盐(白糖)适量.
@范迹4840：黑米粥怎么做好吃,黑米粥的家常做法 -
璩媛18399306929…… 黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效,最适于孕妇、产妇补血之用,所以又称“月米”、“补血米”.具有滋阴补肾、明目聪耳的功效. 而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收,对你的身体调理是大有益处的. 材料清单黑米适量 红枣5颗 枸杞10颗 红糖60g1. 准备材料,糯米先用水泡2小时2. 烧一小锅水,等水开后把黑米倒进去煮10分钟后放入红枣转小火慢慢煮3. 煮的时候,红糖切碎4. 等煮到粘稠的时候,放入红糖煮5分钟就可以了
@范迹4840：黑米粥的做法和配料有吗?请问黑米粥要怎么做呢?需要加些什么配料吗?
璩媛18399306929…… 黑米粥的话你可以放一些黑米,核桃,黑芝麻一起煮,这样营养更丰富,配料的话你想加糖的话也可以的呀.亲可以每次换不同的粥喝一喝,营养都是不一样的
@范迹4840：黑米怎么做才好吃???加什么配料? -
璩媛18399306929…… 牛奶黑米粥 原料:牛奶250毫升,黑米100克,白糖适量 . 制法:将黑米淘洗干净,加入适量水,放入锅中浸泡2~3小时,然后中火煮至粥快熟时,加入牛奶、白糖煮熟. 什锦黑米粥 做法: (1)所有原料混合,在冰箱里提前浸泡24小时. (2)...
@范迹4840：黑米粥用的材料和做法
璩媛18399306929…… 材料原料:黑米;白米;红糖,红枣十颗,干玫瑰花苞十几条 做法做法:将黑米白米按1:1的比例,洗净,加水浸泡一夜,方便熬煮.将米倒入电饭锅中,加开水熬煮,一定要一次把水家足.图3.等待粥煮开时,将红枣洗净去核,切成丁,玫瑰花苞去蒂,将花瓣分开,备用.粥煮开后,将红枣加入一同熬煮,至米粒涨开,煮至粘稠时,将红糖放入,溶化,起锅前将玫瑰花瓣撒入,搅拌均匀即可.
@范迹4840：怎样熬黑米粥?
璩媛18399306929…… 主 料: 黑米100克、红糖适量. 熬黑米粥,为了使它较快地变软,最好预先浸泡一下,让它充分吸收水分.做法:夏季要用水浸泡一昼夜,冬季浸泡两昼夜.然后放入锅...
