100种素菜汤大全
@姓功4086：粉丝素菜汤的做法家常 -
海钟18160471440…… 家常素菜的做法 20道简单家常素菜 2008-09-30 21:49 一、茄汁蘑菇 材料:番茄酱、蘑菇、白醋、糖、酱油、水淀粉、鸡精、香油 做法: 1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不...
@姓功4086：全素食汤怎么做 -
海钟18160471440…… 菜谱简介 素食最鲜者莫过菇菌,把各种菌类菇类烧成汤羹,集鲜中精华于一身,清香四逸,亦菜亦汤,而且顶顶要紧的是,此菜最是低脂健康.热量:508卡 材料 黄豆芽200g,老姜片3片,鲜口蘑100g,鲜平菇100g,鲜草菇100g,鲜金针菇...
@姓功4086：一些简单的蔬菜怎样熬成一锅美味的素菜汤 -
海钟18160471440…… 最主要是汤底必须是荤的,鸡汤,骨头汤,鱼汤各种高汤都可以,如果没有高汤的话可以用浓汤宝,如果要求全素的话,可以用菌汤打底,或者干脆直接在你的蔬菜中加入几种菌类,最好是菌干,汤就会变得非常鲜美,最后实在没条件,多加点鸡精充鸡汤也行
@姓功4086：蔬菜高汤几种做法,为素食者营养添彩 -
海钟18160471440…… 材料 橄榄油40公克,水4000cc,红萝卜75公克,白萝卜50公克,西芹菜80公克,番茄40公克,白菜100公克,洋葱120公克,蒜头80公克 做法1、所有蔬菜切细,先将洋葱、蒜头放入油中炒煮;2、再将所有蔬菜放入锅中加水,以慢火煮80分钟即可.
@姓功4086：推荐一些健康营养味道还不错的素菜做法
海钟18160471440…… 十八鲜 原料: 雪菜(雪里红咸菜)、芹菜、香菇、胡萝卜、金针菜、木耳、菠菜、豆芽菜等多种蔬菜,腐乳2小块、麻油少许. 做法: ①将各种蔬菜全部切成丝. ②腐乳切成小块. ③起小油锅,分别将蔬菜一一煸熟. ④吃前搅拌入腐乳,淋...
@姓功4086：有什么好的素食配搭,有十条以上好做又不是平时常吃的,给高分哟 -
海钟18160471440…… 1. 罗汉菜是用花菇、口蘑、香菇、鲜磨菇、草菇、发菜、银杏、素鸡、素肠、土豆、胡萝卜、川竹笋、冬笋、竹笋尖、油面筋、黑木耳、金针菜加调料做成的,外形丰肥,吃口清鲜,可以与鸡鸭鱼肉之味相媲美.原料:鲜藕500克,水发冬菇...
@姓功4086：素菜美食 做法 全部 细致的(美味 /营养/健康)
海钟18160471440…… 最简单的最健康的最清淡的美食: 苦瓜切片,锅里水烧开加盐(炒同量苦瓜的2倍)后关火,放入苦瓜片,然后一变色就马上捞出苦瓜片,空干水分,加入香油和蒜泥,就可以吃啦! 特点:开胃,清火!健康美食!very very very good ! 用此办...
@姓功4086：给几个营养均衡的素食菜谱 -
海钟18160471440…… 菜谱名称 减肥菜谱----凤梨炒饭 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 帮助消化,解渴防暑,中和油腻,降压利尿 基本材料 较熟凤梨1个、西式火腿6条、白饭4碗、虾仁6只、炸熟腰果/2碗、肉松少许、葱末少许. 功能: 帮助消化,解...
@姓功4086：夏季有哪些营养素食的食谱? -
海钟18160471440…… 01.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便.最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美. 02.绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不...
@姓功4086：什么蔬菜煮汤最好喝,要什么材料? -
海钟18160471440…… 展开全部吃西餐第一道是汤,用得最多的要属罗宋汤了. 罗宋是俄罗斯的谐音,罗宋汤即俄罗斯汤. 原料:不肥不瘦牛肉1斤切丁,土豆、胡萝卜、番茄, 芹菜.以上四种蔬菜皆切成丁.洋白菜、白胡椒粒、盐. 做法:将牛肉丁加水 用漫火炖至七成熟,此时在牛肉汤中先放入不易熟的土豆丁、胡萝卜、番茄丁一起煮到土豆出沙,番茄在汤中泛红为止.再放入磨碎的白胡椒粒及盐便可以喝了, 还可在汤熬好后往锅中再加一碗熟牛奶,则成为西餐馆提供的那种奶茸汤.
海钟18160471440…… 家常素菜的做法 20道简单家常素菜 2008-09-30 21:49 一、茄汁蘑菇 材料:番茄酱、蘑菇、白醋、糖、酱油、水淀粉、鸡精、香油 做法: 1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不...
@姓功4086：全素食汤怎么做 -
海钟18160471440…… 菜谱简介 素食最鲜者莫过菇菌,把各种菌类菇类烧成汤羹,集鲜中精华于一身,清香四逸,亦菜亦汤,而且顶顶要紧的是,此菜最是低脂健康.热量:508卡 材料 黄豆芽200g,老姜片3片,鲜口蘑100g,鲜平菇100g,鲜草菇100g,鲜金针菇...
@姓功4086：一些简单的蔬菜怎样熬成一锅美味的素菜汤 -
海钟18160471440…… 最主要是汤底必须是荤的,鸡汤,骨头汤,鱼汤各种高汤都可以,如果没有高汤的话可以用浓汤宝,如果要求全素的话,可以用菌汤打底,或者干脆直接在你的蔬菜中加入几种菌类,最好是菌干,汤就会变得非常鲜美,最后实在没条件,多加点鸡精充鸡汤也行
@姓功4086：蔬菜高汤几种做法,为素食者营养添彩 -
海钟18160471440…… 材料 橄榄油40公克,水4000cc,红萝卜75公克,白萝卜50公克,西芹菜80公克,番茄40公克,白菜100公克,洋葱120公克,蒜头80公克 做法1、所有蔬菜切细,先将洋葱、蒜头放入油中炒煮;2、再将所有蔬菜放入锅中加水,以慢火煮80分钟即可.
@姓功4086：推荐一些健康营养味道还不错的素菜做法
海钟18160471440…… 十八鲜 原料: 雪菜(雪里红咸菜)、芹菜、香菇、胡萝卜、金针菜、木耳、菠菜、豆芽菜等多种蔬菜,腐乳2小块、麻油少许. 做法: ①将各种蔬菜全部切成丝. ②腐乳切成小块. ③起小油锅,分别将蔬菜一一煸熟. ④吃前搅拌入腐乳,淋...
@姓功4086：有什么好的素食配搭,有十条以上好做又不是平时常吃的,给高分哟 -
海钟18160471440…… 1. 罗汉菜是用花菇、口蘑、香菇、鲜磨菇、草菇、发菜、银杏、素鸡、素肠、土豆、胡萝卜、川竹笋、冬笋、竹笋尖、油面筋、黑木耳、金针菜加调料做成的,外形丰肥,吃口清鲜,可以与鸡鸭鱼肉之味相媲美.原料:鲜藕500克,水发冬菇...
@姓功4086：素菜美食 做法 全部 细致的(美味 /营养/健康)
海钟18160471440…… 最简单的最健康的最清淡的美食: 苦瓜切片,锅里水烧开加盐(炒同量苦瓜的2倍)后关火,放入苦瓜片,然后一变色就马上捞出苦瓜片,空干水分,加入香油和蒜泥,就可以吃啦! 特点:开胃,清火!健康美食!very very very good ! 用此办...
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海钟18160471440…… 菜谱名称 减肥菜谱----凤梨炒饭 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 帮助消化,解渴防暑,中和油腻,降压利尿 基本材料 较熟凤梨1个、西式火腿6条、白饭4碗、虾仁6只、炸熟腰果/2碗、肉松少许、葱末少许. 功能: 帮助消化,解...
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海钟18160471440…… 01.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便.最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美. 02.绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不...
@姓功4086：什么蔬菜煮汤最好喝,要什么材料? -
海钟18160471440…… 展开全部吃西餐第一道是汤,用得最多的要属罗宋汤了. 罗宋是俄罗斯的谐音,罗宋汤即俄罗斯汤. 原料:不肥不瘦牛肉1斤切丁,土豆、胡萝卜、番茄, 芹菜.以上四种蔬菜皆切成丁.洋白菜、白胡椒粒、盐. 做法:将牛肉丁加水 用漫火炖至七成熟,此时在牛肉汤中先放入不易熟的土豆丁、胡萝卜、番茄丁一起煮到土豆出沙,番茄在汤中泛红为止.再放入磨碎的白胡椒粒及盐便可以喝了, 还可在汤熬好后往锅中再加一碗熟牛奶,则成为西餐馆提供的那种奶茸汤.
