13岁孩子晚上睡不着觉是什么原因引起的

@拓海5965：13岁小孩晚上睡不着觉是什么原因? -
强俭15289391222…… 用脑过度 电脑打的过多 喜欢某人想某人, 生气了 可以吃安眠药解决 孙竟棋留

@拓海5965：12 - 13岁孩子晚上睡不着觉怎么回事 -
强俭15289391222…… 我对失眠的看法:这是人的本能决定的,人最原始的本能就是关注外界的危险,避免受到伤害,因为精神高度紧张可以避免猛兽的侵害,但同时会因精神紧张造成失眠,所以现代人的失眠都是因为心事重重和精神紧张造成的,是人最原始的本能...

@拓海5965：10岁小孩晚上睡不着觉是什么原因
强俭15289391222…… 小孩成长期间,精力旺盛,晚上睡不着正常,睡前喝点牛奶,有助于长身体,更助于睡眠…没什么大问题的

@拓海5965：11岁小孩晚上睡不着觉是什么原因 -
强俭15289391222…… 是不是因为假期的原因,你开始很晚睡觉 很晚起? 作息时间不对了是吧. 那就乘开学就把作息调整过来吧,晚上早点睡,闭着眼睛(尽管睡不着)脑袋想些简单的东西吧(不要搞得自己神经紧张) .我也有点像你这样,我也大不了你多少,因为假期所以整了一个不规则的作息时间.没事,调整就行了.如果以上不行,那你就白天多做点事,让自己累一下,晚上自然而然觉得累就早早睡觉去了.~~ 希望你能有所好转~

@拓海5965：我是女孩13岁,为什么夜里睡不着? -
强俭15289391222…… 首先,睡不着和发育没有关系.但如果你不好好睡发育就不会好.但年龄来看,13岁差不多开始了,睡不着我认为应该是潜意识压力比较大.你上初一或是初二?压力大的话,可以听听轻音乐,当然晚上睡不着也可以听.还有个百试百灵的安眠曲,手机录下数学课.那是很好的安眠药.