13岁男孩儿的腹肌
@万例787：我是13岁男孩身高188厘米有8快腹肌正常吗
袁所13431619480…… 很正常啊,腹肌理论上来说使不分年龄限制的,上次我看到一个新闻,说是一个七岁的小男孩天天锻炼,满身都是肌肉,照你这个年龄来说,很正常啊,继续加油,努力锻炼,练出一个好体质,好身体! 追答 : 恩,不过,你的身高确实有点儿高,如果,你的父母也是这么高的话,应该是属于正常的,就算,你的父母不是这样的高度,有些人的情况就是不一样的,因人而异,有些人就早点发育的,我刚上初一的时候,我十四岁,我们班有一个十三岁的男的同学,身高就已经183厘米了,现在到了初二已经185了,应该很难再长了.
@万例787：13岁男生有腹肌代表什么 -
袁所13431619480…… 说明你长得壮,但是你还是13岁,处在身高增长高峰期,这时候不应该有腹肌的,有腹肌的话长不高.
@万例787：十三岁的小男孩就有了八块腹肌,这好吗? -
袁所13431619480…… 人只有六块腹肌,你应该数错了,十三岁就有了腹肌当然好,你应该感到自豪才对,因为你比别人强壮
@万例787：13岁的男生练六块腹肌会影响身体吗?? -
袁所13431619480…… 不会,但是运动要适当,不然会导致肌肉融化吧...13男生有腹肌会有点怪怪的但这也是健康的
@万例787：为什么国外13岁男孩有腹肌 -
袁所13431619480…… 老外体质好是第一,其次人家补充的能量是我们的几倍,而且有些人天生体脂低一些,人本来就有八块腹肌体脂低的就能显出来了并不是练的而是瘦出来的.
@万例787：13岁少年怎么练腹肌 -
袁所13431619480…… 13岁的孩子需要经常运动即可,仰卧起坐运动,单双杠,慢跑都可以增加腹肌.
@万例787：13岁男生怎么锻炼腹肌 -
袁所13431619480…… 仰卧起坐是最好的选择.一开始做可以30个一组,每天做4~5组.往后可以慢慢往上加,逐渐加到50、60一组.大概半个月就可以看出轮廓,坚持两个月就有很明显的效果了.
@万例787：13岁小孩腹肌多长时间能练出来轮廓 -
袁所13431619480…… 如果每天练,那一个月就会有,因为小孩一般比较瘦,所以腹肌容易看出来.用卷腹即可.
@万例787：13岁男孩,身高163厘米,体重124斤,怎样练腹肌和胸肌?怎样瘦点儿? -
袁所13431619480…… 谈谈我的经验,练腹肌最好就是做仰卧起坐,睡前做100个,50个一组,坚持1个月就会有效果,然后就是跑步,胸肌就做俯卧撑,12个一组,做5组,中间间隔不要超过2分钟,相信你能做到的,加油
@万例787：我13岁,上面两块腹肌左右不对称,左边要宽一些,右边要窄一些 -
袁所13431619480…… 正常的!你可以每天坚持运动!推荐你每天做几组平板支撑 为身材塑形!
袁所13431619480…… 很正常啊,腹肌理论上来说使不分年龄限制的,上次我看到一个新闻,说是一个七岁的小男孩天天锻炼,满身都是肌肉,照你这个年龄来说,很正常啊,继续加油,努力锻炼,练出一个好体质,好身体! 追答 : 恩,不过,你的身高确实有点儿高,如果,你的父母也是这么高的话,应该是属于正常的,就算,你的父母不是这样的高度,有些人的情况就是不一样的,因人而异,有些人就早点发育的,我刚上初一的时候,我十四岁,我们班有一个十三岁的男的同学,身高就已经183厘米了,现在到了初二已经185了,应该很难再长了.
@万例787：13岁男生有腹肌代表什么 -
袁所13431619480…… 说明你长得壮,但是你还是13岁,处在身高增长高峰期,这时候不应该有腹肌的,有腹肌的话长不高.
@万例787：十三岁的小男孩就有了八块腹肌,这好吗? -
袁所13431619480…… 人只有六块腹肌,你应该数错了,十三岁就有了腹肌当然好,你应该感到自豪才对,因为你比别人强壮
@万例787：13岁的男生练六块腹肌会影响身体吗?? -
袁所13431619480…… 不会,但是运动要适当,不然会导致肌肉融化吧...13男生有腹肌会有点怪怪的但这也是健康的
@万例787：为什么国外13岁男孩有腹肌 -
袁所13431619480…… 老外体质好是第一,其次人家补充的能量是我们的几倍,而且有些人天生体脂低一些,人本来就有八块腹肌体脂低的就能显出来了并不是练的而是瘦出来的.
@万例787：13岁少年怎么练腹肌 -
袁所13431619480…… 13岁的孩子需要经常运动即可,仰卧起坐运动,单双杠,慢跑都可以增加腹肌.
@万例787：13岁男生怎么锻炼腹肌 -
袁所13431619480…… 仰卧起坐是最好的选择.一开始做可以30个一组,每天做4~5组.往后可以慢慢往上加,逐渐加到50、60一组.大概半个月就可以看出轮廓,坚持两个月就有很明显的效果了.
@万例787：13岁小孩腹肌多长时间能练出来轮廓 -
袁所13431619480…… 如果每天练,那一个月就会有,因为小孩一般比较瘦,所以腹肌容易看出来.用卷腹即可.
@万例787：13岁男孩,身高163厘米,体重124斤,怎样练腹肌和胸肌?怎样瘦点儿? -
袁所13431619480…… 谈谈我的经验,练腹肌最好就是做仰卧起坐,睡前做100个,50个一组,坚持1个月就会有效果,然后就是跑步,胸肌就做俯卧撑,12个一组,做5组,中间间隔不要超过2分钟,相信你能做到的,加油
@万例787：我13岁,上面两块腹肌左右不对称,左边要宽一些,右边要窄一些 -
袁所13431619480…… 正常的!你可以每天坚持运动!推荐你每天做几组平板支撑 为身材塑形!
