175普通人有希望扣篮吗
@东毓6364：我175的身高 有没有希望扣篮 -
弓胀15929665363…… 我只比你高两公分.我高中时就可以勉强扣篮.我的摸高能达到3.15至3.2米 不知你现在的摸高是多少,身体条件是怎样的. 不要一味的傻练,什么绑沙袋呀,练杠铃呀!尤其沙袋,对青少年的身体很不好.杠铃一定要在教练的指导下进行,不然容易...
@东毓6364：本人现在175cm,18岁,跳起来单手能摸框,请问可以单手扣篮吗 -
弓胀15929665363…… 很难,毕竟你不是专业的,何况就算专业的这个身高能扣的也很少,不过你可以试着扣一些低的筐,标筐还是不用考虑了,不过你要是不信邪可以练,蛙跳,负重深蹲起,还有你知道的所有训练方法,加油
@东毓6364：175身高有希望扣篮吗?
弓胀15929665363…… 有! 只要你弹跳好! 我才173MM都可以! 还有看篮框的高低标准不标准!
@东毓6364：我14岁175cm,请问我加强训练以后能扣篮吗 -
弓胀15929665363…… 扣篮需要的高度是340CM左右(篮筐高305+球25+一点空间10),当你的身高和弹跳能让你摸高这个高度的时候,你就能比较自如的扣篮了.时间的长短取决于你的身高增长速度与弹跳提高速度.从你目前的情况来看,通过训练你应该可以扣篮,大概估计需要2-3年.但是建议你不要为扣篮而疯狂训练以致损伤身体,毕竟身体是最重要的,有了健康的身体才能享受篮球运动的乐趣.
@东毓6364：我18岁,身高175,能扣篮吗? -
弓胀15929665363…… 根据你的情况应该不能扣篮了.你身高175,立定摸高220左右,扣篮需要的高度最低需要摸高达340(篮筐305+球25+一点空间10),你已经18岁,身高基本确定下来了,这就意味着你的绝对弹跳要达120,中国人除极个别身体素质超众的人,其他人是不可能做到的.如果非要超极限训练,最后受害的必然是自己的身体. 扣篮不是篮球的全部,不能扣篮照样可以成为一个篮球高手.我也祝你成为一个篮球高手,能尽情享受篮球运动的乐趣!
@东毓6364：中国人1.75能扣篮吗? -
弓胀15929665363…… 可以的!我初中的体育老师身高1.76M,他都可以扣篮的.我学校的篮筐高度用的也就是成人标准的,呵呵..虽然比你高点,但也就1厘米的差距.相信你知道努力的提高自己的弹跳.你啊!还是蛮有希望的!废话不多..我给你点训练弹跳的方法吧 第...
@东毓6364：175可以扣篮吗? -
弓胀15929665363…… 第一,最重要的是你对扣篮非常向往` 第二,你必须耐的住寂寞,吃的了苦`能够持之以恒. 第三,你必须对自己自信,相信自己可以行的!历史上有很多矮个子扣篮的`比如小土豆韦伯 ,170不足`甚至可以双手反扣`2000届全国扣篮冠军175.在美...
@东毓6364：我身高175,摸高3米左右 问以后有希望扣篮么 -
弓胀15929665363…… 有可能.不过最重要的是加强小腿肌肉力量;!!!我有个同学也才176都可以.那弹跳一个字.牛!~~~你该不会想长高10公分才扣的了把.!~~也没可能的.,!~~所以还是去练弹跳把.!~~~~
@东毓6364：身高175,能扣篮吗?有训练经验的教教 -
弓胀15929665363…… 要看个人身体条件,其中跟腱的长度很重要,越长弹跳越好,如果很短基本就没有可能扣篮了
@东毓6364：我身高只有175厘米,有希望扣篮吗?
弓胀15929665363…… 努力就行 哥们 别灰心 又希望就能成功 加油 没有不可能
弓胀15929665363…… 我只比你高两公分.我高中时就可以勉强扣篮.我的摸高能达到3.15至3.2米 不知你现在的摸高是多少,身体条件是怎样的. 不要一味的傻练,什么绑沙袋呀,练杠铃呀!尤其沙袋,对青少年的身体很不好.杠铃一定要在教练的指导下进行,不然容易...
@东毓6364：本人现在175cm,18岁,跳起来单手能摸框,请问可以单手扣篮吗 -
弓胀15929665363…… 很难,毕竟你不是专业的,何况就算专业的这个身高能扣的也很少,不过你可以试着扣一些低的筐,标筐还是不用考虑了,不过你要是不信邪可以练,蛙跳,负重深蹲起,还有你知道的所有训练方法,加油
@东毓6364：175身高有希望扣篮吗?
弓胀15929665363…… 有! 只要你弹跳好! 我才173MM都可以! 还有看篮框的高低标准不标准!
@东毓6364：我14岁175cm,请问我加强训练以后能扣篮吗 -
弓胀15929665363…… 扣篮需要的高度是340CM左右(篮筐高305+球25+一点空间10),当你的身高和弹跳能让你摸高这个高度的时候,你就能比较自如的扣篮了.时间的长短取决于你的身高增长速度与弹跳提高速度.从你目前的情况来看,通过训练你应该可以扣篮,大概估计需要2-3年.但是建议你不要为扣篮而疯狂训练以致损伤身体,毕竟身体是最重要的,有了健康的身体才能享受篮球运动的乐趣.
@东毓6364：我18岁,身高175,能扣篮吗? -
弓胀15929665363…… 根据你的情况应该不能扣篮了.你身高175,立定摸高220左右,扣篮需要的高度最低需要摸高达340(篮筐305+球25+一点空间10),你已经18岁,身高基本确定下来了,这就意味着你的绝对弹跳要达120,中国人除极个别身体素质超众的人,其他人是不可能做到的.如果非要超极限训练,最后受害的必然是自己的身体. 扣篮不是篮球的全部,不能扣篮照样可以成为一个篮球高手.我也祝你成为一个篮球高手,能尽情享受篮球运动的乐趣!
@东毓6364：中国人1.75能扣篮吗? -
弓胀15929665363…… 可以的!我初中的体育老师身高1.76M,他都可以扣篮的.我学校的篮筐高度用的也就是成人标准的,呵呵..虽然比你高点,但也就1厘米的差距.相信你知道努力的提高自己的弹跳.你啊!还是蛮有希望的!废话不多..我给你点训练弹跳的方法吧 第...
@东毓6364：175可以扣篮吗? -
弓胀15929665363…… 第一,最重要的是你对扣篮非常向往` 第二,你必须耐的住寂寞,吃的了苦`能够持之以恒. 第三,你必须对自己自信,相信自己可以行的!历史上有很多矮个子扣篮的`比如小土豆韦伯 ,170不足`甚至可以双手反扣`2000届全国扣篮冠军175.在美...
@东毓6364：我身高175,摸高3米左右 问以后有希望扣篮么 -
弓胀15929665363…… 有可能.不过最重要的是加强小腿肌肉力量;!!!我有个同学也才176都可以.那弹跳一个字.牛!~~~你该不会想长高10公分才扣的了把.!~~也没可能的.,!~~所以还是去练弹跳把.!~~~~
@东毓6364：身高175,能扣篮吗?有训练经验的教教 -
弓胀15929665363…… 要看个人身体条件,其中跟腱的长度很重要,越长弹跳越好,如果很短基本就没有可能扣篮了
@东毓6364：我身高只有175厘米,有希望扣篮吗?
弓胀15929665363…… 努力就行 哥们 别灰心 又希望就能成功 加油 没有不可能
