180卡路里相当跑多远
@梅怜3464：188千卡相当于跑多少米
通世17076844429…… 188千卡不等于跑多少米一千卡=1000卡路里.卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是:1卡=1卡路里=4.184焦耳1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦.卡路里(简称卡,缩写为cal)是能量单位,由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量. 188千卡相当于跑多少米 188千卡相当于上10米,普通人每天的热量摄入在1800-2100大卡之间,减肥期间,我们需要控制热量摄入,同时避免过度节食,避免身体总是出现饥饿感.因此,每天热量摄入建议在平时的80%左右为佳,也就是热量摄入为360-420大卡左右.
@梅怜3464：一千卡要走多少歩?看看每天多消耗二百千卡要走多远 -
通世17076844429…… 走步消耗的卡路里和仁弟体重有直接关系,下面提供一组数据: 68kg/1h(一个68kg人每小时所消耗的卡路里) 爬楼梯1500级(不计时)250卡 快走(一小时8公里) 555卡 快跑(一小时12公里)700卡 慢走(一小时4公里)255卡 慢跑(一小时9公里)655卡
@梅怜3464：在跑步机上跑了180卡路里相当多少斤 -
通世17076844429…… 运动不只看消耗了多少卡路里,还要看运动的时间.在跑步机上走40分钟,一般消耗200左右卡路里.你如果走连续走1个小时的话,消耗250卡路里应该没有问题,因为运动35分钟以后脂肪燃烧会加快. 一瓶可乐的能量是180大卡,所以不能只看数据,更重要的是运动时间. 加油!祝你健康!
@梅怜3464：一千卡等于多少公里 -
通世17076844429…… 一千卡等于多少公里 无法直接换算 千卡是热量单位,公里是长度单位,二者单位属性不同,无法直接换算. 千卡(qiānkǎ)也叫做大卡.热量单位,等于1000卡,亦即1千克水温度升高1摄氏度所需的热量(符号kCal).卡是卡路里的简称
@梅怜3464：375千卡等于跑了多少公里 -
通世17076844429…… 375千卡是热量的单位,而跑步消耗的能量也是以热量的形式体现的.具体来说,人体在跑步时消耗的能量与身体质量、距离和速度等因素有关.一般来说,每消耗1千卡热量需要跑步约1公里左右.因此,如果375千卡是跑步消耗的热量,那么跑步的距离应该在3.5到4公里之间.这个结果仅仅是一个估算,实际情况可能会因为个人体重、跑步速度、跑步路线等因素而有所不同.因此,如果需要更精确的计算,可以借助一些专业的运动计算工具,如运动手环、智能手表等设备,来记录和分析跑步的数据,得出更准确的结果.
@梅怜3464：一千卡等于多少公里路 -
通世17076844429…… 68kg/1h(一个68kg人每小时所消耗的卡路里) 爬楼梯1500级(不计时)250卡快走(一小时8公里) 555卡快跑(一小时12公里)700卡慢走(一小时4公里)255卡慢跑(一小时9公里)655卡.
@梅怜3464：75千卡相当于跑多少米? -
通世17076844429…… 1、由于不同情况跑一千米消耗的能量不同,所以判断消耗卡路里量需要根据具体情况进行判断,一般跑一千米大约可以消耗600卡路里的能量,通过计算消耗卡路里的量可以更科学地指导锻炼,以及制定减肥方案.2、机体跑步时候需要通过消...
@梅怜3464：700卡路里相当于跑步多少公里 -
通世17076844429…… 能量消耗与跑步速度有关,因此需要根据不同的速度计算出相应的跑步距离.已知卡路里消耗量为:700卡路里$已知较慢的跑步速度为:5千米 \div 小时$$根据 跑步距离 = 卡路里消耗量 \div 跑步速度$,可计算较慢的跑步距离:$700 \div (3.6 \times 5) = 38.888889千米$$已知较快的跑步速度为:10千米 \div 小时$$根据 跑步距离 = 卡路里消耗量 \div 跑步速度$,可计算较快的跑步距离:$700 \div (3.6 \times 10) = 19.444444千米$所以,700卡路里相当于跑步38.89至19.44千米.
@梅怜3464：燃烧180卡路里能减肥吗 -
通世17076844429…… 瘦一斤大约要消耗1200左右的卡路里,慢跑半小时大约消耗110~120的卡路里,人一天摄入2000左右的卡路里,人体一天的基本消耗的卡路里大约是1000(这是指你一天都不动,除了吃饭),正常情况下,一般消耗掉1800左右的卡路里,这要看你平时爱不爱动了,一般慢跑一个半小时,就会慢慢的瘦下来. 采纳哟
@梅怜3464：1卡路里等于多少米啊? -
通世17076844429…… 1000
通世17076844429…… 188千卡不等于跑多少米一千卡=1000卡路里.卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是:1卡=1卡路里=4.184焦耳1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦.卡路里(简称卡,缩写为cal)是能量单位,由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量. 188千卡相当于跑多少米 188千卡相当于上10米,普通人每天的热量摄入在1800-2100大卡之间,减肥期间,我们需要控制热量摄入,同时避免过度节食,避免身体总是出现饥饿感.因此,每天热量摄入建议在平时的80%左右为佳,也就是热量摄入为360-420大卡左右.
@梅怜3464：一千卡要走多少歩?看看每天多消耗二百千卡要走多远 -
通世17076844429…… 走步消耗的卡路里和仁弟体重有直接关系,下面提供一组数据: 68kg/1h(一个68kg人每小时所消耗的卡路里) 爬楼梯1500级(不计时)250卡 快走(一小时8公里) 555卡 快跑(一小时12公里)700卡 慢走(一小时4公里)255卡 慢跑(一小时9公里)655卡
@梅怜3464：在跑步机上跑了180卡路里相当多少斤 -
通世17076844429…… 运动不只看消耗了多少卡路里,还要看运动的时间.在跑步机上走40分钟,一般消耗200左右卡路里.你如果走连续走1个小时的话,消耗250卡路里应该没有问题,因为运动35分钟以后脂肪燃烧会加快. 一瓶可乐的能量是180大卡,所以不能只看数据,更重要的是运动时间. 加油!祝你健康!
@梅怜3464：一千卡等于多少公里 -
通世17076844429…… 一千卡等于多少公里 无法直接换算 千卡是热量单位,公里是长度单位,二者单位属性不同,无法直接换算. 千卡(qiānkǎ)也叫做大卡.热量单位,等于1000卡,亦即1千克水温度升高1摄氏度所需的热量(符号kCal).卡是卡路里的简称
@梅怜3464：375千卡等于跑了多少公里 -
通世17076844429…… 375千卡是热量的单位,而跑步消耗的能量也是以热量的形式体现的.具体来说,人体在跑步时消耗的能量与身体质量、距离和速度等因素有关.一般来说,每消耗1千卡热量需要跑步约1公里左右.因此,如果375千卡是跑步消耗的热量,那么跑步的距离应该在3.5到4公里之间.这个结果仅仅是一个估算,实际情况可能会因为个人体重、跑步速度、跑步路线等因素而有所不同.因此,如果需要更精确的计算,可以借助一些专业的运动计算工具,如运动手环、智能手表等设备,来记录和分析跑步的数据,得出更准确的结果.
@梅怜3464：一千卡等于多少公里路 -
通世17076844429…… 68kg/1h(一个68kg人每小时所消耗的卡路里) 爬楼梯1500级(不计时)250卡快走(一小时8公里) 555卡快跑(一小时12公里)700卡慢走(一小时4公里)255卡慢跑(一小时9公里)655卡.
@梅怜3464：75千卡相当于跑多少米? -
通世17076844429…… 1、由于不同情况跑一千米消耗的能量不同,所以判断消耗卡路里量需要根据具体情况进行判断,一般跑一千米大约可以消耗600卡路里的能量,通过计算消耗卡路里的量可以更科学地指导锻炼,以及制定减肥方案.2、机体跑步时候需要通过消...
@梅怜3464：700卡路里相当于跑步多少公里 -
通世17076844429…… 能量消耗与跑步速度有关,因此需要根据不同的速度计算出相应的跑步距离.已知卡路里消耗量为:700卡路里$已知较慢的跑步速度为:5千米 \div 小时$$根据 跑步距离 = 卡路里消耗量 \div 跑步速度$,可计算较慢的跑步距离:$700 \div (3.6 \times 5) = 38.888889千米$$已知较快的跑步速度为:10千米 \div 小时$$根据 跑步距离 = 卡路里消耗量 \div 跑步速度$,可计算较快的跑步距离:$700 \div (3.6 \times 10) = 19.444444千米$所以,700卡路里相当于跑步38.89至19.44千米.
@梅怜3464：燃烧180卡路里能减肥吗 -
通世17076844429…… 瘦一斤大约要消耗1200左右的卡路里,慢跑半小时大约消耗110~120的卡路里,人一天摄入2000左右的卡路里,人体一天的基本消耗的卡路里大约是1000(这是指你一天都不动,除了吃饭),正常情况下,一般消耗掉1800左右的卡路里,这要看你平时爱不爱动了,一般慢跑一个半小时,就会慢慢的瘦下来. 采纳哟
@梅怜3464：1卡路里等于多少米啊? -
通世17076844429…… 1000
