粗粮馒头怎么做
@鲁仲5153：杂粮馒头的做法 -
裘兰13187464354…… 1、将面粉、玉米粉、黄豆粉、白糖放入容器中混合均匀,酵母放入少许温水中溶解成溶液后倒入混合好的面粉中,再加入适量的温水,将其充分地揉成光滑的面团后盖上保鲜膜放置于温暖处发酵,当面团发酵至未发酵前体积的两倍大时即可; ...
@鲁仲5153：粗粮馒头怎么做? -
裘兰13187464354…… 杂粮当然要磨碎了,否则粘不到一起.超市里也有卖现成的杂面,各种豆面、米面都有,和面的时候和普通蒸馍的方法一样,和在一起就好了,但要注意杂面不要太多,粘合性不好,而且蒸好的馒头口味不好,最好还是以白面为主,杂面为辅.
@鲁仲5153：粗粮馒头做法? -
裘兰13187464354…… 和做普通馒头一样,就是和面的时候加一些喜欢吃的粗粮就好,比如小米面啊,玉米粉啊之类的.不过如果单纯玉米面就成窝窝头了...
@鲁仲5153：粗粮馒头 - 搜狗百科
裘兰13187464354…… 食材用料 白面适量 玉米面适量 小米面适量 黄豆面适量 荞麦面适量相克食物 糯米面适量 酵母粉少许 五谷杂粮馒头的做法 1.把面粉,玉米面,小米面,黄豆面,荞麦面,糯米面和酵母粉放在盆内 2.分次加水搅拌成絮状,揉成比较光滑的面团,保鲜膜盖好,放到温暖的地方发酵 3.发酵二倍大 4.把面团放到案板上揉搓排气,揉十分钟醒面十分钟 5.再揉十分钟,把面团搓成长条,切成小面团 6.把小面团揉成馒头状,二次发酵二十分钟 7.凉水上锅,水开三十五分钟关火.三分钟揭开锅盖 8.装盘
@鲁仲5153：杂粮馒头的做法
裘兰13187464354…… 01取适量新鲜的玉米面备用,取适量豆面备用,取适量小麦面粉备用.这些食材用量... 揪出手掌能攥开大小的面团,取出一个剂子,用手掌转圈揉成馒头状,把所有剂子揉...
@鲁仲5153：有糖尿病,想给她做杂粮馒头,应该怎么做 -
裘兰13187464354…… 用料 荞麦面 100g 玉米面 100g 全麦面 100g 高粱面 100g 富强粉 400g 鸡蛋 2个 牛奶 250g 冷开水 150g 酵母 6g 杂粮馒头的做法 所有食材过秤准备好 加入牛奶、冷开水、鸡蛋、酵母,也可用温开水先把酵母化开 把加了所有材料的面粉和匀揉...
@鲁仲5153：杂粮小馒头的做法,杂粮小馒头怎么做好吃,杂粮 -
裘兰13187464354…… 主料面粉300g绿豆粉20g黄豆粉20g荞麦粉20g细玉米粉20g 辅料酵母3g糖10g盐2g清水210g 步骤 杂粮小馒头的做法步骤11.将五种杂粮一起放面盆中,加入酵母,白糖,盐. 杂粮小馒头的做法步骤22.用30—40度的温水和成面团,盖上保鲜膜放...
@鲁仲5153：如何把五谷杂粮馒头做的好吃?
裘兰13187464354…… 主料:精粉2500g、黑面1000g、小米粥1000ml; 辅料:鲜酵母20g、糖适量、温水... 有蜂窝状时面团发好,开始制作小米馒头. 5、我很懒,面团经过充分揉搓后,用刀...
@鲁仲5153：黄金粗粮馒头的家常做法大全怎么做好吃视 -
裘兰13187464354…… 主料玉米面300克小麦面粉300克水300克 辅料酵母4克 步骤 黄金粗粮馒头的做法步骤11.玉米面、普通面粉、酵母一起装面粉中,一边用筷子搅动面粉,一边加水 待看不到干面粉时,用手揉成光滑的面团,盖上盖子常温发酵30分钟左右 黄金粗粮馒头的做法步骤22.将发酵好的面团进行排气,分成大小相等的15个小面团 黄金粗粮馒头的做法步骤33.取其中一个揉成圆形馒头形状态放蒸锅上,同样的方法做剩下的面团 黄金粗粮馒头的做法步骤44.做好的面团进行二次发酵至二倍大小 煤气开火,蒸锅烧水,待水烧开后,将放酵好的面团上锅中火蒸15分钟左右关火 黄金粗粮馒头的做法步骤55.蒸好后,等3~5分钟再出锅
裘兰13187464354…… 1、将面粉、玉米粉、黄豆粉、白糖放入容器中混合均匀,酵母放入少许温水中溶解成溶液后倒入混合好的面粉中,再加入适量的温水,将其充分地揉成光滑的面团后盖上保鲜膜放置于温暖处发酵,当面团发酵至未发酵前体积的两倍大时即可; ...
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裘兰13187464354…… 杂粮当然要磨碎了,否则粘不到一起.超市里也有卖现成的杂面,各种豆面、米面都有,和面的时候和普通蒸馍的方法一样,和在一起就好了,但要注意杂面不要太多,粘合性不好,而且蒸好的馒头口味不好,最好还是以白面为主,杂面为辅.
@鲁仲5153：粗粮馒头做法? -
裘兰13187464354…… 和做普通馒头一样,就是和面的时候加一些喜欢吃的粗粮就好,比如小米面啊,玉米粉啊之类的.不过如果单纯玉米面就成窝窝头了...
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裘兰13187464354…… 食材用料 白面适量 玉米面适量 小米面适量 黄豆面适量 荞麦面适量相克食物 糯米面适量 酵母粉少许 五谷杂粮馒头的做法 1.把面粉,玉米面,小米面,黄豆面,荞麦面,糯米面和酵母粉放在盆内 2.分次加水搅拌成絮状,揉成比较光滑的面团,保鲜膜盖好,放到温暖的地方发酵 3.发酵二倍大 4.把面团放到案板上揉搓排气,揉十分钟醒面十分钟 5.再揉十分钟,把面团搓成长条,切成小面团 6.把小面团揉成馒头状,二次发酵二十分钟 7.凉水上锅,水开三十五分钟关火.三分钟揭开锅盖 8.装盘
@鲁仲5153：杂粮馒头的做法
裘兰13187464354…… 01取适量新鲜的玉米面备用,取适量豆面备用,取适量小麦面粉备用.这些食材用量... 揪出手掌能攥开大小的面团,取出一个剂子,用手掌转圈揉成馒头状,把所有剂子揉...
@鲁仲5153：有糖尿病,想给她做杂粮馒头,应该怎么做 -
裘兰13187464354…… 用料 荞麦面 100g 玉米面 100g 全麦面 100g 高粱面 100g 富强粉 400g 鸡蛋 2个 牛奶 250g 冷开水 150g 酵母 6g 杂粮馒头的做法 所有食材过秤准备好 加入牛奶、冷开水、鸡蛋、酵母,也可用温开水先把酵母化开 把加了所有材料的面粉和匀揉...
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裘兰13187464354…… 主料面粉300g绿豆粉20g黄豆粉20g荞麦粉20g细玉米粉20g 辅料酵母3g糖10g盐2g清水210g 步骤 杂粮小馒头的做法步骤11.将五种杂粮一起放面盆中,加入酵母,白糖,盐. 杂粮小馒头的做法步骤22.用30—40度的温水和成面团,盖上保鲜膜放...
@鲁仲5153：如何把五谷杂粮馒头做的好吃?
裘兰13187464354…… 主料:精粉2500g、黑面1000g、小米粥1000ml; 辅料:鲜酵母20g、糖适量、温水... 有蜂窝状时面团发好,开始制作小米馒头. 5、我很懒,面团经过充分揉搓后,用刀...
@鲁仲5153：黄金粗粮馒头的家常做法大全怎么做好吃视 -
裘兰13187464354…… 主料玉米面300克小麦面粉300克水300克 辅料酵母4克 步骤 黄金粗粮馒头的做法步骤11.玉米面、普通面粉、酵母一起装面粉中,一边用筷子搅动面粉,一边加水 待看不到干面粉时,用手揉成光滑的面团,盖上盖子常温发酵30分钟左右 黄金粗粮馒头的做法步骤22.将发酵好的面团进行排气,分成大小相等的15个小面团 黄金粗粮馒头的做法步骤33.取其中一个揉成圆形馒头形状态放蒸锅上,同样的方法做剩下的面团 黄金粗粮馒头的做法步骤44.做好的面团进行二次发酵至二倍大小 煤气开火,蒸锅烧水,待水烧开后,将放酵好的面团上锅中火蒸15分钟左右关火 黄金粗粮馒头的做法步骤55.蒸好后,等3~5分钟再出锅
