上台紧张是什么心理疾病
@贾购6276:一个人上台讲话会紧张过度,是心理疾病吗? -
琴昏13225848175…… 一个人上台讲话会紧张过度,不是心理疾病.当众讲话,众人都会看着你,你自然不希望出丑,希望得到大家的认同,但是担心自己表现不好,所以会紧张,偶尔也会过渡.我建议你把自己的讲话当成是分享,传递信息这样的心态,同时也当成激励,好好准备,应该能改善紧张过度.
琴昏13225848175…… 一个人上台讲话会紧张过度,不是心理疾病.当众讲话,众人都会看着你,你自然不希望出丑,希望得到大家的认同,但是担心自己表现不好,所以会紧张,偶尔也会过渡.我建议你把自己的讲话当成是分享,传递信息这样的心态,同时也当成激励,好好准备,应该能改善紧张过度.