不吃肉的十大好处
@广林4080：不吃肉有什么好处呢?
农耐18118597436…… 不吃肉有什么好处:1、长寿:避免摄入过量激素,抗衰老,增加平均寿命高达15年;2、免疫:避免摄入过量抗生素,强化免疫系统,远离禽流感等疾病;3、健康:稳血压,降血脂,防止癌症、心脏病、糖尿病、中风、动脉硬化;4、美容:改善身材,减肥美体,使皮肤更加光洁红润,富有弹性;5、益智:素食改善大脑机制,增强脑细胞活力,提高智商;6、快乐:情绪稳定,心平气和,充满爱心和活力.
@广林4080：不吃肉的好处有哪些? -
农耐18118597436…… 那报纸说的是对的,在佛教里说人在宰杀动物是动物会产生怨气,长期食用会把这种怨气积累在身体里,当然这是宗教的说法,科学的说法就是你看的报纸说的,动物在被宰杀的时候会产生一定的激素,这种激素对人体会产生无害. 我是个素食主义者,当然不是看了什么报纸,基本属于天生的那种,但我身体绝对没问题,币吃肉的人还结实嘿嘿,当然要长期锻炼了(也不是非要多大的运动量,只要每天保持30分钟的有氧运动就可以了.).但是如果你不吃肉,而且缺乏锻炼,那就有问题了,长期会导致免疫力低下,面色发白,这中情况下你可以适当的吃点.我身边还有个朋友,那可是绝对的素食,连鸡蛋都不吃,但身体也是一定问题没有!
@广林4080：吃素食对身体有什么好处?
农耐18118597436…… 你好,吃素有好处,但长期素食会导致营养失衡. 维持人健康的六大营养素为蛋白质、脂肪、糖类、维生素,矿物质、纤维素,每类对身体都很重要,缺一不可. 综合起来这些营养素主要有三种主要功能: 1、供给人体所需热能. 2、供给人体组织生长发育或修补所需. 3、帮助人体调整功能. 在吃素几乎成为一种时尚的时候,不少专家提出,吃素会影响健康.据一份对僧侣寿命的调查,发现僧侣由于长期吃素,身体抵抗力低,患贫血者较多,寿命反而低于普通人.有些人为了符合现代健美“标准”而过分节食或偏食,对健康造成了严重危害.科学家们发现,长期不沾荤腥会使人体所需的一些营养成分得不到及时的补充,使人体内的某些器官受到损害.
@广林4080：为什么要多吃素,少吃肉?(从身体,生态环境等多方面分析) -
农耐18118597436…… 1、多吃素少吃肉有助降低死亡风险.对人体健康来说植物蛋白优于动物蛋白,而在动物蛋白中,鸡肉和鱼类优于红肉、奶类和蛋类.从膳食的角度讲,绝大多数摄入的营养素都来自于食物,而每种食物中的营养素又种类繁多.因此研究人员认...
@广林4080：不吃肉的人都有哪有好处 ````
农耐18118597436…… 不吃肉体内会缺乏肉类中所含有的各种营养素,如优质蛋白、脂肪、矿物质、维生素等,会导致营养不良.
@广林4080：不吃肉的好处大还是坏处大?? -
农耐18118597436…… 肉类是人补充蛋白质和脂肪的一种食品,经常吃肉的好处就是身体都比吃素的人强壮,外国人就非常喜欢吃牛肉,因为牛肉的蛋白质含量高,脂肪含量最低,非常适合锻炼后修复操作的肌肉.到底吃肉会胖吗?其实任何事物都物极必反,暴饮暴食当然会变胖,但是良好的饮食习惯和合理的动作,可以消化多余的达到健身的效果.
@广林4080：素食的好处有哪些? -
农耐18118597436…… 对于素食的好处,或许大伙都知道,经常吃素的人其体香也会更加的清新.现在越来越多的女性也都加入素食行列,那到底吃素食有哪些好处呢? 经常有人担心,素食营养不足.对于这个忧虑,素食者最常见的反应是笑而不答.他们可能乐于与...
@广林4080：少吃肉对人体有什么好处? -
农耐18118597436…… 减少蛋白质的吸收
@广林4080：假如说不吃动物性脂肪对身体有好处吗? -
农耐18118597436…… 提倡素食的人越来越多了.有人素食,是为了宗教的理由,有人则是为了健康,更有人二者兼顾,一举两得.其实,素食的好处极多.完全可以满足人体营养供给.具有下列十大益处:1) 益寿延年.根据营养学家研究,素食者比非素食者...
@广林4080：不吃肉的好处?
农耐18118597436…… 对女孩子来说不长胖.
农耐18118597436…… 不吃肉有什么好处:1、长寿:避免摄入过量激素,抗衰老,增加平均寿命高达15年;2、免疫:避免摄入过量抗生素,强化免疫系统,远离禽流感等疾病;3、健康:稳血压,降血脂,防止癌症、心脏病、糖尿病、中风、动脉硬化;4、美容:改善身材,减肥美体,使皮肤更加光洁红润,富有弹性;5、益智:素食改善大脑机制,增强脑细胞活力,提高智商;6、快乐:情绪稳定,心平气和,充满爱心和活力.
@广林4080：不吃肉的好处有哪些? -
农耐18118597436…… 那报纸说的是对的,在佛教里说人在宰杀动物是动物会产生怨气,长期食用会把这种怨气积累在身体里,当然这是宗教的说法,科学的说法就是你看的报纸说的,动物在被宰杀的时候会产生一定的激素,这种激素对人体会产生无害. 我是个素食主义者,当然不是看了什么报纸,基本属于天生的那种,但我身体绝对没问题,币吃肉的人还结实嘿嘿,当然要长期锻炼了(也不是非要多大的运动量,只要每天保持30分钟的有氧运动就可以了.).但是如果你不吃肉,而且缺乏锻炼,那就有问题了,长期会导致免疫力低下,面色发白,这中情况下你可以适当的吃点.我身边还有个朋友,那可是绝对的素食,连鸡蛋都不吃,但身体也是一定问题没有!
@广林4080：吃素食对身体有什么好处?
农耐18118597436…… 你好,吃素有好处,但长期素食会导致营养失衡. 维持人健康的六大营养素为蛋白质、脂肪、糖类、维生素,矿物质、纤维素,每类对身体都很重要,缺一不可. 综合起来这些营养素主要有三种主要功能: 1、供给人体所需热能. 2、供给人体组织生长发育或修补所需. 3、帮助人体调整功能. 在吃素几乎成为一种时尚的时候,不少专家提出,吃素会影响健康.据一份对僧侣寿命的调查,发现僧侣由于长期吃素,身体抵抗力低,患贫血者较多,寿命反而低于普通人.有些人为了符合现代健美“标准”而过分节食或偏食,对健康造成了严重危害.科学家们发现,长期不沾荤腥会使人体所需的一些营养成分得不到及时的补充,使人体内的某些器官受到损害.
@广林4080：为什么要多吃素,少吃肉?(从身体,生态环境等多方面分析) -
农耐18118597436…… 1、多吃素少吃肉有助降低死亡风险.对人体健康来说植物蛋白优于动物蛋白,而在动物蛋白中,鸡肉和鱼类优于红肉、奶类和蛋类.从膳食的角度讲,绝大多数摄入的营养素都来自于食物,而每种食物中的营养素又种类繁多.因此研究人员认...
@广林4080：不吃肉的人都有哪有好处 ````
农耐18118597436…… 不吃肉体内会缺乏肉类中所含有的各种营养素,如优质蛋白、脂肪、矿物质、维生素等,会导致营养不良.
@广林4080：不吃肉的好处大还是坏处大?? -
农耐18118597436…… 肉类是人补充蛋白质和脂肪的一种食品,经常吃肉的好处就是身体都比吃素的人强壮,外国人就非常喜欢吃牛肉,因为牛肉的蛋白质含量高,脂肪含量最低,非常适合锻炼后修复操作的肌肉.到底吃肉会胖吗?其实任何事物都物极必反,暴饮暴食当然会变胖,但是良好的饮食习惯和合理的动作,可以消化多余的达到健身的效果.
@广林4080：素食的好处有哪些? -
农耐18118597436…… 对于素食的好处,或许大伙都知道,经常吃素的人其体香也会更加的清新.现在越来越多的女性也都加入素食行列,那到底吃素食有哪些好处呢? 经常有人担心,素食营养不足.对于这个忧虑,素食者最常见的反应是笑而不答.他们可能乐于与...
@广林4080：少吃肉对人体有什么好处? -
农耐18118597436…… 减少蛋白质的吸收
@广林4080：假如说不吃动物性脂肪对身体有好处吗? -
农耐18118597436…… 提倡素食的人越来越多了.有人素食,是为了宗教的理由,有人则是为了健康,更有人二者兼顾,一举两得.其实,素食的好处极多.完全可以满足人体营养供给.具有下列十大益处:1) 益寿延年.根据营养学家研究,素食者比非素食者...
@广林4080：不吃肉的好处?
农耐18118597436…… 对女孩子来说不长胖.
