中国营养素推荐摄入量

@爱段2664：营养素推荐每日摄入量 - 搜狗百科
佴荆13223827010…… 中国居民膳食营养素摄入量参考值(DRIS) 碘的推荐摄入量(RNI)在不同的年龄段是不一样的,每天的推荐摄入量如下 0~1岁 50μg 4~10岁 90μg 11~13岁 120μg 14岁以后 150μg

@爱段2664：膳食营养素参考摄入量包括哪些?
佴荆13223827010…… 膳食营养素参考摄入量包括平均需要量、推荐摄入量、适宜摄入量及可耐受最高摄入量. (1) 平均需要量:是某一特定性别、年龄及生理状况群体中对某营养素需要量的平均 值,摄入量达到平均需要量水平时可以满足群体中50%个体对该营养素的需要. (2) 推荐摄入量:是可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数(97%〜 98%)个体的需要. (3) 适宜摄入量:是通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量. (4) 可耐受最高摄入量:是个体平均每日可以摄入该营养素的最高量.

@爱段2664：什么是中国食品标签营养素参考值 -
佴荆13223827010…… 指“中国食品标签营养素参考值”的简称,是专用于食品标签的、比较食品营养成分含量多少的参考标准,是消费者选择食品时的一种营养参照尺度.营养素参考值主要依据我国居民膳食营养素推荐摄入量(rni)和适宜摄入量(ai)而制定.[1]