产妇月子餐禁忌

@爱苛669：做月子不能吃什么? -
广钧18890326713…… 坐月子的传统药膳进补,营养均衡为先 中国传统:鸡蛋、老母鸡天天补,还有喝不完的小米粥…… 科学建议:有规律地进食,尽量做到营养均衡,少食多餐. 小米粥和鸡蛋这两样食物,被老人们视为“标准月子餐”的必备品.经“母婴之家”...

@爱苛669：女人月子禁忌吃什么
广钧18890326713…… 生,冷,辣,等等的东西最好不要吃,也不要吃太多甜食

@爱苛669： 月子饮食禁忌是什么
广钧18890326713…… 忌吃:1、过于油腻的食物;2、辛辣刺激食物,可能加重新妈的恶露;3、性质寒凉食物;4、具有回奶作用的食物.

@爱苛669：坐月子饮食禁忌有哪些?
广钧18890326713…… 忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对宝宝也不利.而且妈妈产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症.刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利.

@爱苛669：坐月子不可以吃什么 -
广钧18890326713…… 为了使月子里的产后女性尽快恢复起来,老人们总是叮嘱你这不能做,那个不能吃!如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子,这些禁忌真的不用太过顾及! 误区一 月子里不能受风受凉 坐月子的传统观...

@爱苛669：女人坐月子饮食5大禁忌 月子饮食吃什么最佳 -
广钧18890326713…… 酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠,引起很多不适.盐渍食物会影响新妈咪体内的水盐代谢.为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精.月子期间服用人参,会因兴奋难眠而影...