产妇月子餐30天食谱

@那毓5119：月子餐30天食谱 -
鱼枝19595835394…… 月子餐食谱(30天) 我们将月子分为三个阶段.其中第一周为第一阶段,第二周为第二阶段,第三、四周为第三阶段. 第一周(代谢排毒周): 餐点功能:清除废血(恶露)、废水、废气及陈旧废物 产妇刚生产完体力胃口皆不佳,食物以轻淡...

@那毓5119：月子餐30天食谱及做法应该怎么做呢?想知道坐月子的30天了每天应?
鱼枝19595835394…… 在坐月子的时候应该注意多吃蔬菜水果,也要注意多煲一些骨头汤鸡汤鱼汤来喝的注意营养均衡

@那毓5119：求剖腹产月子餐食谱?有推荐的吗 - 剖腹产 - 复禾健康问答
鱼枝19595835394…… 北方人坐月子是30天~但是百天以后才算正式解除月子了~ 1、猪肝适合在早上、中午食用. 2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效. 3、莲藕排骨汤可治疗坐月子期间...

@那毓5119：月子餐30天食谱及做法?我想学习如何做月子餐,产妇吃了营养又美味?
鱼枝19595835394…… 照顾产妇月子是要精心的,你可以给产妇做点即下奶又营养的汤类,比如猪蹄通草汤,乌鸡通草汤,木瓜红枣炖花生,这些都是可以的.