低盐低脂糖尿病饮食吃什么
@池爱1402：糖尿病人的饮食
温爸19583959095…… 对糖尿病人来说,甜品基本不碰、米饭不能吃饱,水果不能吃多……那他们到底能吃什么?营养专家为糖尿病人开出了健康食谱. 首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化...
@池爱1402：糖尿病人的饮食
温爸19583959095…… 糖尿病的致病因素中,和饮食相关者占了一半以上,可见饮食和糖尿病的关系多么密切!平日若能养成良好的饮食习惯并注意食物摄取,可以有效预防糖尿病,若不幸罹患了糖尿病,合理控制饮食,仍是最根本的治疗之道. 一、糖尿病的食疗原...
@池爱1402：关于糖尿病饮食
温爸19583959095…… 山药小麦粥 原料:淮山药60克,小麦60克,粳米30克,加水适量,武火煮沸后,文火煮至小麦烂即可. 功用:养心阴,止烦渴.用于糖尿病心阴虚者,可见有心烦口渴、多饮多食、小便频数量多等表现.小麦为高纤维食物,能明显降低血糖. ■淮山黄芪茶 原料:淮山30克、黄芪30克,煎水代茶. 功用:黄芪性味甘,微温.能使白细胞的吞噬能力增强,故能增强机体的抵抗力,有补气止汗、利水消肿作用,并能抑制糖元,与淮山同用,益气生津、健脾补肾、涩精止遗、降糖,对糖尿病脾胃虚弱者较为适宜. ■山药熟地瘦肉汤 原料:淮山药30克、熟地黄24克、泽泻9克、小茴香3克、猪瘦肉60克,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时即可.
@池爱1402：糖尿病患者的日常饮食
温爸19583959095…… 糖尿病患者日常饮食五大原则 1、饮食结构要合理.健康的保证是在适宜热量的同时,强调营养素的均衡摄入,而合理的饮食结构则是营养均衡的前提.合理的维生素和矿物质摄入也是评价糖尿病饮食结构是否合理的重要指标. 2、控制总热量...
@池爱1402：什么是低盐低脂饮食和糖尿病饮食? - -
温爸19583959095…… 食疗是治疗各型糖尿病的基础,无论病情轻重,有无并发症,是否用药者,都要严格执行食疗原则.根据病情建议采用低盐低脂糖尿病饮食,具体建议如下:.... 1、控制总热量:首先强调对每天总热量的限制,以维持理想体重或标准体重为原则.如一个中等活动量的成年人,平均每日每千克体重急需热量25千卡.不过具体要视每个患者的情况和活动量灵活掌握,对劳动强度大,处于成长期的青少年、孕妇、乳母或合并有其他消耗性疾病的人适...
温爸19583959095…… 对糖尿病人来说,甜品基本不碰、米饭不能吃饱,水果不能吃多……那他们到底能吃什么?营养专家为糖尿病人开出了健康食谱. 首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化...
@池爱1402：糖尿病人的饮食
温爸19583959095…… 糖尿病的致病因素中,和饮食相关者占了一半以上,可见饮食和糖尿病的关系多么密切!平日若能养成良好的饮食习惯并注意食物摄取,可以有效预防糖尿病,若不幸罹患了糖尿病,合理控制饮食,仍是最根本的治疗之道. 一、糖尿病的食疗原...
@池爱1402：关于糖尿病饮食
温爸19583959095…… 山药小麦粥 原料:淮山药60克,小麦60克,粳米30克,加水适量,武火煮沸后,文火煮至小麦烂即可. 功用:养心阴,止烦渴.用于糖尿病心阴虚者,可见有心烦口渴、多饮多食、小便频数量多等表现.小麦为高纤维食物,能明显降低血糖. ■淮山黄芪茶 原料:淮山30克、黄芪30克,煎水代茶. 功用:黄芪性味甘,微温.能使白细胞的吞噬能力增强,故能增强机体的抵抗力,有补气止汗、利水消肿作用,并能抑制糖元,与淮山同用,益气生津、健脾补肾、涩精止遗、降糖,对糖尿病脾胃虚弱者较为适宜. ■山药熟地瘦肉汤 原料:淮山药30克、熟地黄24克、泽泻9克、小茴香3克、猪瘦肉60克,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1小时即可.
@池爱1402：糖尿病患者的日常饮食
温爸19583959095…… 糖尿病患者日常饮食五大原则 1、饮食结构要合理.健康的保证是在适宜热量的同时,强调营养素的均衡摄入,而合理的饮食结构则是营养均衡的前提.合理的维生素和矿物质摄入也是评价糖尿病饮食结构是否合理的重要指标. 2、控制总热量...
@池爱1402：什么是低盐低脂饮食和糖尿病饮食? - -
温爸19583959095…… 食疗是治疗各型糖尿病的基础,无论病情轻重,有无并发症,是否用药者,都要严格执行食疗原则.根据病情建议采用低盐低脂糖尿病饮食,具体建议如下:.... 1、控制总热量:首先强调对每天总热量的限制,以维持理想体重或标准体重为原则.如一个中等活动量的成年人,平均每日每千克体重急需热量25千卡.不过具体要视每个患者的情况和活动量灵活掌握,对劳动强度大,处于成长期的青少年、孕妇、乳母或合并有其他消耗性疾病的人适...
