低盐低脂饮食的标准
@程馨2523：什么是低盐低脂饮食?有何指标?
宦艳13721078467…… 低钠低脂饮食一般是针对腹水患者而言的,低钠就是指患者每天的纳摄入量要有限制,建议每天保持在1.2-2g即可,总的饮食原则是食用富含维生素,高蛋白,低盐.低脂肪,低淀粉的食物如食一些杂粮,黑米,豆浆,有条件可食用蛋白粉,不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物,多吃水果,蔬菜和豆类.适量摄取含锌和镁丰富的饮食,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,鱼类,切忌吃肥肉.
@程馨2523：低盐低脂饮食的具体食物是什么 -
宦艳13721078467…… 病情分析:,低盐及低脂饮食就是少吃油性大的食物,就是少吃肥肉和动物油,低盐就是不要吃咸了,意见建议:,建议您多吃新鲜蔬菜和水果,如香蕉中的钾可帮助降低血压.另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益,多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁.
@程馨2523：什么是低盐低脂饮食和糖尿病饮食? - -
宦艳13721078467…… 食疗是治疗各型糖尿病的基础,无论病情轻重,有无并发症,是否用药者,都要严格执行食疗原则.根据病情建议采用低盐低脂糖尿病饮食,具体建议如下:.... 1、控制总热量:首先强调对每天总热量的限制,以维持理想体重或标准体重为原则.如一个中等活动量的成年人,平均每日每千克体重急需热量25千卡.不过具体要视每个患者的情况和活动量灵活掌握,对劳动强度大,处于成长期的青少年、孕妇、乳母或合并有其他消耗性疾病的人适...
@程馨2523：血压有点高,平时饮食要注意些什么,需要采取什么措施吗? -
宦艳13721078467…… 高血压的注意事项 1、注意劳逸结合,保持足够的睡眠,要避免情绪激动,保持心平气和.2、参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼.3、日常饮食治疗高血压高血压的饮食要求以低盐、低脂、低胆固醇、低热量为标准,以植物油为主,减少含饱和肪酸的肥肉或肉类制品,动物内脏含胆固醇高,应少吃,多进食高维生素的食物,如蔬菜、水果、新鲜乳类.忌饮咖啡、浓茶、酒等刺激性食物,酒已被认为是高血压的发病因素应戒酒.降血压的食物有:芹菜、荸济、番茄、荠菜、茼蒿菜、茭白、菊花、西瓜、海参、蜂王浆、黄瓜、木耳、海带、香蕉等.降脂的食物有:山楂、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等.此外,草菇、香菇、平菇、黑木耳、银耳等菌类食物对防治高血压有较好的效果.
宦艳13721078467…… 低钠低脂饮食一般是针对腹水患者而言的,低钠就是指患者每天的纳摄入量要有限制,建议每天保持在1.2-2g即可,总的饮食原则是食用富含维生素,高蛋白,低盐.低脂肪,低淀粉的食物如食一些杂粮,黑米,豆浆,有条件可食用蛋白粉,不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物,多吃水果,蔬菜和豆类.适量摄取含锌和镁丰富的饮食,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,鱼类,切忌吃肥肉.
@程馨2523：低盐低脂饮食的具体食物是什么 -
宦艳13721078467…… 病情分析:,低盐及低脂饮食就是少吃油性大的食物,就是少吃肥肉和动物油,低盐就是不要吃咸了,意见建议:,建议您多吃新鲜蔬菜和水果,如香蕉中的钾可帮助降低血压.另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益,多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁.
@程馨2523：什么是低盐低脂饮食和糖尿病饮食? - -
宦艳13721078467…… 食疗是治疗各型糖尿病的基础,无论病情轻重,有无并发症,是否用药者,都要严格执行食疗原则.根据病情建议采用低盐低脂糖尿病饮食,具体建议如下:.... 1、控制总热量:首先强调对每天总热量的限制,以维持理想体重或标准体重为原则.如一个中等活动量的成年人,平均每日每千克体重急需热量25千卡.不过具体要视每个患者的情况和活动量灵活掌握,对劳动强度大,处于成长期的青少年、孕妇、乳母或合并有其他消耗性疾病的人适...
@程馨2523：血压有点高,平时饮食要注意些什么,需要采取什么措施吗? -
宦艳13721078467…… 高血压的注意事项 1、注意劳逸结合,保持足够的睡眠,要避免情绪激动,保持心平气和.2、参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼.3、日常饮食治疗高血压高血压的饮食要求以低盐、低脂、低胆固醇、低热量为标准,以植物油为主,减少含饱和肪酸的肥肉或肉类制品,动物内脏含胆固醇高,应少吃,多进食高维生素的食物,如蔬菜、水果、新鲜乳类.忌饮咖啡、浓茶、酒等刺激性食物,酒已被认为是高血压的发病因素应戒酒.降血压的食物有:芹菜、荸济、番茄、荠菜、茼蒿菜、茭白、菊花、西瓜、海参、蜂王浆、黄瓜、木耳、海带、香蕉等.降脂的食物有:山楂、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等.此外,草菇、香菇、平菇、黑木耳、银耳等菌类食物对防治高血压有较好的效果.
