养肝最强三大食物是什么

@仉伏5488：养肝护肝食品有哪些 -
蒙佩19567136371…… 1.养肝护肝的食物一 :富含vc的食物 富含vc的食物有助肝脏解毒,对保肝护肝有着非常好的功效.例如西红柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物,可作为肝炎患者的日常膳食. 但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃. 2.养肝...