凉拌莴笋的12种做法
@臧姿4576：莴苣的做法凉拌菜有哪些 -
盖聂17318264925…… 1、莴苣可以凉拌.为了使营养成分少受损失,吃莴苣时,最好洗净生拌吃. 2、凉拌莴苣丝 主料:莴苣 辅料:红辣椒丝 盐 糖 鸡精 香醋 香油 步骤: 1、莴苣1根,削皮洗净,刨丝. 2、莴苣丝放入大容器里,放入半勺盐. 3、放入半勺鸡精,放入半勺白糖,1勺香醋,放入1勺香油.充分搅拌均匀即可.
@臧姿4576：凉拌莴苣制作方法是怎样的?
盖聂17318264925…… 凉拌莴苣制作方法如下: 1.把莴苣切成丝,加少许精盐腌,等出水后,把水挤净,放入盘中.2.往盘中加入麻油,余下的精盐、味精、鸡精、 辣椒油,如果喜欢的话,可以按个人口味 加入一点醋和大蒜,拌勾即可.上桌前可 加点红辣椒配色.
@臧姿4576：爽口的凉拌莴笋丝怎么做如何做好吃 -
盖聂17318264925…… 1.莴笋切丝.我喜欢自己切,比刨出来的丝吃起来更脆.而且最好买绿莴笋.然后加点盐翻拌腌制五分钟的样子,当然可以根据自己喜好适当增加几分钟. 2.腌好后,用手挤去水分. 3.油锅烧热(油一点点)后放入切丝的小红椒. 4.然后关火,趁预热把切碎的蒜蓉放进去翻拌一下. 5.再倒入腌制好的莴笋丝上,加入鱼露和一点点醋,翻拌入味. 6.上面放手撕好的葱段,就可以开吃啦.
@臧姿4576：怎么做凉拌莴笋 -
盖聂17318264925…… 做法: 1、莴笋削去叶子和外皮, 切成细丝(我是擦的) 2、擦好的细丝放入大碗中, 加入适量香醋, 糖, 盐, 鸡精, 香油, 拌匀 3、装盘, 撒上熟芝麻, 喜辣的再浇些辣椒油就可以吃了
@臧姿4576：凉拌莴笋丝的做法大全 凉拌莴笋怎么做才好吃 -
盖聂17318264925…… 凉拌莴笋丝 材料 莴笋1根,红辣椒2个,大蒜3颗,盐2茶匙,鸡精1茶匙,香醋20ml,香油15ml,花生油30ml 做法 1、莴笋削皮洗净,切成丝;红辣椒切小圈,大蒜切末 2、莴笋丝放入大碗,加清水和1茶匙盐浸泡10分钟,捞起沥干水分 3、锅里放入适量清水煮开,倒入莴笋丝烫煮约10秒钟捞起 4、加蒜末、1茶匙盐、鸡精、香醋和香油,搅拌均匀 5、锅里放油烧热,关火,加辣椒圈爆香(注意不要把辣椒爆黑了) 6、把辣椒油浇在莴笋丝上面即可
@臧姿4576：凉拌莴苣怎么做 -
盖聂17318264925…… 凉拌莴苣 材料 主料:莴苣二根,麻油,味精,盐,鸡精,辣椒油. 做法 (1)把莴苣切成丝,加少许盐腌,等出水后,把水挤净.放入盘中. (2)往盘中加入麻油,盐、味精、鸡精、辣椒油,如果喜欢的话,可以按个人口味加入一点醋和大蒜.拌匀即可.上桌前加 点红辣椒配色. 特点:简单易做,清口宜人
@臧姿4576：凉拌莴笋怎么做?? -
盖聂17318264925…… 凉拌莴笋 原料:莴笋500克,葱头适量,花椒、醋、酱油、鸡精、香油各适量. 制法: (1)莴笋切成长薄片放于盘中.用油炸熟花椒.(2)花椒、葱头剁成细末,与其余调味料调匀,淋在莴笋上即可. 特点:清新爽口的凉菜,简单易学.
@臧姿4576：凉拌莴苣怎么做好吃
盖聂17318264925…… 凉拌莴苣的做法步骤 1. 莴苣去皮,洗净切片,以食盐码味 2. 大蒜剁细,葱切节,盛入大菜盘 3. 加入蒜末、葱节、辣椒红油、花椒油、酱油、醋、精盐、白糖、味精,菜成
@臧姿4576：凉拌莴苣是怎样制作的呢?
盖聂17318264925…… 用料:鲜莴苣350克,盐、醋、料酒、味精各适量. 做法:将莴苣去皮洗净,切成细丝,再加食盐少许,拌匀去汁,放料酒、醋、味 精调味即可. 功效:鲜香味美.莴苣为菊科植物,莴苣的茎叶含有醛类、酮类及醇类化合 物,味苦,性寒.功能为泻热解毒,消肿散结,通乳汁,利不便.此菜肴可以健脾利 尿,减肥.但久食莴苣可致昏目,有目疾者忌食.
@臧姿4576：求助凉拌莴笋的做法和功效?
盖聂17318264925…… 做法:① 将粉丝煮软.莴笋削皮、切丝,放盐拌匀腌制3分钟,去水.② 放粉丝、芝麻油、醋、鸡精、芥末 油拌匀即可.功效:清胃热、通经脉,健脾利尿,健美减肥.
盖聂17318264925…… 1、莴苣可以凉拌.为了使营养成分少受损失,吃莴苣时,最好洗净生拌吃. 2、凉拌莴苣丝 主料:莴苣 辅料:红辣椒丝 盐 糖 鸡精 香醋 香油 步骤: 1、莴苣1根,削皮洗净,刨丝. 2、莴苣丝放入大容器里,放入半勺盐. 3、放入半勺鸡精,放入半勺白糖,1勺香醋,放入1勺香油.充分搅拌均匀即可.
@臧姿4576：凉拌莴苣制作方法是怎样的?
盖聂17318264925…… 凉拌莴苣制作方法如下: 1.把莴苣切成丝,加少许精盐腌,等出水后,把水挤净,放入盘中.2.往盘中加入麻油,余下的精盐、味精、鸡精、 辣椒油,如果喜欢的话,可以按个人口味 加入一点醋和大蒜,拌勾即可.上桌前可 加点红辣椒配色.
@臧姿4576：爽口的凉拌莴笋丝怎么做如何做好吃 -
盖聂17318264925…… 1.莴笋切丝.我喜欢自己切,比刨出来的丝吃起来更脆.而且最好买绿莴笋.然后加点盐翻拌腌制五分钟的样子,当然可以根据自己喜好适当增加几分钟. 2.腌好后,用手挤去水分. 3.油锅烧热(油一点点)后放入切丝的小红椒. 4.然后关火,趁预热把切碎的蒜蓉放进去翻拌一下. 5.再倒入腌制好的莴笋丝上,加入鱼露和一点点醋,翻拌入味. 6.上面放手撕好的葱段,就可以开吃啦.
@臧姿4576：怎么做凉拌莴笋 -
盖聂17318264925…… 做法: 1、莴笋削去叶子和外皮, 切成细丝(我是擦的) 2、擦好的细丝放入大碗中, 加入适量香醋, 糖, 盐, 鸡精, 香油, 拌匀 3、装盘, 撒上熟芝麻, 喜辣的再浇些辣椒油就可以吃了
@臧姿4576：凉拌莴笋丝的做法大全 凉拌莴笋怎么做才好吃 -
盖聂17318264925…… 凉拌莴笋丝 材料 莴笋1根,红辣椒2个,大蒜3颗,盐2茶匙,鸡精1茶匙,香醋20ml,香油15ml,花生油30ml 做法 1、莴笋削皮洗净,切成丝;红辣椒切小圈,大蒜切末 2、莴笋丝放入大碗,加清水和1茶匙盐浸泡10分钟,捞起沥干水分 3、锅里放入适量清水煮开,倒入莴笋丝烫煮约10秒钟捞起 4、加蒜末、1茶匙盐、鸡精、香醋和香油,搅拌均匀 5、锅里放油烧热,关火,加辣椒圈爆香(注意不要把辣椒爆黑了) 6、把辣椒油浇在莴笋丝上面即可
@臧姿4576：凉拌莴苣怎么做 -
盖聂17318264925…… 凉拌莴苣 材料 主料:莴苣二根,麻油,味精,盐,鸡精,辣椒油. 做法 (1)把莴苣切成丝,加少许盐腌,等出水后,把水挤净.放入盘中. (2)往盘中加入麻油,盐、味精、鸡精、辣椒油,如果喜欢的话,可以按个人口味加入一点醋和大蒜.拌匀即可.上桌前加 点红辣椒配色. 特点:简单易做,清口宜人
@臧姿4576：凉拌莴笋怎么做?? -
盖聂17318264925…… 凉拌莴笋 原料:莴笋500克,葱头适量,花椒、醋、酱油、鸡精、香油各适量. 制法: (1)莴笋切成长薄片放于盘中.用油炸熟花椒.(2)花椒、葱头剁成细末,与其余调味料调匀,淋在莴笋上即可. 特点:清新爽口的凉菜,简单易学.
@臧姿4576：凉拌莴苣怎么做好吃
盖聂17318264925…… 凉拌莴苣的做法步骤 1. 莴苣去皮,洗净切片,以食盐码味 2. 大蒜剁细,葱切节,盛入大菜盘 3. 加入蒜末、葱节、辣椒红油、花椒油、酱油、醋、精盐、白糖、味精,菜成
@臧姿4576：凉拌莴苣是怎样制作的呢?
盖聂17318264925…… 用料:鲜莴苣350克,盐、醋、料酒、味精各适量. 做法:将莴苣去皮洗净,切成细丝,再加食盐少许,拌匀去汁,放料酒、醋、味 精调味即可. 功效:鲜香味美.莴苣为菊科植物,莴苣的茎叶含有醛类、酮类及醇类化合 物,味苦,性寒.功能为泻热解毒,消肿散结,通乳汁,利不便.此菜肴可以健脾利 尿,减肥.但久食莴苣可致昏目,有目疾者忌食.
@臧姿4576：求助凉拌莴笋的做法和功效?
盖聂17318264925…… 做法:① 将粉丝煮软.莴笋削皮、切丝,放盐拌匀腌制3分钟,去水.② 放粉丝、芝麻油、醋、鸡精、芥末 油拌匀即可.功效:清胃热、通经脉,健脾利尿,健美减肥.
