减肥期间能吃芝麻酱吗

@晏面2886：减肥期间能吃芝麻酱吗 -
申峰18463349747…… 可以,芝麻是优质的短链脂肪,会促进你的代谢 不过这要看你是什么减肥方法了,系统的运动的话没问题.

@晏面2886：在减肥期间能吃芝麻酱吗 -
申峰18463349747…… 少吃 芝麻酱热量:630 大卡(100克) 脂肪含量和热量都极高,减肥时尽量少吃.

@晏面2886：减肥期间可以吃芝麻酱吗 -
申峰18463349747…… 减肥期间可不可以吃芝麻酱,源于你的餐谱,可以吃啊.少吃一点没关系的.明显减肥不都是达到卡路里就不吃了,你要不要试试看.

@晏面2886：减肥期间能吃芝麻酱吗?减肥汤是什么? -
申峰18463349747…… 芝麻酱卡路高 我前几天减肥觉得吃水煮菜没味就占芝麻酱吃,结果一点都没瘦 你不知道减肥切忌:汤糖躺烫吗??要喝就喝茶吧,我觉得有效的茶就是:荷叶+山楂.试试吧(我那时喝这个一个月减了5斤,这个就是慢了一点) 我从昨天开始尝试苹果、酸奶减肥,到今天瘦了2斤~~~~~

@晏面2886：我想减肥,可是我又管不住自己的嘴我该怎办 - 减肥 - 复禾健康问答
申峰18463349747…… 可以,芝麻是优质的短链脂肪,会促进你的代谢不过这要看你是什么减肥方法了,系统的运动的话没问题.