初学足球基本功视频
@夏沿5016：足球基本功有哪些 -
伊眨18731893236…… 踢足球,基本功很重要,具体如下: 1、颠球.颠球是熟悉球性的重要方法之一,一个孩子刚刚开始接受正规训练往往是从颠球开始的. 2、短传.短传分为脚弓传球和脚背传球.短传是足球运动中用到最多的技术. 3、长传.顾名思义肯定是...
@夏沿5016：5岁孩子足球从零开始,怎么初学?好的教学视频是什么? -
伊眨18731893236…… 初学:先培养球感(控球,盘带).买个足球回来给他玩!中级(意识):站位(进攻跑位),视野,侵略性,拦截 高级:再教他传球(短传,长传,过顶直塞,挑传)和射门(灵巧搓射,外脚背抽射).这是打中场和前锋所需要的.加油,看好你哟.
@夏沿5016：足球基本功有哪些 -
伊眨18731893236…… 足球基本功包括了颠球、控球、盘带、传接球、过人、射门、防守等,练好了足球的基本功,才能够帮助自己更好的打下坚实的足球基础,这里我们也挑几种基本功向大家介绍一番:一、颠球颠球是最基础的足球训练基础,良好的颠球基础有利...
@夏沿5016：足球怎么踢
伊眨18731893236…… 1看准了球在哪 2看准门在哪 3向后折叠小腿大腿发力把小腿再抡出去(往球上抡)力道要足,球与脚的接触时间要最短.不管往哪飞 这就算踢出去了
@夏沿5016：足球基本功 -
伊眨18731893236…… 对于你这个年龄的初学者来说,抓紧时间练好基本功自然是首要的.但是你也不必急功近利,认为自己起步晚了就不讲究科学的训练方法. 练球无论哪个年龄层次的都可以练,训练方法和步骤也大致相同.不过要看你对自己的期望值有多高,...
@夏沿5016：足球的基础技巧 -
伊眨18731893236…… 作为后卫踢球要简单,来球直接清百除,一对一防守站住位向后退,禁区内一定贴人,使劲把它挤出去,拿球尽快出脚,有人紧逼就像边线带度,然后大脚开出,就这么简单,不要害怕,害怕你就拿不稳求,一定敢头球,争头球是身体张开,占住面积如果对方比你高的话就站住他争顶的位置用肩膀挤他回,即便答他抢到点也没有威胁了,谢谢,希望你能听我的如果还有不懂的就追问我,其实我也是中卫
@夏沿5016：学足球的基本功 -
伊眨18731893236…… 颠球是一个球员熟悉球性最好的方法. 动作要领:1、颠球要身体协调,放松,膝盖不要太紧张,踝关节不能松弛,否则会造成用力不稳;2、颠球脚下不要站死不动,小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球;3、脚尖不要向下或向上勾,...
@夏沿5016：如何在家自学足球? -
伊眨18731893236…… 自学足球要先从基本功做起,别看现代足球讲究力量,速度,冲击力,初学者先别急着管这些,一定要把基本技术练扎实. 颠球:这个是最基本的球性练习,无论业余球员还是职业球员都要走这步路.刚开始肯定颠不起来,坚持练,慢慢的能颠...
@夏沿5016：如何从一个几乎不懂足球的小白快速入门? -
伊眨18731893236…… 1. 了解规则与常识. 最枯燥的方式是看国际足联的规则,或者是足球规则讲解视频,比较快的方法自然是找一个球迷小伙伴,和他聊聊.女生问男生球迷,我猜这男生99%都会和你大侃一番的.规则是枯燥的,但讲解应该会生动,所以沟通与...
@夏沿5016：足球入门 -
伊眨18731893236…… 最基本的是练颠球,培养球感和球技,当你能分别用脚、大腿、头颠100次以上不落地也就差不多了.同时练身体素质,主要是跑.耐力跑、变速跑、加速跑、折返跑等,提高速度和腿的力量. 附: 复杂多变的技术动作是足球运动的主要内容....
伊眨18731893236…… 踢足球,基本功很重要,具体如下: 1、颠球.颠球是熟悉球性的重要方法之一,一个孩子刚刚开始接受正规训练往往是从颠球开始的. 2、短传.短传分为脚弓传球和脚背传球.短传是足球运动中用到最多的技术. 3、长传.顾名思义肯定是...
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伊眨18731893236…… 初学:先培养球感(控球,盘带).买个足球回来给他玩!中级(意识):站位(进攻跑位),视野,侵略性,拦截 高级:再教他传球(短传,长传,过顶直塞,挑传)和射门(灵巧搓射,外脚背抽射).这是打中场和前锋所需要的.加油,看好你哟.
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@夏沿5016：足球怎么踢
伊眨18731893236…… 1看准了球在哪 2看准门在哪 3向后折叠小腿大腿发力把小腿再抡出去(往球上抡)力道要足,球与脚的接触时间要最短.不管往哪飞 这就算踢出去了
@夏沿5016：足球基本功 -
伊眨18731893236…… 对于你这个年龄的初学者来说,抓紧时间练好基本功自然是首要的.但是你也不必急功近利,认为自己起步晚了就不讲究科学的训练方法. 练球无论哪个年龄层次的都可以练,训练方法和步骤也大致相同.不过要看你对自己的期望值有多高,...
@夏沿5016：足球的基础技巧 -
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@夏沿5016：学足球的基本功 -
伊眨18731893236…… 颠球是一个球员熟悉球性最好的方法. 动作要领:1、颠球要身体协调,放松,膝盖不要太紧张,踝关节不能松弛,否则会造成用力不稳;2、颠球脚下不要站死不动,小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球;3、脚尖不要向下或向上勾,...
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伊眨18731893236…… 自学足球要先从基本功做起,别看现代足球讲究力量,速度,冲击力,初学者先别急着管这些,一定要把基本技术练扎实. 颠球:这个是最基本的球性练习,无论业余球员还是职业球员都要走这步路.刚开始肯定颠不起来,坚持练,慢慢的能颠...
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@夏沿5016：足球入门 -
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