北方人一日三餐食谱
@双亮2807：适合北方人的食谱 -
晋樊13384191448…… 小鸡炖蘑菇,红烧鲤鱼,家常凉菜,如果虾是活的就白灼,是死的就油爆(具体做法请百度一下)松仁玉米,豆角炖排骨或五花肉炖豆角,一个冷拼(红肠,小肚之类的),一个鱼香茄子.8个菜够了吧?主食嘛,芹菜馅水饺或者米饭都行,嫌...
@双亮2807：在北方,谁能告诉我一日三餐的菜谱
晋樊13384191448…… 早餐:牛奶/面包夹煎蛋/一盘水果;什锦炒饭/玉米面粥/海带丝 小米粥/拌黄瓜/煎馒头片; 午餐:包子/西红柿鸡蛋汤/拌黄瓜青椒丁;大米饭/酱茄子/紫菜汤; 大米饭/酸菜炒粉/西红柿炒鸡蛋;花卷/海米冬瓜汤/拌元葱 葱油饼/炝土豆丝/炒芹菜粉 晚饭:大米饭/白菜木耳/蒜薹炒肉;大米粥/西红柿牛肉/炒菠菜
@双亮2807：北方人一日三餐吃什么?主食,副食.求详细! -
晋樊13384191448…… 主食:现在和大多数中国人一样吃米饭还有面食(面条馒头等等) 副食:重庆火锅(一般会涮羊肉,牛肉等)猪肉炖粉条
@双亮2807：北方人一日三餐吃什么?主食,副食.求详细!
晋樊13384191448…… 北方人主食 一般以面食为主 米为辅 【个别人喜欢米食以米为主】 以前一日三餐基本上是面 现在生活改变了 还是以面、馒头为主 大米 小米 绿豆、玉米为副食 基本上北方人 一日三餐离不开小麦面粉
@双亮2807：北方人一日三餐怎么吃的啊? -
晋樊13384191448…… 东北人主食是米饭啊,跟南方人一样,菜的话味道不一样;山西,陕西一带靠北主要吃面食;河北,天津,山东这一带主要也是面食
@双亮2807：北方人一周家庭食谱 -
晋樊13384191448…… 早餐、中餐、晚餐,每顿饭的主副食和菜式.最好是2个主菜1个配菜(比如:凉菜或小咸菜)北方人不喝汤,简单易做的,时间烹制太长或太麻烦的菜式不要.
@双亮2807：提供一些简单的北方家常菜菜谱 -
晋樊13384191448…… 1、酸辣土豆丝:
@双亮2807：我是北方人,谁能给个一天中安排好的食谱啊? -
晋樊13384191448…… 一般糖尿病患者食谱 -------------------------------------------------------------------------------- 一、早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个. ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种. ③凉拌蔬菜. 二、午餐 1、主食:高纤...
@双亮2807：现在北方人都吃什么 -
晋樊13384191448…… 北方人最爱吃的是面食,但是面食里面最离不开的当属馒头2113了. 因为北方人吃米饭不像南方人顿顿吃,北方人是不经常吃的,而且吃米饭也只会中午吃,早上和晚上的话都是喝5261粥,所以喝粥一定要就着馒头的.4102 还有北方人的最爱...
晋樊13384191448…… 小鸡炖蘑菇,红烧鲤鱼,家常凉菜,如果虾是活的就白灼,是死的就油爆(具体做法请百度一下)松仁玉米,豆角炖排骨或五花肉炖豆角,一个冷拼(红肠,小肚之类的),一个鱼香茄子.8个菜够了吧?主食嘛,芹菜馅水饺或者米饭都行,嫌...
@双亮2807：在北方,谁能告诉我一日三餐的菜谱
晋樊13384191448…… 早餐:牛奶/面包夹煎蛋/一盘水果;什锦炒饭/玉米面粥/海带丝 小米粥/拌黄瓜/煎馒头片; 午餐:包子/西红柿鸡蛋汤/拌黄瓜青椒丁;大米饭/酱茄子/紫菜汤; 大米饭/酸菜炒粉/西红柿炒鸡蛋;花卷/海米冬瓜汤/拌元葱 葱油饼/炝土豆丝/炒芹菜粉 晚饭:大米饭/白菜木耳/蒜薹炒肉;大米粥/西红柿牛肉/炒菠菜
@双亮2807：北方人一日三餐吃什么?主食,副食.求详细! -
晋樊13384191448…… 主食:现在和大多数中国人一样吃米饭还有面食(面条馒头等等) 副食:重庆火锅(一般会涮羊肉,牛肉等)猪肉炖粉条
@双亮2807：北方人一日三餐吃什么?主食,副食.求详细!
晋樊13384191448…… 北方人主食 一般以面食为主 米为辅 【个别人喜欢米食以米为主】 以前一日三餐基本上是面 现在生活改变了 还是以面、馒头为主 大米 小米 绿豆、玉米为副食 基本上北方人 一日三餐离不开小麦面粉
@双亮2807：北方人一日三餐怎么吃的啊? -
晋樊13384191448…… 东北人主食是米饭啊,跟南方人一样,菜的话味道不一样;山西,陕西一带靠北主要吃面食;河北,天津,山东这一带主要也是面食
@双亮2807：北方人一周家庭食谱 -
晋樊13384191448…… 早餐、中餐、晚餐,每顿饭的主副食和菜式.最好是2个主菜1个配菜(比如:凉菜或小咸菜)北方人不喝汤,简单易做的,时间烹制太长或太麻烦的菜式不要.
@双亮2807：提供一些简单的北方家常菜菜谱 -
晋樊13384191448…… 1、酸辣土豆丝:
@双亮2807：我是北方人,谁能给个一天中安排好的食谱啊? -
晋樊13384191448…… 一般糖尿病患者食谱 -------------------------------------------------------------------------------- 一、早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个. ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种. ③凉拌蔬菜. 二、午餐 1、主食:高纤...
@双亮2807：现在北方人都吃什么 -
晋樊13384191448…… 北方人最爱吃的是面食,但是面食里面最离不开的当属馒头2113了. 因为北方人吃米饭不像南方人顿顿吃,北方人是不经常吃的,而且吃米饭也只会中午吃,早上和晚上的话都是喝5261粥,所以喝粥一定要就着馒头的.4102 还有北方人的最爱...
