十二种维生素哪个最好

@迟闹2015：子宫肌瘤手术后12天来月经会感染吗 - 子宫肌瘤 - 复禾健康问答
许终15059212344…… 对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题,还没有一个比较成熟的概念.尤其是对某些微量元素的摄入,谁也不能确定出最合理的用量.最大的困难在于,生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等. 而且,...

@迟闹2015：维生素的类型有几种?各有什么好处? -
许终15059212344…… 维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物.人体有如一座极为复杂的化工厂,不断地进行着各种生化反应.其反应与酶的催化作用有密切关系.酶要产生活性,必须有辅酶参加.已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子.因此,维生...

@迟闹2015：维生素有哪几种吃了都有什么效果? -
许终15059212344…… 维生素的定义中要求维生素满足四个特点才可以称之为必需维生素: 外源性:人体自身不可合成(维生素D人体可以少量合成,但是由于较重要,仍被作为必需维生素),需要通过食物补充; 微量性:人体所需量很少,但是可以发挥巨大作用...