吃了一个月泡面瘦了20斤
@葛致760：每天只吃方便面可以减肥吗
包琰18629762238…… 可以 减肥其实挺简单的,不要吃什么减肥药 .只要每天按规矩吃饭,但是晚上一定要坚持不要吃,中午也不要吃太多,多喝水,一个月就明显瘦.要想更快就以黄瓜代替两餐.还没什么副作用,一直保持,不会反弹,我就减了20斤,毅力很重要~坚持啊!!真想瘦就按我说的做~我刚成功的~特想叫所有人知道!!呵呵~~( 偶自身经历请勿抄袭复制谢谢!!) 最养生的饮食规律是早餐像皇帝,午餐像平民,晚餐像乞丐,希望对您有所帮助.
@葛致760：如果每天只吃一包到两包方便面可以减肥吗 -
包琰18629762238…… 可以的,而且效果非常好,我试过的,吃了半个月瘦了十来斤,一天只吃一包方便面,因为方便面没有营养,也没脂肪,胖的原因就是因为摄入了太多的脂肪在体内堆积,没有消耗掉,如果每天摄入的食物里没有脂肪,但是人身体每天都要消耗脂肪,所以就会消耗体内堆积的脂肪,坚持一段时间就会瘦了,不过很苦的哦,坚持几天后闻到菜香味,那个馋呀,一般人都坚持不了几天的,我坚持了半个月左右,一天到浴室里洗澡差点晕到在里面了,因为缺少营养,对身体不好,所以我建意你最好不要这样减,最好是每少吃一点,控制饮食.
@葛致760：我每天中午吃方便面瘦了 -
包琰18629762238…… 额..这样节食减肥瘦下去的不担心会反弹?而且对身体不好啊..方便面中的添加剂很多的,对身体非常不好,不要瘦下去了却弄坏了身体.再调理过来估计还是会胖回来 最好就是控制食量,但是不是过分节食,然后加上运动和规律的作息时间,效果会很明显的..我这样一个月瘦了很多..我那时候就是3顿都吃,早饭正常,午饭不吃油腻的,减少了一点主食,以青菜为主,晚饭只吃水果或者青菜,偶尔吃些热量低的东西.很快就瘦下来了..
@葛致760：吃泡面减不减肥? -
包琰18629762238…… 减个屁!还会发胖的.吃一包泡面要肝脏32天才能恢复!多吃会死人的…
@葛致760：吃泡面真的能减肥吗?
包琰18629762238…… 油炸食品的泡面已经被列为10大增肥食品了.建议不得以就别吃. 最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳,如果有条件的话直接去健身馆.当然也可以在家做各种体操,去...
@葛致760：一个月只吃泡面,瘦多少 -
包琰18629762238…… 不能瘦,因为泡面面饼的油太多了,是你一天的摄入量,而盐含量就光面饼就有多了,再加上调料包,都超了,而且还不健康,建议少吃饭,不能不吃,而且少吃油类东西,多运动就肯定瘦了
@葛致760：吃泡面真的能减肥吗?
包琰18629762238…… 不能,你只要坚持每天吃一个苹果,喝一杯清柠茶(吃饭与平常一样),包你能瘦,特别是瘦肚子,而且不反弹,不伤身体,还可以美容的哦!(我也是这样做的,一个多月就瘦了18斤)
@葛致760：吃一个月泡面会瘦下来吗 -
包琰18629762238…… 不会,你的肠胃里只会多出来很多比脂肪还要难减,而且很恶心的垃圾,地沟油,除非是你吃泡面吃出来毛病,生病了就会瘦,别傻了
@葛致760：天天吃泡面和火腿肠会胖还是瘦 -
包琰18629762238…… 方便面本身就是垃圾食品,容易发胖,它是没有营养,但不等于它不是发胖食品啊,再说方便面含防腐剂,吃多了对身体也不好啊.还有火腿肠,也是世界公认的十大垃圾食品之一,这两样东西都是减肥时不能吃的东西,就是平时也要尽量少吃.你想减肥,告诉就一办法,饿!逐渐的减少饭量,就是黄瓜番茄也不能多,晚饭不能吃,我就是这样,早上要吃的好,中午吃的半饱,绝对不吃太油腻的东西和垃圾食品.在下午两点半的时候吃一个番茄,要用清水煮熟的,因为减肥的时候身体容易缺维生素,煮熟的番茄是最好的补充维生素的水果了.除了这三次,一天中我就不吃任何东西了,并在周末做一些运动,比如登山和跑步,平时能走就不坐车.我这样减了三个月瘦了二十斤,我现在是96斤,我身高是168.
@葛致760：天天吃方便面会瘦吗?
包琰18629762238…… 不会,或许你刚开始吃的一个月里可能感觉好象瘦了,但是长时间下去,对身体健康很不好,首先会导致便泌,使得你的消化系统开始出现问题,再会影响到皮肤,再就是其他器官,所以还是尽量少吃泡面吧!
包琰18629762238…… 可以 减肥其实挺简单的,不要吃什么减肥药 .只要每天按规矩吃饭,但是晚上一定要坚持不要吃,中午也不要吃太多,多喝水,一个月就明显瘦.要想更快就以黄瓜代替两餐.还没什么副作用,一直保持,不会反弹,我就减了20斤,毅力很重要~坚持啊!!真想瘦就按我说的做~我刚成功的~特想叫所有人知道!!呵呵~~( 偶自身经历请勿抄袭复制谢谢!!) 最养生的饮食规律是早餐像皇帝,午餐像平民,晚餐像乞丐,希望对您有所帮助.
@葛致760：如果每天只吃一包到两包方便面可以减肥吗 -
包琰18629762238…… 可以的,而且效果非常好,我试过的,吃了半个月瘦了十来斤,一天只吃一包方便面,因为方便面没有营养,也没脂肪,胖的原因就是因为摄入了太多的脂肪在体内堆积,没有消耗掉,如果每天摄入的食物里没有脂肪,但是人身体每天都要消耗脂肪,所以就会消耗体内堆积的脂肪,坚持一段时间就会瘦了,不过很苦的哦,坚持几天后闻到菜香味,那个馋呀,一般人都坚持不了几天的,我坚持了半个月左右,一天到浴室里洗澡差点晕到在里面了,因为缺少营养,对身体不好,所以我建意你最好不要这样减,最好是每少吃一点,控制饮食.
@葛致760：我每天中午吃方便面瘦了 -
包琰18629762238…… 额..这样节食减肥瘦下去的不担心会反弹?而且对身体不好啊..方便面中的添加剂很多的,对身体非常不好,不要瘦下去了却弄坏了身体.再调理过来估计还是会胖回来 最好就是控制食量,但是不是过分节食,然后加上运动和规律的作息时间,效果会很明显的..我这样一个月瘦了很多..我那时候就是3顿都吃,早饭正常,午饭不吃油腻的,减少了一点主食,以青菜为主,晚饭只吃水果或者青菜,偶尔吃些热量低的东西.很快就瘦下来了..
@葛致760：吃泡面减不减肥? -
包琰18629762238…… 减个屁!还会发胖的.吃一包泡面要肝脏32天才能恢复!多吃会死人的…
@葛致760：吃泡面真的能减肥吗?
包琰18629762238…… 油炸食品的泡面已经被列为10大增肥食品了.建议不得以就别吃. 最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳,如果有条件的话直接去健身馆.当然也可以在家做各种体操,去...
@葛致760：一个月只吃泡面,瘦多少 -
包琰18629762238…… 不能瘦,因为泡面面饼的油太多了,是你一天的摄入量,而盐含量就光面饼就有多了,再加上调料包,都超了,而且还不健康,建议少吃饭,不能不吃,而且少吃油类东西,多运动就肯定瘦了
@葛致760：吃泡面真的能减肥吗?
包琰18629762238…… 不能,你只要坚持每天吃一个苹果,喝一杯清柠茶(吃饭与平常一样),包你能瘦,特别是瘦肚子,而且不反弹,不伤身体,还可以美容的哦!(我也是这样做的,一个多月就瘦了18斤)
@葛致760：吃一个月泡面会瘦下来吗 -
包琰18629762238…… 不会,你的肠胃里只会多出来很多比脂肪还要难减,而且很恶心的垃圾,地沟油,除非是你吃泡面吃出来毛病,生病了就会瘦,别傻了
@葛致760：天天吃泡面和火腿肠会胖还是瘦 -
包琰18629762238…… 方便面本身就是垃圾食品,容易发胖,它是没有营养,但不等于它不是发胖食品啊,再说方便面含防腐剂,吃多了对身体也不好啊.还有火腿肠,也是世界公认的十大垃圾食品之一,这两样东西都是减肥时不能吃的东西,就是平时也要尽量少吃.你想减肥,告诉就一办法,饿!逐渐的减少饭量,就是黄瓜番茄也不能多,晚饭不能吃,我就是这样,早上要吃的好,中午吃的半饱,绝对不吃太油腻的东西和垃圾食品.在下午两点半的时候吃一个番茄,要用清水煮熟的,因为减肥的时候身体容易缺维生素,煮熟的番茄是最好的补充维生素的水果了.除了这三次,一天中我就不吃任何东西了,并在周末做一些运动,比如登山和跑步,平时能走就不坐车.我这样减了三个月瘦了二十斤,我现在是96斤,我身高是168.
@葛致760：天天吃方便面会瘦吗?
包琰18629762238…… 不会,或许你刚开始吃的一个月里可能感觉好象瘦了,但是长时间下去,对身体健康很不好,首先会导致便泌,使得你的消化系统开始出现问题,再会影响到皮肤,再就是其他器官,所以还是尽量少吃泡面吧!
