吃小麦和吃大米哪个好

@蓝饲1142：早餐吃小麦好还是大米好? -
戚询13879171273…… 各有特色吧!小麦是北方人的主食,大米是南方人的主食,应该都比较营养吧!但是南方人娇小玲珑,北方人高大威猛的特色来说,应该是小麦的营养比较高些吧!希望有帮助到你!

@蓝饲1142：大米和小麦,哪个比较好 -
戚询13879171273…… 一、大米营养价值简介稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体必须的营养元素,较为均衡,这应该是其所以成为人类主食的根本原因.最新发明专利产品米珍就是以稻米的胚与糊粉层为主的洁净营养食品,是米糠的升级...

@蓝饲1142：大米吃了好还是小麦吃了好? -
戚询13879171273…… 应该撘配吃,免单一.1,胃似试验锅,经常维持''酸、碱宜中和''.2,、大米显酸性.3,麦粉多碱性.

@蓝饲1142：吃米饭好还是吃小麦比较好?哪一个淀粉含量高? - 作业帮
戚询13879171273…… [答案] 小麦含淀粉比米饭高 两者都是主食,组成成分差不多,没有好坏之分.只是南北人习惯不一样

@蓝饲1142：是吃大米好还是吃小麦好 -
戚询13879171273…… 大米好

@蓝饲1142：吃大米好呢还是吃小麦好啊?
戚询13879171273…… 你好!大米营养价值和营养素含量:大米中各种营养素含量虽不是很高,但因人们食用量大,故其也具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;米粥具有补脾、和胃、清肺功效.热量 (343.00千卡) 维生素B6 (0.20毫克) 蛋白质 (7.70克)...

@蓝饲1142：大米营养好还是小麦面粉营养好? -
戚询13879171273…… 从含量来说,大米主要是淀粉,蛋白、油脂含量都低于小麦面粉,现在的大米加工精度高,维生素也低于面粉.一般说,大米低于小麦粉 但各有各的优势,

@蓝饲1142：大米和小麦哪个的营养更高呢?
戚询13879171273…… 大米和小麦的营养: 稻谷和小麦是世界上最最主要的两种粮食作物,数十亿人口靠他们养活.他们也是我国最古老的栽培作物,在中国的土地上已经繁衍了几千年,养育了...

@蓝饲1142：大米和小麦谁的营养价值高? -
戚询13879171273…… 大米的蛋白质含量平均约为7.3%,而小麦面粉蛋白质含量平均为11%,面粉中含有的B1、B2等维生素也比大米高.所以,就营养价值来说,面粉要比大米高,多吃面食有益于身体健康.

@蓝饲1142：大米好吃还是小麦好吃? -
戚询13879171273…… 大米啊!个人喜爱!你吃的是大米,那就大米好吃,你吃的事小麦,那就小麦好吃...