哈佛28天减肥法真的假的
@董中672：最近网上一直传28天断食法... -
皮符17768415194…… 我也试过那个,坚持了15天,不过不是完全不吃,大概每两天吃一顿麦片,白粥什么的.而且也没有坚持每天走路,饿得徘徊在晕倒边缘哪有力气走路,但是瘦了8公斤.但是这个方法太伤身体了,而且容易反弹.慎重使用.
@董中672：有谁试过28天懒人减肥计划,是真的吗? -
皮符17768415194…… 如果说懒人减肥就是不运动,那就是从饮食上着手了!这或许有一定的效果,但是这个虽然不在身体上懒,精神上不能懒,至少要“控几你技几”!主要是晚餐要控制!我现在一个月的控制都降了8斤了,我看的那个周心蕾的瘦身日记里的饮食...
@董中672：网上的28天绝食减肥真实嘛. -
皮符17768415194…… 不可取啊 对身体严重损害 不吃饭一个月能掉30来的 副作用极大 半年后反弹后体重反超 身体虚胖 没抵抗力 各种得病 ,,还是科学的运动减肥比较好
@董中672：微信上有发喝黑咖啡加节食减肥和每天走路两小时,28天瘦了40斤可行吗? -
皮符17768415194…… 饭后喝一杯不加糖的黑咖啡可以加速脂肪燃烧,同时节食和加大运动量也是可以减肥的,但是不要过度节食,可能会得厌食症.加大运动量的同时会导致饥饿感,所以平衡饮食很重要,可以多吃富含维生素和纤维素的食物,比如畅纤美酵素果、蔬菜、水果等,减少高能量食物的摄取,比如泡面,膨化食品等.
@董中672：2013年2月28日11时46分出生的周姓男宝宝,(母姓潘)取个什么名字好 -
皮符17768415194…… 公历:2013年2月28日11时46分(星期四)农历:癸巳年正月十九日午时春节:2月10日天运五行:水纳音:长流水 大溪水 海中金 杨柳木八字:癸巳 甲寅 乙丑...
@董中672：哈佛纳美姿减肥胶囊真的能减肥吗 -
皮符17768415194…… 恩,不过会反弹
@董中672：端午放几天假? -
皮符17768415194…… 3天 休息两天 放假一天
@董中672：喝可乐对人好吗? -
皮符17768415194…… 可乐里的咖啡因会有损记忆,另外,对儿童来说,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕动和胃酸分泌,引起肠痉挛,常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛,长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎.咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张,刺激肾脏机能,使肾水流增加,导致小孩多尿,钙排出量随之增多,儿童的骨骼发育也会因此受到影响.同时,咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1,引起维生素B1缺乏症. 一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克,一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克,一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克.正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克,否则便可能慢性中毒,儿童则更应该远离咖啡,尽量少喝含咖啡因的饮料.
@董中672：诗中有理的诗句有哪些??快.. -
皮符17768415194…… 诗中理 1.它山之石,可以攻玉------<> 2.瓜田不纳履,李下不正冠------汉乐府民歌<> 3.城中好高髻,四方高一尺------汉乐府民歌<> 4.何意百炼钢,化为绕指柔------晋.刘琨<> 5.欲穷千里目,更上一层楼------唐.王之焕<> 6.人事有代谢,往事成古今---...
皮符17768415194…… 我也试过那个,坚持了15天,不过不是完全不吃,大概每两天吃一顿麦片,白粥什么的.而且也没有坚持每天走路,饿得徘徊在晕倒边缘哪有力气走路,但是瘦了8公斤.但是这个方法太伤身体了,而且容易反弹.慎重使用.
@董中672：有谁试过28天懒人减肥计划,是真的吗? -
皮符17768415194…… 如果说懒人减肥就是不运动,那就是从饮食上着手了!这或许有一定的效果,但是这个虽然不在身体上懒,精神上不能懒,至少要“控几你技几”!主要是晚餐要控制!我现在一个月的控制都降了8斤了,我看的那个周心蕾的瘦身日记里的饮食...
@董中672：网上的28天绝食减肥真实嘛. -
皮符17768415194…… 不可取啊 对身体严重损害 不吃饭一个月能掉30来的 副作用极大 半年后反弹后体重反超 身体虚胖 没抵抗力 各种得病 ,,还是科学的运动减肥比较好
@董中672：微信上有发喝黑咖啡加节食减肥和每天走路两小时,28天瘦了40斤可行吗? -
皮符17768415194…… 饭后喝一杯不加糖的黑咖啡可以加速脂肪燃烧,同时节食和加大运动量也是可以减肥的,但是不要过度节食,可能会得厌食症.加大运动量的同时会导致饥饿感,所以平衡饮食很重要,可以多吃富含维生素和纤维素的食物,比如畅纤美酵素果、蔬菜、水果等,减少高能量食物的摄取,比如泡面,膨化食品等.
@董中672：2013年2月28日11时46分出生的周姓男宝宝,(母姓潘)取个什么名字好 -
皮符17768415194…… 公历:2013年2月28日11时46分(星期四)农历:癸巳年正月十九日午时春节:2月10日天运五行:水纳音:长流水 大溪水 海中金 杨柳木八字:癸巳 甲寅 乙丑...
@董中672：哈佛纳美姿减肥胶囊真的能减肥吗 -
皮符17768415194…… 恩,不过会反弹
@董中672：端午放几天假? -
皮符17768415194…… 3天 休息两天 放假一天
@董中672：喝可乐对人好吗? -
皮符17768415194…… 可乐里的咖啡因会有损记忆,另外,对儿童来说,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕动和胃酸分泌,引起肠痉挛,常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛,长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎.咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张,刺激肾脏机能,使肾水流增加,导致小孩多尿,钙排出量随之增多,儿童的骨骼发育也会因此受到影响.同时,咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1,引起维生素B1缺乏症. 一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克,一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克,一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克.正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克,否则便可能慢性中毒,儿童则更应该远离咖啡,尽量少喝含咖啡因的饮料.
@董中672：诗中有理的诗句有哪些??快.. -
皮符17768415194…… 诗中理 1.它山之石,可以攻玉------<> 2.瓜田不纳履,李下不正冠------汉乐府民歌<> 3.城中好高髻,四方高一尺------汉乐府民歌<> 4.何意百炼钢,化为绕指柔------晋.刘琨<> 5.欲穷千里目,更上一层楼------唐.王之焕<> 6.人事有代谢,往事成古今---...
