大脑紧绷无法放松神经衰弱

@裘呢6146:大脑很重,很紧,不能轻松,不清醒,记忆力很差很差,反映也很迟钝很迟钝 -
叶狭18556425890…… 你好, 这种可以称为 电脑综合症, 长时间 高度集中用脑 来上网、特别是玩游戏,很容易得以上的症状. 1.首先 你要控制自己,尽量在工作以外的事时不用或少用电脑. 房间要光线要足够、通风. 2.重点* 你的情况 不是缺少睡眠, 而是缺少运动,运动也是一种休息方式,提高大脑供氧量,缓解大脑疲劳, 建议你多做做 户外活动有氧运动. 3.关注大自然 多一点,去爬山啊,公园啊,都会让你拥有好心情. 只要你都做好了,相信你会有美好的生活. 祝您早日康复!

@裘呢6146:大脑一片空白,绷的很紧,不能深度思维,记忆很不好,思维不连贯,语言、叙述能力下降,已经持续了3年多 -
叶狭18556425890…… 压力过大造成的轻微神经衰弱的症状,建议你好好调整下心态,这个东西不是吃药治好的,而是你自己心态决定的.

@裘呢6146:头脑每天都紧绷着,很重,脑子混沌,请问什么原因
叶狭18556425890…… 考虑是神经衰弱的症状,可在医生的指导下使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜.

@裘呢6146:神经衰弱3年了,一直没好,经常头很紧头痛怎么办? -
叶狭18556425890…… 神经衰弱头痛,是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱,而产生神经衰弱综合征.治疗首先应该寻找病因,进行心理治疗,消除发病的精神因素,其次才是药物治疗、物理治疗等综合措施,配合合理的生活方式、作息制度和体育锻炼,神经衰弱的治疗效果会是很好的.

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