女人来例假吃什么水果最好
@苍彼4644：女人来月经吃什么水果好 -
郜河19479133769…… 多吃金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子,木瓜都属于性温的水果;宜吃性平的水果有柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝
@苍彼4644：女人来月经吃什么水果比较好 -
郜河19479133769…… 一、经期巧择水果原则 月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用,所以要选择性温而不寒的水果吃,另外不要选择燥热的水果,以免引起经血过多. 二、经期应该多吃的水果 ...
@苍彼4644：女人来月经吃什么水果好 -
郜河19479133769…… 经期不要吃凉性和寒性的水果,可以吃些热性和平性水果.不过也是因人而异,有的人吃了凉性食物也无所谓,你可能就是体质好的那一个吧,不用担心偶尔吃一次没事的.以下是部分水果分类仅供参考.热性水果:榴连、黑枣 温性水果: 芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、 李子(微温) 平性水果:百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、子、印度枣 凉性水果:火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 寒性水果:西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
@苍彼4644：女生月经吃什么水果好
郜河19479133769…… 香蕉、葡萄等非寒凉的水果.
郜河19479133769…… 多吃金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子,木瓜都属于性温的水果;宜吃性平的水果有柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝
@苍彼4644：女人来月经吃什么水果比较好 -
郜河19479133769…… 一、经期巧择水果原则 月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用,所以要选择性温而不寒的水果吃,另外不要选择燥热的水果,以免引起经血过多. 二、经期应该多吃的水果 ...
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郜河19479133769…… 经期不要吃凉性和寒性的水果,可以吃些热性和平性水果.不过也是因人而异,有的人吃了凉性食物也无所谓,你可能就是体质好的那一个吧,不用担心偶尔吃一次没事的.以下是部分水果分类仅供参考.热性水果:榴连、黑枣 温性水果: 芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、 李子(微温) 平性水果:百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、子、印度枣 凉性水果:火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 寒性水果:西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
@苍彼4644：女生月经吃什么水果好
郜河19479133769…… 香蕉、葡萄等非寒凉的水果.
