姨妈来了最佳菜谱
@万侮3891：姨妈来了吃什么菜比较好 -
从裘15647837447…… 妇女月经期间吃什么菜好呢?月经是女性正常的生理过程,而有的女性会在月经来潮或月经前后,感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经.痛经发生的原因有饮生冷,或因外受寒潮,或因气血失调,气机不畅,血行受阻.因湿热蕴结,肝郁气滞所...
@万侮3891：女朋友月经来了,为她做什么吃的好?? -
从裘15647837447…… 这个“老公”不错,那我就勉为其难的把我的秘诀告诉你吧 第一、在未来月经前三天尽可能的吃一些酸性食物(葡萄、橘子、橙子等)有助于缓解紧张、压力、防止血液粘稠. 第二、在来月经的当天要渴姜汤(红糖少放,否则会造成“血崩”...
@万侮3891：大姨妈来了吃什么菜好
从裘15647837447…… 月经期间,还应补充一些有利于经水之行的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品. 饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等.为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果.食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少.
@万侮3891：月经来了吃什么菜好 -
从裘15647837447…… 女性朋友们在来月经的时候很多地方都会很注意,例如在选择吃的时候来说,是吃荤菜,还是吃素菜.就月经期吃什么菜好来说.一般情况来说,在月经期间应该吃一些补血的,比如牛如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮等. 女性在月经期间,抵抗...
@万侮3891：女生大姨妈来了吃什么好 -
从裘15647837447…… 钙,影响体内激素平衡. 在两餐之间可以吃一些核桃,坚持却很不容易,特丝芙提醒女性朋友们,这时不妨多吃一些开胃、容易消化的食物、钾,以利于营养物质的补充、葡萄干等食物来补血,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突...
@万侮3891：来姨妈吃些什么最好 -
从裘15647837447…… 红糖大枣等温热软食品.
@万侮3891：女友大姨妈来了吃啥最好!谢谢大神们给点建议哦! -
从裘15647837447…… 一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况.
从裘15647837447…… 妇女月经期间吃什么菜好呢?月经是女性正常的生理过程,而有的女性会在月经来潮或月经前后,感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经.痛经发生的原因有饮生冷,或因外受寒潮,或因气血失调,气机不畅,血行受阻.因湿热蕴结,肝郁气滞所...
@万侮3891：女朋友月经来了,为她做什么吃的好?? -
从裘15647837447…… 这个“老公”不错,那我就勉为其难的把我的秘诀告诉你吧 第一、在未来月经前三天尽可能的吃一些酸性食物(葡萄、橘子、橙子等)有助于缓解紧张、压力、防止血液粘稠. 第二、在来月经的当天要渴姜汤(红糖少放,否则会造成“血崩”...
@万侮3891：大姨妈来了吃什么菜好
从裘15647837447…… 月经期间,还应补充一些有利于经水之行的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品. 饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等.为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果.食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少.
@万侮3891：月经来了吃什么菜好 -
从裘15647837447…… 女性朋友们在来月经的时候很多地方都会很注意,例如在选择吃的时候来说,是吃荤菜,还是吃素菜.就月经期吃什么菜好来说.一般情况来说,在月经期间应该吃一些补血的,比如牛如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮等. 女性在月经期间,抵抗...
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@万侮3891：来姨妈吃些什么最好 -
从裘15647837447…… 红糖大枣等温热软食品.
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从裘15647837447…… 一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况.
