如何克服800米恐惧症
@阴狐4492：怎样克服八百米恐惧症? -
暴寇14735209956…… 你可以想想:是应该跑好,还是应该跑不好呢?当你选择跑好的时候,你记住在跑之前,你要对自己说:“我选择的是跑好,并不是跑不好,千万不要落后.这样我就会在班级或公司丢面子啊!这样就能克服了
@阴狐4492：怎么克服对800米的恐惧? -
暴寇14735209956…… 我以前也是.、 不过还好有朋友在. 他们会一直陪在你身边 . 跑步的时候会一直鼓励你. 相信你,你也要对自己有信心才行.
@阴狐4492：怎么样克服对800米的恐惧? -
暴寇14735209956…… 1.跑步是有个过程的,只要坚持,是会越跑越轻松的,不知道你们老师教过你们没有,跑的时候呼吸保持3步一吸,3步一呼(这个可以调整,只要有规律,不要太急促就可以).到最后100米冲刺的时候在加快呼吸.这样你在前700米就不会感到心...
@阴狐4492：害怕跑800怎么办 -
暴寇14735209956…… 你自己已经告诉你自己答案了啊!就是要平常心.尽力去跑就是了. 你是测你自己的试,为什么那么在意别人怎么想啊. 加油就是了.
@阴狐4492：怎么克服对800米的恐惧? -
暴寇14735209956…… 我以前也是.、 不过还好有朋友在. 他们会一直陪在你身边 . 跑步的时候会一直鼓励你. 相信你,你也要对自己有信心才行.
@阴狐4492：艾滋症状什么时候出现? - 久久问医
暴寇14735209956…… 感染艾滋病以后一般在2~6周左右身体就会出现症状,一开始的症状和感冒很相似,所以很多人误以为是感冒了.出现艾滋病的症状时,尽量注意检查,只有及时检查,确诊后及时进行治疗,这才有利于控制病情,避免耽误最佳治疗时机.患者在平时尽量多注意休息,多注意个人卫生,避免过度焦虑加重病情.
@阴狐4492：一台挖土机和200名工人在挖土和运土,已知挖土机每天挖土800平方米,每名工人每天能挖土±3平方米,或运土±5平方米,如何分配挖土和运土人数,使挖... - 作业帮
暴寇14735209956…… [答案] 您好: 设挖土的x 人 则运土的200-x 800+3x=5(200-x) 800+3x=1000-5x 5x+3x=1000-800 8x=200 x=25 挖土25人 运土 200-25=175人
@阴狐4492：讨厌跑800米害怕800米怎么办?〒 - 〒 〒 - 〒 -
暴寇14735209956…… 能跟1500比
@阴狐4492：我有800米跑步恐惧症怎么办啊? -
暴寇14735209956…… 我和楼主有一样的情况每次跑到最后150米的时候简直太痛苦了感觉肺快炸开了跑完要咳很久于是自己锻炼每天慢跑20分钟左右跑了半个月左右吧后来跑800就非常轻松了
@阴狐4492：怎样克服测800米前的恐惧? -
暴寇14735209956…… 你一定是平时就很少接触800米吧,要解决这个问题很简单:多熟悉,多锻炼,利用早上或者下午的时间多去熟悉、多去跑跑就不会有那种想法咯.
暴寇14735209956…… 你可以想想:是应该跑好,还是应该跑不好呢?当你选择跑好的时候,你记住在跑之前,你要对自己说:“我选择的是跑好,并不是跑不好,千万不要落后.这样我就会在班级或公司丢面子啊!这样就能克服了
@阴狐4492：怎么克服对800米的恐惧? -
暴寇14735209956…… 我以前也是.、 不过还好有朋友在. 他们会一直陪在你身边 . 跑步的时候会一直鼓励你. 相信你,你也要对自己有信心才行.
@阴狐4492：怎么样克服对800米的恐惧? -
暴寇14735209956…… 1.跑步是有个过程的,只要坚持,是会越跑越轻松的,不知道你们老师教过你们没有,跑的时候呼吸保持3步一吸,3步一呼(这个可以调整,只要有规律,不要太急促就可以).到最后100米冲刺的时候在加快呼吸.这样你在前700米就不会感到心...
@阴狐4492：害怕跑800怎么办 -
暴寇14735209956…… 你自己已经告诉你自己答案了啊!就是要平常心.尽力去跑就是了. 你是测你自己的试,为什么那么在意别人怎么想啊. 加油就是了.
@阴狐4492：怎么克服对800米的恐惧? -
暴寇14735209956…… 我以前也是.、 不过还好有朋友在. 他们会一直陪在你身边 . 跑步的时候会一直鼓励你. 相信你,你也要对自己有信心才行.
@阴狐4492：艾滋症状什么时候出现? - 久久问医
暴寇14735209956…… 感染艾滋病以后一般在2~6周左右身体就会出现症状,一开始的症状和感冒很相似,所以很多人误以为是感冒了.出现艾滋病的症状时,尽量注意检查,只有及时检查,确诊后及时进行治疗,这才有利于控制病情,避免耽误最佳治疗时机.患者在平时尽量多注意休息,多注意个人卫生,避免过度焦虑加重病情.
@阴狐4492：一台挖土机和200名工人在挖土和运土,已知挖土机每天挖土800平方米,每名工人每天能挖土±3平方米,或运土±5平方米,如何分配挖土和运土人数,使挖... - 作业帮
暴寇14735209956…… [答案] 您好: 设挖土的x 人 则运土的200-x 800+3x=5(200-x) 800+3x=1000-5x 5x+3x=1000-800 8x=200 x=25 挖土25人 运土 200-25=175人
@阴狐4492：讨厌跑800米害怕800米怎么办?〒 - 〒 〒 - 〒 -
暴寇14735209956…… 能跟1500比
@阴狐4492：我有800米跑步恐惧症怎么办啊? -
暴寇14735209956…… 我和楼主有一样的情况每次跑到最后150米的时候简直太痛苦了感觉肺快炸开了跑完要咳很久于是自己锻炼每天慢跑20分钟左右跑了半个月左右吧后来跑800就非常轻松了
@阴狐4492：怎样克服测800米前的恐惧? -
暴寇14735209956…… 你一定是平时就很少接触800米吧,要解决这个问题很简单:多熟悉,多锻炼,利用早上或者下午的时间多去熟悉、多去跑跑就不会有那种想法咯.
