孕妇便秘10个小妙招

@伯显2170：孕妇便秘怎么办 - 孕妇便秘怎么办?
刘卷15032077283…… 孕妇患便秘以后,可采取以下措施: 1、喝蜜水. 2、吃些无花果、梅脯等. 3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物. 4、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等. 5、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产. 为了预防便秘,孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题: 1、进食不可过精,多吃富含纤维的食物. 2、养成定时大便的习惯. 3、每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用.

@伯显2170：怀孕了便秘怎么办
刘卷15032077283…… 首先,亲需要养成每天按时排便的习惯,无论是不是有便意,都去卫生间蹲会儿,这样能够使得大便更加规律~~饮食方面,亲要增加水果蔬菜的摄入,特别是芹菜、韭菜等高纤维蔬菜,火龙果也有很好的效果,减少辛辣油腻摄入,同时,亲可以每天喝蜂蜜水,去火润燥~~ 祝亲一切顺利啦~~

@伯显2170：孕妇便秘应该怎么办呢? - 久久问医
刘卷15032077283…… 你好,从你说的情况来看,可以考虑通过饮食进行调理,会有一定的改善作用. 平时注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激.饭后需要进行适当的活动,尽量保持大便通畅.