孕妇吃什么补钙比较好

@政郝2881：孕妇吃什么补钙比较好?
乐娣17753913685…… 喝点牛奶就成,钙补充多了胎盘容易老化的快

@政郝2881：孕妇吃什么补钙比较好?
乐娣17753913685…… 当然是钙尔奇好,孕妇补钙还是要选专业的钙剂,选钙尔奇没错的.目前市场上的钙制品中,钙尔奇符合五大金标准,很多孕妇都吃钙尔奇的.

@政郝2881：孕妇吃什么补钙最好?
乐娣17753913685…… 豆浆和牛奶每天必须喝,这样宝宝和你才不会缺钙,另外可以多吃豆制品以及多喝鲫鱼汤、骨头汤,早上或下午的时候出去晒晒太阳对宝宝和自己都很好而且又可以补钙,我怀孕的时候就是这样的,宝宝生下来手指甲很长,做检查也说宝宝不缺钙,祝你好孕!

@政郝2881：孕妇吃什么补钙最好?
乐娣17753913685…… 孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的.这3个月内每天需要补钙1.2克.牛乳中钙的含量丰富,1公斤牛奶中含钙1.2克.发达国家中人们以牛奶为主食,孕妇基本不缺钙.我国妇女如每天只吃250—500克牛奶...