孕妇晚上失眠睡不着觉咋办
@钟炉5833：孕妇晚上失眠咋办
游眨17173856896…… 你怀孕多久了呀,好像孕妇多少都是会有些多梦失眠的,特别是到了孕晚期的时候,我那会儿半夜也总醒,而且多是被吓醒的,不过白天可以补会儿觉的.
@钟炉5833：孕妇严重失眠怎么办? - 久久问医
游眨17173856896…… 你好,孕期要注意保持好心情,充足的睡眠对自己孩子都好,所以要及时的改善.孕后母体变化缺乏某种微量元素时,就会出现失眠的情况,最好是及时的做好调整.另外尿频也是会影响睡眠的,而且不只是白天,连晚上也会起床跑厕所,所以要注意做好调理.
@钟炉5833：孕妇晚上失眠怎么办
游眨17173856896…… A 跟心情紧张有关系.B 跟平时的生活节奏有关系.C 跟饮食有关系.建议多听听音乐,多适当走动走动,多吃水果跟汤类,熬粥的时候可以适当放点香蕉.不要看电视,不要经常玩电脑.你目前绝对不能吃任何药物.
@钟炉5833：孕妇晚上失眠怎么办?
游眨17173856896…… 睡前喝点孕妇奶粉 或牛奶
@钟炉5833：孕妇晚上失眠怎么办
游眨17173856896…… 这个时期最好避免吃药,可以那一粒黄豆,放在两眼之间的位置,那是一个穴位,用胶带固定一下,放在哪儿,我同事失眠用过,她说很管用,你不妨试一试.
@钟炉5833： 孕妇晚上睡不好觉失眠咋办?
游眨17173856896…… 如果怀孕期间也失眠的现象的话,先以平时晚上睡前,喝一杯牛奶,或是吃一些香蕉,有助于睡眠.
@钟炉5833：孕妇容易失眠怎么办? - 久久问医
游眨17173856896…… 你好,对于你说的孕期失眠的话要及时的调理,孕期不少女性容易焦虑,精神紧张 ,再加上体内的激素水平上升,很容易有失眠的情况,饮食要注意及时的调整心态,日常要释放自己的压力,可以听舒缓的音乐,放松精神,晚上可以喝一杯热牛奶,也可以泡脚,帮助改善失眠.
游眨17173856896…… 你怀孕多久了呀,好像孕妇多少都是会有些多梦失眠的,特别是到了孕晚期的时候,我那会儿半夜也总醒,而且多是被吓醒的,不过白天可以补会儿觉的.
@钟炉5833：孕妇严重失眠怎么办? - 久久问医
游眨17173856896…… 你好,孕期要注意保持好心情,充足的睡眠对自己孩子都好,所以要及时的改善.孕后母体变化缺乏某种微量元素时,就会出现失眠的情况,最好是及时的做好调整.另外尿频也是会影响睡眠的,而且不只是白天,连晚上也会起床跑厕所,所以要注意做好调理.
@钟炉5833：孕妇晚上失眠怎么办
游眨17173856896…… A 跟心情紧张有关系.B 跟平时的生活节奏有关系.C 跟饮食有关系.建议多听听音乐,多适当走动走动,多吃水果跟汤类,熬粥的时候可以适当放点香蕉.不要看电视,不要经常玩电脑.你目前绝对不能吃任何药物.
@钟炉5833：孕妇晚上失眠怎么办?
游眨17173856896…… 睡前喝点孕妇奶粉 或牛奶
@钟炉5833：孕妇晚上失眠怎么办
游眨17173856896…… 这个时期最好避免吃药,可以那一粒黄豆,放在两眼之间的位置,那是一个穴位,用胶带固定一下,放在哪儿,我同事失眠用过,她说很管用,你不妨试一试.
@钟炉5833： 孕妇晚上睡不好觉失眠咋办?
游眨17173856896…… 如果怀孕期间也失眠的现象的话,先以平时晚上睡前,喝一杯牛奶,或是吃一些香蕉,有助于睡眠.
@钟炉5833：孕妇容易失眠怎么办? - 久久问医
游眨17173856896…… 你好,对于你说的孕期失眠的话要及时的调理,孕期不少女性容易焦虑,精神紧张 ,再加上体内的激素水平上升,很容易有失眠的情况,饮食要注意及时的调整心态,日常要释放自己的压力,可以听舒缓的音乐,放松精神,晚上可以喝一杯热牛奶,也可以泡脚,帮助改善失眠.
