孕妇清肠通便的方法

@都毓1233：孕期便秘如何治疗
甄项18083943663…… 我看到不是孕期的便秘,中央台介绍,早上温开水+蜂蜜一勺+醋一勺.不知道怀孕了这些能不能吃

@都毓1233：孕妇缓解便秘的方法?
甄项18083943663…… 我是隔天一个火龙果,隔天一个猕猴桃,每天一条香蕉,一瓶酸奶.我吃的少一般隔天会排便.

@都毓1233：孕妇便秘有什么方法
甄项18083943663…… 每天早上喝杯蜂蜜水,多吃叶子菜

@都毓1233：怀孕便秘有什么办法
甄项18083943663…… 您好,建议您在保证安全的前提下,应尽可能多做些不太剧烈的运动.运动项目可选择散步等.适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便,防止便秘.另外,适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品,少吃辣椒等容易上火的食品,能有效预防孕妇便秘.

@都毓1233：孕妇吃什么可润肠通便
甄项18083943663…… 多喝稀粥~多喝酸奶~多吃水果蔬菜~像香蕉 西瓜 西红柿等~还有早上起床后空腹喝一杯盐水~一口气喝下去可以刺激肠胃~很快就会有便意~

@都毓1233：孕期润肠通便好方法有哪些?
甄项18083943663…… 在孕期,很多女性都会出现便秘的问题,便秘会让我们身体里的毒素积累最终伤害自己和腹中胎儿的健康,缓解便秘,我们有很多的方法,最简单的方法就是一天吃一要香...