少儿练太极的最佳年龄
@酆滢653：多大年龄的孩子学习太极拳合适? -
莫骆18563057258…… 18岁以上,30岁以下的人可以学太极拳
@酆滢653：孩子从几岁开始学习太极拳好? -
莫骆18563057258…… 六岁就可以开始学习了.先从基本功练习,以提升身体素质,规范动作要领,训练调高肢体协调能力,锻炼毅力和培养兴趣为主.因为这个年龄理解能力还有限,一般到8-10岁以上的时候再练习太极拳套路.到有一定的理解内涵要到12-13岁以后了.通过从小的接触,培养兴趣爱好,接触的多了就会在耳濡目染中多了一些理解.这种理解不是一朝一夕能够得来的.是长期的积累,理解,消化吸收并勤加练习后才能装到自己的身上. 再小年纪的骨质软,力量韧性都还不定型.可以平时多跑跑跳跳,以有一定运动量的游戏为主,通过体力活动增强体质即可.
@酆滢653：几岁练习太极拳比较合适? -
莫骆18563057258…… 如果练太极,看你们走的是高架还是低架.如果是有套路基础的,普遍走低架,低架对膝关节损伤非常厉害.如果你家是女孩子,到了青春期非常容易练出下肢粗大.就算想练,也最好到了青春期再说.估计你们是找的名家,有传人的那一类....
@酆滢653：太极拳,孩子最小几岁可以学? -
莫骆18563057258…… 自己是太极拳老师的话,个人的孩子可以从小培养.如果想让自己的孩子找老师学习,最好在六岁以后.老师也会好教一些.
@酆滢653：多大小孩可以学太极 -
莫骆18563057258…… 太极本身就含有养生之道,你的小孩如果对太极感兴趣,你完全可以带着他学,放慢进度慢慢的教导他,而且太极对他的身体发育和心态的成长都可以起到帮助的作用, 你不用担心!
@酆滢653：太极拳从几岁练最好?学哪家的?练到最高境界是多少年?太极拳能防身吗? -
莫骆18563057258…… 太极拳从7-8岁就可练,可先练基本功,最好学杨式太极拳或陈式太极拳.练到最高境界首先要有真水平的、真正懂太极拳的好老师的传授,其次自己要有刻苦心、耐心、恒心和悟性,多访高手、多交流、勤练习、提高悟性,真正掌握了太极拳的内涵.太极拳要防身必须习练太极散手,也要运用能综合发挥身体力量的练习形式,如抖大杆、推沙包、盘缸、打沙袋、靠桩、盘桩等等,以使力量更接近于实战的需要.
@酆滢653：学习太极最佳年龄是多少呀?哪里学好? -
莫骆18563057258…… 学习传统太极拳最佳年龄是12岁—55岁,因岁数太小不易理解太极拳的精髓,你可以去太和别院学,他们那很知名的.
@酆滢653：青少年儿童学习武术什么年龄最好 -
莫骆18563057258…… 少年练武术以套路为主,青年以散打为主,中老年以太极为主.青少年时期,骨骼尚未完全骨化,在长骨的骺骨与骨干之间存在着软骨和骺软骨,儿童和青少年时期,骺软骨生长速度很快,尤以四肢更为明显,并且这一时期,骨的承压较小,易...
莫骆18563057258…… 18岁以上,30岁以下的人可以学太极拳
@酆滢653：孩子从几岁开始学习太极拳好? -
莫骆18563057258…… 六岁就可以开始学习了.先从基本功练习,以提升身体素质,规范动作要领,训练调高肢体协调能力,锻炼毅力和培养兴趣为主.因为这个年龄理解能力还有限,一般到8-10岁以上的时候再练习太极拳套路.到有一定的理解内涵要到12-13岁以后了.通过从小的接触,培养兴趣爱好,接触的多了就会在耳濡目染中多了一些理解.这种理解不是一朝一夕能够得来的.是长期的积累,理解,消化吸收并勤加练习后才能装到自己的身上. 再小年纪的骨质软,力量韧性都还不定型.可以平时多跑跑跳跳,以有一定运动量的游戏为主,通过体力活动增强体质即可.
@酆滢653：几岁练习太极拳比较合适? -
莫骆18563057258…… 如果练太极,看你们走的是高架还是低架.如果是有套路基础的,普遍走低架,低架对膝关节损伤非常厉害.如果你家是女孩子,到了青春期非常容易练出下肢粗大.就算想练,也最好到了青春期再说.估计你们是找的名家,有传人的那一类....
@酆滢653：太极拳,孩子最小几岁可以学? -
莫骆18563057258…… 自己是太极拳老师的话,个人的孩子可以从小培养.如果想让自己的孩子找老师学习,最好在六岁以后.老师也会好教一些.
@酆滢653：多大小孩可以学太极 -
莫骆18563057258…… 太极本身就含有养生之道,你的小孩如果对太极感兴趣,你完全可以带着他学,放慢进度慢慢的教导他,而且太极对他的身体发育和心态的成长都可以起到帮助的作用, 你不用担心!
@酆滢653：太极拳从几岁练最好?学哪家的?练到最高境界是多少年?太极拳能防身吗? -
莫骆18563057258…… 太极拳从7-8岁就可练,可先练基本功,最好学杨式太极拳或陈式太极拳.练到最高境界首先要有真水平的、真正懂太极拳的好老师的传授,其次自己要有刻苦心、耐心、恒心和悟性,多访高手、多交流、勤练习、提高悟性,真正掌握了太极拳的内涵.太极拳要防身必须习练太极散手,也要运用能综合发挥身体力量的练习形式,如抖大杆、推沙包、盘缸、打沙袋、靠桩、盘桩等等,以使力量更接近于实战的需要.
@酆滢653：学习太极最佳年龄是多少呀?哪里学好? -
莫骆18563057258…… 学习传统太极拳最佳年龄是12岁—55岁,因岁数太小不易理解太极拳的精髓,你可以去太和别院学,他们那很知名的.
@酆滢653：青少年儿童学习武术什么年龄最好 -
莫骆18563057258…… 少年练武术以套路为主,青年以散打为主,中老年以太极为主.青少年时期,骨骼尚未完全骨化,在长骨的骺骨与骨干之间存在着软骨和骺软骨,儿童和青少年时期,骺软骨生长速度很快,尤以四肢更为明显,并且这一时期,骨的承压较小,易...
