带球过人技巧篮球视频
@宁彩1067：篮球最简单实用的运球过人技巧 -
束凤17144605280…… 篮球突破过人技术:1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例.两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间.突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧前方跨出,将球...
@宁彩1067：打篮球高个子怎样带球过人 -
束凤17144605280…… 以下为两种常用方法: 蝴蝶穿花步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可.步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起. 步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切. ...
@宁彩1067：篮球过人技巧招变向 -
束凤17144605280…… 关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧 1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边 一步,越大越好,但不要超过一步. ...
@宁彩1067：篮球过人的技巧 -
束凤17144605280…… 1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运. 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步.顺手整个身连球一起往右边晃一下,然...
@宁彩1067：怎样带球过人(篮球)??
束凤17144605280…… 起步快, 带球稳, 加上加动作. 身体别太粘球. 你要在防守队员和球的中间 ,用身体呼住球,同时运球的时候重心低一些 用你的身子侧对着防守队员, 一只手运球, 另一只手张开, 扩大你控制球不被刀走的范围, 运球时头一定要抬起来看自己队友的跑位, 不能一味的自己低头运球, 这样会错过帮助队友得分的机会!注意其他队员的位置.指挥位置.看机会突破,传球! 好好练习吧!加油!
@宁彩1067：如何运球,过人?特别是变向中所用的动作?最好提供一个视频? -
束凤17144605280…… 突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术.比赛中,掌 握好突破时机,合理地运用突破技术,既能直接切入篮下得分,又能打乱对方的防守部署 ,创造更多的攻击机会,增加对手的犯规. 如能把突破与中投、...
@宁彩1067：打篮球过人的技巧 -
束凤17144605280…… 打篮球过人技巧: 1.转身过人,有良好的带球技巧,背部靠打,感受着力点,倚着转身! 2.交叉步过人,纯粹的带球技巧 3.变向过人,以身体的晃动,节奏的变化来晃开防守人!建议看看艾佛森的视频! 4.3步上篮,这个比较好学一点,靠着防守人,挤着上篮!
@宁彩1067：怎么样才能速成篮球带球和弹跳? -
束凤17144605280…… 带球方法 1. 掌握扎实的运球基本功,这是能顺利突破过人的前提.运球时重心要低且要平稳,运球高度在腰以下,眼的余光看着球,防止球砸到脚上.要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕.良好运球技巧应该是球像“黏”在...
@宁彩1067：打篮球 简单实用的过人方式及动作 -
束凤17144605280…… 胯背三连运分三步 一定要迅速 慢了就会被识破:1.一只手持球 从胯下迅速运过(动作要夸张点 让他人误判你要突破)2.很迅速的 身子向有球的那只手微微倾斜(调整背运角度 因地而宜) ...
@宁彩1067：打篮球怎样带球过人最好、最帅 -
束凤17144605280…… 这个很难说,你可以去看看科比或者艾弗森的视频.过人主要在于如何晃开防守队员,速度和脚步是很重要的 还有对自身的身体平衡的掌握和一些技巧的运用都很必要,多看看球星的视频 多联系...
束凤17144605280…… 篮球突破过人技术:1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例.两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间.突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧前方跨出,将球...
@宁彩1067：打篮球高个子怎样带球过人 -
束凤17144605280…… 以下为两种常用方法: 蝴蝶穿花步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可.步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起. 步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切. ...
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束凤17144605280…… 关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧 1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边 一步,越大越好,但不要超过一步. ...
@宁彩1067：篮球过人的技巧 -
束凤17144605280…… 1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运. 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步.顺手整个身连球一起往右边晃一下,然...
@宁彩1067：怎样带球过人(篮球)??
束凤17144605280…… 起步快, 带球稳, 加上加动作. 身体别太粘球. 你要在防守队员和球的中间 ,用身体呼住球,同时运球的时候重心低一些 用你的身子侧对着防守队员, 一只手运球, 另一只手张开, 扩大你控制球不被刀走的范围, 运球时头一定要抬起来看自己队友的跑位, 不能一味的自己低头运球, 这样会错过帮助队友得分的机会!注意其他队员的位置.指挥位置.看机会突破,传球! 好好练习吧!加油!
@宁彩1067：如何运球,过人?特别是变向中所用的动作?最好提供一个视频? -
束凤17144605280…… 突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术.比赛中,掌 握好突破时机,合理地运用突破技术,既能直接切入篮下得分,又能打乱对方的防守部署 ,创造更多的攻击机会,增加对手的犯规. 如能把突破与中投、...
@宁彩1067：打篮球过人的技巧 -
束凤17144605280…… 打篮球过人技巧: 1.转身过人,有良好的带球技巧,背部靠打,感受着力点,倚着转身! 2.交叉步过人,纯粹的带球技巧 3.变向过人,以身体的晃动,节奏的变化来晃开防守人!建议看看艾佛森的视频! 4.3步上篮,这个比较好学一点,靠着防守人,挤着上篮!
@宁彩1067：怎么样才能速成篮球带球和弹跳? -
束凤17144605280…… 带球方法 1. 掌握扎实的运球基本功,这是能顺利突破过人的前提.运球时重心要低且要平稳,运球高度在腰以下,眼的余光看着球,防止球砸到脚上.要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕.良好运球技巧应该是球像“黏”在...
@宁彩1067：打篮球 简单实用的过人方式及动作 -
束凤17144605280…… 胯背三连运分三步 一定要迅速 慢了就会被识破:1.一只手持球 从胯下迅速运过(动作要夸张点 让他人误判你要突破)2.很迅速的 身子向有球的那只手微微倾斜(调整背运角度 因地而宜) ...
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束凤17144605280…… 这个很难说,你可以去看看科比或者艾弗森的视频.过人主要在于如何晃开防守队员,速度和脚步是很重要的 还有对自身的身体平衡的掌握和一些技巧的运用都很必要,多看看球星的视频 多联系...
