我爱眼我护眼小视频
@曲宙4761：保护视力童谣 -
阳贝18621351464…… 《爱眼歌》由上海市眼病防治中心组织创作,歌词如下: 爱眼护眼要记牢,户外活动很重要,目浴阳光视力好, 一尺一拳和一寸,坐姿端正须做到,长时用眼该休息, 放松远眺赶疲劳,电子产品要少用,照明条件应确保, 眼保健操认真做,视...
@曲宙4761：爱眼护眼小童谣 -
阳贝18621351464…… 小小眼睛很重要,人人都要保护好. 多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正. 背直、头高要做到,一拳一尺要牢记. 走路乘车不看书,躺在床上别看书. 暗的地方要开灯,阳光底下不看书. 用眼时间要控制,要让眼睛休息好. 保护眼睛很重要,...
@曲宙4761：对爱眼日记活动的感受120字 -
阳贝18621351464…… 爱眼护眼,人人有责 人们常说,眼睛是心灵的窗口.但是,你是否知道爱眼护眼有多么重要吗? 别人不说,就拿我来举例子.以前我的视力为5.2和5.0,可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2.我每天写完作业,就冲到电脑旁边,...
@曲宙4761：爱眼护眼手工报怎么做? -
阳贝18621351464…… 爱眼五招式 第一招 用眼环境要注 意 第二招 读写姿势要正确 第三招 眼睛休息要牢记 第四招 均衡饮食要做到 第五招 定期检查要坚持 科学爱眼,健康成长 眼睛是心灵的窗户,假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么在你的面前将是一片黑暗...
@曲宙4761：爱眼三宝中的护眼贴如何使用? -
阳贝18621351464…… 1、用清水或清洁眼部肌肤2、打开外包装盒取出小包,从缺口处撕开小包,取出眼贴.3、闭上眼睛,将眼贴敷于眼部.4、每次贴用15-20分钟,每日使用2-3次.
@曲宙4761：爱眼护眼顺口溜有哪些?
阳贝18621351464…… 1、眼睛是心灵的窗户.保护它.2、视力保健要做好,护眼行动不可少.3、为了保护你的视力,从小做起.4、孩子们总是眯着眼睛,要尽快检查他们的眼睛.5、保护老...
@曲宙4761：求爱眼诗歌,100子就行,原创,急用.
阳贝18621351464…… 小眼睛,大世界小眼睛,很重要,护眼知识我知道.做好眼睛保护操,每天三次要做到.近视眼,远视眼,眼部疾病不得了.小眼睛,大世界,养睛护目一定要.心灵的窗户小小眼睛本领大,每时每刻用到它,它是心灵小窗户,大家都要爱护它...
@曲宙4761：2022有关小学爱眼日活动总结
阳贝18621351464…… 各地各校将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和中小学生日常行为规范,增强不同学段学生主动保护视力的意识.下面是小编整理的2022有关小学爱眼日活动总结,希...
@曲宙4761：爱护眼睛从我做起的日记三百字 -
阳贝18621351464…… 爱护眼睛 从我做起 每一个人都想拥有一双明亮的抄眼睛,可是许多人却不知道爱护它.爱护眼睛,从我做起.以下这四方面对保护我们的眼睛有很重要的作用. 我们首先就要改正写字姿势,按照三要理的内容去做.手离笔尖一寸远,胸离桌边...
@曲宙4761：如何爱护我们的眼睛?
阳贝18621351464…… (1)避免长时间连续操作电脑,注意中间休息.通常连续操作1小时,休息5~10分钟.休息时可以看远处或做眼保健操. (2)保持良好的工作姿势.保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低. (3)保持适当的工作距离.眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上. (4)创造并保持良好的工作条件.周围环境的光线要柔和,电脑荧光屏的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度要和电脑的高度匹配. (5)如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或有异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那就需要到医院看眼科医生了.
阳贝18621351464…… 《爱眼歌》由上海市眼病防治中心组织创作,歌词如下: 爱眼护眼要记牢,户外活动很重要,目浴阳光视力好, 一尺一拳和一寸,坐姿端正须做到,长时用眼该休息, 放松远眺赶疲劳,电子产品要少用,照明条件应确保, 眼保健操认真做,视...
@曲宙4761：爱眼护眼小童谣 -
阳贝18621351464…… 小小眼睛很重要,人人都要保护好. 多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正. 背直、头高要做到,一拳一尺要牢记. 走路乘车不看书,躺在床上别看书. 暗的地方要开灯,阳光底下不看书. 用眼时间要控制,要让眼睛休息好. 保护眼睛很重要,...
@曲宙4761：对爱眼日记活动的感受120字 -
阳贝18621351464…… 爱眼护眼,人人有责 人们常说,眼睛是心灵的窗口.但是,你是否知道爱眼护眼有多么重要吗? 别人不说,就拿我来举例子.以前我的视力为5.2和5.0,可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2.我每天写完作业,就冲到电脑旁边,...
@曲宙4761：爱眼护眼手工报怎么做? -
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@曲宙4761：爱眼三宝中的护眼贴如何使用? -
阳贝18621351464…… 1、用清水或清洁眼部肌肤2、打开外包装盒取出小包,从缺口处撕开小包,取出眼贴.3、闭上眼睛,将眼贴敷于眼部.4、每次贴用15-20分钟,每日使用2-3次.
@曲宙4761：爱眼护眼顺口溜有哪些?
阳贝18621351464…… 1、眼睛是心灵的窗户.保护它.2、视力保健要做好,护眼行动不可少.3、为了保护你的视力,从小做起.4、孩子们总是眯着眼睛,要尽快检查他们的眼睛.5、保护老...
@曲宙4761：求爱眼诗歌,100子就行,原创,急用.
阳贝18621351464…… 小眼睛,大世界小眼睛,很重要,护眼知识我知道.做好眼睛保护操,每天三次要做到.近视眼,远视眼,眼部疾病不得了.小眼睛,大世界,养睛护目一定要.心灵的窗户小小眼睛本领大,每时每刻用到它,它是心灵小窗户,大家都要爱护它...
@曲宙4761：2022有关小学爱眼日活动总结
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@曲宙4761：爱护眼睛从我做起的日记三百字 -
阳贝18621351464…… 爱护眼睛 从我做起 每一个人都想拥有一双明亮的抄眼睛,可是许多人却不知道爱护它.爱护眼睛,从我做起.以下这四方面对保护我们的眼睛有很重要的作用. 我们首先就要改正写字姿势,按照三要理的内容去做.手离笔尖一寸远,胸离桌边...
@曲宙4761：如何爱护我们的眼睛?
阳贝18621351464…… (1)避免长时间连续操作电脑,注意中间休息.通常连续操作1小时,休息5~10分钟.休息时可以看远处或做眼保健操. (2)保持良好的工作姿势.保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低. (3)保持适当的工作距离.眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上. (4)创造并保持良好的工作条件.周围环境的光线要柔和,电脑荧光屏的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度要和电脑的高度匹配. (5)如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或有异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那就需要到医院看眼科医生了.
