早餐先吃苹果还是鸡蛋
@白泪3229：早上起来,我有苹果,和煮熟的鸡蛋,先吃哪个比较好 -
瞿师18331703342…… 如果科学点的话,餐后是不宜马上吃水果的,苹果作为早餐本身就不太合理.早餐要吃些好消化容易吸收的.再说苹果有是助于消化作用,早上还没有吃什么东西就吃苹果会越吃越饿.
@白泪3229：早上一颗鸡蛋和一个苹果,先吃哪个!可以空腹吃鸡蛋吗 -
瞿师18331703342…… 先吃苹果,苹果可以补充一晚上流失的糖分
@白泪3229：早餐吃鸡蛋好吗?鸡蛋和苹果能不能一起吃? -
瞿师18331703342…… 早餐吃鸡蛋是可以的,鸡蛋可以和苹果是可以一起吃的,可以先吃鸡蛋再吃苹果.吃鸡蛋可以补充丰富的蛋白质,吃苹果可以补充丰富的维生素.早餐吃鸡蛋好处:1、鸡蛋是蛋白质的最好来源 鸡蛋整个都包含了所需的蛋白来源,它含有我们需...
@白泪3229：急急!请教各位健康专家吃早餐的顺序? -
瞿师18331703342…… 我觉得先喝一杯温水是对的,鸡蛋,燕麦粥,牛奶属于主食,可以一起吃,苹果应放在饭后吃.
@白泪3229：早上空腹,苹果和鸡蛋可以一起吃吗? -
瞿师18331703342…… 鸡蛋和苹果是可以一起吃的. 但早上空肚子先吃鸡蛋较好吧. 因为苹果较硬,会使胃工作较吃力. 所以应该先吃鸡蛋在吃苹果. 呵呵~给你参考
@白泪3229：我的早餐是一个苹果,牛奶.馒头.还有蛋.请问先吃哪个比较好呢? -
瞿师18331703342…… 苹果,因为水果消化比较快,放在后面吃容易引起肠胀气
@白泪3229：早上空腹吃苹果好还是吃完早餐在吃好?早餐是鸡蛋,牛奶和苹果怎么样?
瞿师18331703342…… 您好,很高兴为您解答,鸡蛋和苹果可以一起吃,如果是在吃饭时,建议先吃鸡蛋,饭后一个小时再吃苹果等水果
@白泪3229：青少年早餐吃苹果面包牛奶好吗?顺序是什么?还要吃一个鸡蛋吗? -
瞿师18331703342…… 可以的,1先吃苹果,对肠胃好,而且开胃,2再吃面包3喝牛奶,理论来说营养是够的,再吃一个鸡蛋更好,毕竟鸡蛋热量和蛋白质都很丰富 补充:空腹吃水果是最好的,可以清理肠胃,而且营养吸收全面,所吸收维生素等有防癌效果,冬天怕冷可以用热水暖一下嘛,还有就是起床与吃饭之间最好有间隔时间,否则人也没有胃口的,呵呵
@白泪3229：空腹可以先吃苹果,再吃鸡蛋喝牛奶吗? -
瞿师18331703342…… 水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的.专家分析,“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低.其中的道理是,人在早起时供应大脑的肝糖耗尽,这时...
@白泪3229：早餐可以先吃苹果然后吃鸡蛋吗?这样有没有营养价值呀? -
瞿师18331703342…… 苹果不能空腹吃,这样不行的.
瞿师18331703342…… 如果科学点的话,餐后是不宜马上吃水果的,苹果作为早餐本身就不太合理.早餐要吃些好消化容易吸收的.再说苹果有是助于消化作用,早上还没有吃什么东西就吃苹果会越吃越饿.
@白泪3229：早上一颗鸡蛋和一个苹果,先吃哪个!可以空腹吃鸡蛋吗 -
瞿师18331703342…… 先吃苹果,苹果可以补充一晚上流失的糖分
@白泪3229：早餐吃鸡蛋好吗?鸡蛋和苹果能不能一起吃? -
瞿师18331703342…… 早餐吃鸡蛋是可以的,鸡蛋可以和苹果是可以一起吃的,可以先吃鸡蛋再吃苹果.吃鸡蛋可以补充丰富的蛋白质,吃苹果可以补充丰富的维生素.早餐吃鸡蛋好处:1、鸡蛋是蛋白质的最好来源 鸡蛋整个都包含了所需的蛋白来源,它含有我们需...
@白泪3229：急急!请教各位健康专家吃早餐的顺序? -
瞿师18331703342…… 我觉得先喝一杯温水是对的,鸡蛋,燕麦粥,牛奶属于主食,可以一起吃,苹果应放在饭后吃.
@白泪3229：早上空腹,苹果和鸡蛋可以一起吃吗? -
瞿师18331703342…… 鸡蛋和苹果是可以一起吃的. 但早上空肚子先吃鸡蛋较好吧. 因为苹果较硬,会使胃工作较吃力. 所以应该先吃鸡蛋在吃苹果. 呵呵~给你参考
@白泪3229：我的早餐是一个苹果,牛奶.馒头.还有蛋.请问先吃哪个比较好呢? -
瞿师18331703342…… 苹果,因为水果消化比较快,放在后面吃容易引起肠胀气
@白泪3229：早上空腹吃苹果好还是吃完早餐在吃好?早餐是鸡蛋,牛奶和苹果怎么样?
瞿师18331703342…… 您好,很高兴为您解答,鸡蛋和苹果可以一起吃,如果是在吃饭时,建议先吃鸡蛋,饭后一个小时再吃苹果等水果
@白泪3229：青少年早餐吃苹果面包牛奶好吗?顺序是什么?还要吃一个鸡蛋吗? -
瞿师18331703342…… 可以的,1先吃苹果,对肠胃好,而且开胃,2再吃面包3喝牛奶,理论来说营养是够的,再吃一个鸡蛋更好,毕竟鸡蛋热量和蛋白质都很丰富 补充:空腹吃水果是最好的,可以清理肠胃,而且营养吸收全面,所吸收维生素等有防癌效果,冬天怕冷可以用热水暖一下嘛,还有就是起床与吃饭之间最好有间隔时间,否则人也没有胃口的,呵呵
@白泪3229：空腹可以先吃苹果,再吃鸡蛋喝牛奶吗? -
瞿师18331703342…… 水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的.专家分析,“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低.其中的道理是,人在早起时供应大脑的肝糖耗尽,这时...
@白泪3229：早餐可以先吃苹果然后吃鸡蛋吗?这样有没有营养价值呀? -
瞿师18331703342…… 苹果不能空腹吃,这样不行的.
