普通人175cm能扣篮吗
@逄房3773：本人现在175cm,18岁,跳起来单手能摸框,请问可以单手扣篮吗 -
钱婵15315595684…… 很难,毕竟你不是专业的,何况就算专业的这个身高能扣的也很少,不过你可以试着扣一些低的筐,标筐还是不用考虑了,不过你要是不信邪可以练,蛙跳,负重深蹲起,还有你知道的所有训练方法,加油
@逄房3773：我18岁,身高175,能扣篮吗? -
钱婵15315595684…… 根据你的情况应该不能扣篮了.你身高175,立定摸高220左右,扣篮需要的高度最低需要摸高达340(篮筐305+球25+一点空间10),你已经18岁,身高基本确定下来了,这就意味着你的绝对弹跳要达120,中国人除极个别身体素质超众的人,其他人是不可能做到的.如果非要超极限训练,最后受害的必然是自己的身体. 扣篮不是篮球的全部,不能扣篮照样可以成为一个篮球高手.我也祝你成为一个篮球高手,能尽情享受篮球运动的乐趣!
@逄房3773：我身高175cm要跳多高才能扣篮? -
钱婵15315595684…… 篮筐高度,3.05米. 栏板高度,2.75米. 首先你的手必须要大从而可以但只手抓住篮球,否则就用手和手腕来夹住篮球.其次得看你得臂长,胳膊越长就跳的低就可以扣篮.最后总结上述两大因素:手中拿着篮球,站在地面上,向上伸直拿(不是托着)篮球的胳膊,用尺从篮球的下端到地面测量高度,用3.05米减去这个高度,就是您要跳起来扣篮的保守高度.
@逄房3773：175cm跳多高可以扣蓝 -
钱婵15315595684…… 你身高是175CM的话,正常人的话单臂伸直可以到230cm; 篮筐的高度是305cm,你需要起跳75cm才和篮筐在一个水平线,而持球起跳的高度肯定不如空手起跳的高度!所以你需要起跳90cm以上才可以勉强扣篮! NBA的“小土豆”内特.罗宾逊也只有175cm,拿了三届扣篮冠军!有的时候没有必要注重扣篮,只要能得分,帮助球队就会得到掌声.博伊金斯身高1.65米,有一年场均可以达到14.6分了,也可以立足顶级赛场!
@逄房3773：我175的身高 有没有希望扣篮 -
钱婵15315595684…… 我只比你高两公分.我高中时就可以勉强扣篮.我的摸高能达到3.15至3.2米 不知你现在的摸高是多少,身体条件是怎样的. 不要一味的傻练,什么绑沙袋呀,练杠铃呀!尤其沙袋,对青少年的身体很不好.杠铃一定要在教练的指导下进行,不然容易...
@逄房3773：我175CM可以扣篮吗?
钱婵15315595684…… 我觉得吧 不能 内特175能扣 可是咱身体毕竟不能跟他比的啊 再长长高吧
@逄房3773：175cm能扣篮吗 -
钱婵15315595684…… 如果还差10cm应该没问题. 每天多做点全蹲起(尽量做,直到自己体能极限,再多做几个,这时候会有比较大的效果) 另外,带沙袋,或者用器械练都可以. 但是量力而为,不要伤了自己. 另外,你才13,还一段很长的时间可以长个,放心吧.
@逄房3773：中国人1.75能扣篮吗? -
钱婵15315595684…… 可以的!我初中的体育老师身高1.76M,他都可以扣篮的.我学校的篮筐高度用的也就是成人标准的,呵呵..虽然比你高点,但也就1厘米的差距.相信你知道努力的提高自己的弹跳.你啊!还是蛮有希望的!废话不多..我给你点训练弹跳的方法吧 第...
@逄房3773：175CM的人可以扣篮吗?
钱婵15315595684…… 当然可能喇, 只要有好的弹跳,和会扣! 硪有个朋友就可以了!
@逄房3773：我身高175cm,请问可以扣篮吗
钱婵15315595684…… 土豆韦伯才多高..各种扣篮.似乎咱们中国的街球王吴悠也是175吧..我看过他的挂壁扣篮..等你的弹跳和技术上去了自然可以
钱婵15315595684…… 很难,毕竟你不是专业的,何况就算专业的这个身高能扣的也很少,不过你可以试着扣一些低的筐,标筐还是不用考虑了,不过你要是不信邪可以练,蛙跳,负重深蹲起,还有你知道的所有训练方法,加油
@逄房3773：我18岁,身高175,能扣篮吗? -
钱婵15315595684…… 根据你的情况应该不能扣篮了.你身高175,立定摸高220左右,扣篮需要的高度最低需要摸高达340(篮筐305+球25+一点空间10),你已经18岁,身高基本确定下来了,这就意味着你的绝对弹跳要达120,中国人除极个别身体素质超众的人,其他人是不可能做到的.如果非要超极限训练,最后受害的必然是自己的身体. 扣篮不是篮球的全部,不能扣篮照样可以成为一个篮球高手.我也祝你成为一个篮球高手,能尽情享受篮球运动的乐趣!
@逄房3773：我身高175cm要跳多高才能扣篮? -
钱婵15315595684…… 篮筐高度,3.05米. 栏板高度,2.75米. 首先你的手必须要大从而可以但只手抓住篮球,否则就用手和手腕来夹住篮球.其次得看你得臂长,胳膊越长就跳的低就可以扣篮.最后总结上述两大因素:手中拿着篮球,站在地面上,向上伸直拿(不是托着)篮球的胳膊,用尺从篮球的下端到地面测量高度,用3.05米减去这个高度,就是您要跳起来扣篮的保守高度.
@逄房3773：175cm跳多高可以扣蓝 -
钱婵15315595684…… 你身高是175CM的话,正常人的话单臂伸直可以到230cm; 篮筐的高度是305cm,你需要起跳75cm才和篮筐在一个水平线,而持球起跳的高度肯定不如空手起跳的高度!所以你需要起跳90cm以上才可以勉强扣篮! NBA的“小土豆”内特.罗宾逊也只有175cm,拿了三届扣篮冠军!有的时候没有必要注重扣篮,只要能得分,帮助球队就会得到掌声.博伊金斯身高1.65米,有一年场均可以达到14.6分了,也可以立足顶级赛场!
@逄房3773：我175的身高 有没有希望扣篮 -
钱婵15315595684…… 我只比你高两公分.我高中时就可以勉强扣篮.我的摸高能达到3.15至3.2米 不知你现在的摸高是多少,身体条件是怎样的. 不要一味的傻练,什么绑沙袋呀,练杠铃呀!尤其沙袋,对青少年的身体很不好.杠铃一定要在教练的指导下进行,不然容易...
@逄房3773：我175CM可以扣篮吗?
钱婵15315595684…… 我觉得吧 不能 内特175能扣 可是咱身体毕竟不能跟他比的啊 再长长高吧
@逄房3773：175cm能扣篮吗 -
钱婵15315595684…… 如果还差10cm应该没问题. 每天多做点全蹲起(尽量做,直到自己体能极限,再多做几个,这时候会有比较大的效果) 另外,带沙袋,或者用器械练都可以. 但是量力而为,不要伤了自己. 另外,你才13,还一段很长的时间可以长个,放心吧.
@逄房3773：中国人1.75能扣篮吗? -
钱婵15315595684…… 可以的!我初中的体育老师身高1.76M,他都可以扣篮的.我学校的篮筐高度用的也就是成人标准的,呵呵..虽然比你高点,但也就1厘米的差距.相信你知道努力的提高自己的弹跳.你啊!还是蛮有希望的!废话不多..我给你点训练弹跳的方法吧 第...
@逄房3773：175CM的人可以扣篮吗?
钱婵15315595684…… 当然可能喇, 只要有好的弹跳,和会扣! 硪有个朋友就可以了!
@逄房3773：我身高175cm,请问可以扣篮吗
钱婵15315595684…… 土豆韦伯才多高..各种扣篮.似乎咱们中国的街球王吴悠也是175吧..我看过他的挂壁扣篮..等你的弹跳和技术上去了自然可以
