175+摸高多少+可以扣篮
@虞汪3172：1.75米要跳多高,才能扣篮????? -
诸卢15592768030…… 由于你的身高 判断你一只手抓不住球,得双手扣篮才行 1.75一般手臂能伸到215-220(双手一起) 篮筐305 要双手超过10cm 所以你要双手摸高315以上 所以弹跳要100cm 双手摸高 110cm 单手摸高 至少
@虞汪3172：我18岁,身高175,能扣篮吗? -
诸卢15592768030…… 根据你的情况应该不能扣篮了.你身高175,立定摸高220左右,扣篮需要的高度最低需要摸高达340(篮筐305+球25+一点空间10),你已经18岁,身高基本确定下来了,这就意味着你的绝对弹跳要达120,中国人除极个别身体素质超众的人,其他人是不可能做到的.如果非要超极限训练,最后受害的必然是自己的身体. 扣篮不是篮球的全部,不能扣篮照样可以成为一个篮球高手.我也祝你成为一个篮球高手,能尽情享受篮球运动的乐趣!
@虞汪3172：175cm跳多高可以扣蓝 -
诸卢15592768030…… 你身高是175CM的话,正常人的话单臂伸直可以到230cm; 篮筐的高度是305cm,你需要起跳75cm才和篮筐在一个水平线,而持球起跳的高度肯定不如空手起跳的高度!所以你需要起跳90cm以上才可以勉强扣篮! NBA的“小土豆”内特.罗宾逊也只有175cm,拿了三届扣篮冠军!有的时候没有必要注重扣篮,只要能得分,帮助球队就会得到掌声.博伊金斯身高1.65米,有一年场均可以达到14.6分了,也可以立足顶级赛场!
@虞汪3172：175的身高要离地多少才能扣篮
诸卢15592768030…… 如果你的站立摸高在225公分左右,要扣标准的3.05的篮筐,你305减去225,在80左右.当然如果你的弹跳好的话是可以扣的,不行的话可以去试试扣比较低的篮,慢慢的往高里长,相信你能做到的.
@虞汪3172：我身高175,跳多高才能扣篮 -
诸卢15592768030…… 一般175CM人的手臂为70~75公分,还要减去脑袋的长度,大约15~20公分,起跳后至少要手腕超过篮筐才可以扣进(手掌约20公分长),篮筐标准高度为305公分,所以LZ你至少要跳70公分以上啦(理论值而已,关键看身体素质和技巧),LZ努力跳吧...NBA的扣篮王纳特 罗宾逊也是175,不过人家的弹跳是1.1M~~
@虞汪3172：我175cm怎样才能扣篮? -
诸卢15592768030…… 根据你的身高和臂长,估计站立摸高在2.35m左右,篮筐高3.05m,也就是说你要跳0.7m左右才能摸到篮筐;要能扣篮,还要再加个0.2m到0.3m左右的高度,即0.9m到1m左右(如果你能一只手稳稳地抓住篮球的话,可能跳到0.85m左右就够了). 一般年轻人的弹跳在0.7到0.8m左右,0.9m算是比较出色的了,但通过严格锻炼,还是可以达到的,1m以上就要讲究身体天份了,向乔丹、科比那些1.2m以上的就要讲究内裤的穿法了哈哈. 补充一下:所谓严格锻炼,如果你还是读中学的话,一天练1个半小时强度训练,坚持半年,应该可以达到以上效果了.训练方法去网上搜索一下“如果增加弹跳”就有了.
@虞汪3172：我身高175cm要跳多高才能扣篮? -
诸卢15592768030…… 篮筐高度,3.05米. 栏板高度,2.75米. 首先你的手必须要大从而可以但只手抓住篮球,否则就用手和手腕来夹住篮球.其次得看你得臂长,胳膊越长就跳的低就可以扣篮.最后总结上述两大因素:手中拿着篮球,站在地面上,向上伸直拿(不是托着)篮球的胳膊,用尺从篮球的下端到地面测量高度,用3.05米减去这个高度,就是您要跳起来扣篮的保守高度.
@虞汪3172：1.75的身高,扣篮的话要跳多高???
诸卢15592768030…… 175CM的身高,单手臂展87CM左右,减去头的高度25CM,是237CM,国际篮筐统一305CM,减一下是68CM,要扣篮应该要比篮筐高一个手掌 再+15CM. 所以应该要跳83CM左右才能扣国际篮筐
@虞汪3172：本人身高175cm,先能摸到篮筐,但不知道身高需要多少才能灌篮?
诸卢15592768030…… 标准篮筐的高度是3.05米,如果要灌篮,则摸高至少要超过3.05米20公分以上,否则容易伤到手腕,至于灌篮需要多少身高这个是根据你的弹跳来的,有1米9不能灌篮的,也有1米7可以灌篮的
@虞汪3172：身高175站定摸高230体重170斤能跳65厘米,多练能扣篮吗 -
诸卢15592768030…… 只能说有机会,篮筐高度315,也就是说你至少还需要增加20CM才能摸到篮筐,如果要扣篮至少还需要一个手掌的高度约15CM,也就是说你要调到100CM才行.这是一个很艰巨的任务.试试负重训练.
诸卢15592768030…… 由于你的身高 判断你一只手抓不住球,得双手扣篮才行 1.75一般手臂能伸到215-220(双手一起) 篮筐305 要双手超过10cm 所以你要双手摸高315以上 所以弹跳要100cm 双手摸高 110cm 单手摸高 至少
@虞汪3172：我18岁,身高175,能扣篮吗? -
诸卢15592768030…… 根据你的情况应该不能扣篮了.你身高175,立定摸高220左右,扣篮需要的高度最低需要摸高达340(篮筐305+球25+一点空间10),你已经18岁,身高基本确定下来了,这就意味着你的绝对弹跳要达120,中国人除极个别身体素质超众的人,其他人是不可能做到的.如果非要超极限训练,最后受害的必然是自己的身体. 扣篮不是篮球的全部,不能扣篮照样可以成为一个篮球高手.我也祝你成为一个篮球高手,能尽情享受篮球运动的乐趣!
@虞汪3172：175cm跳多高可以扣蓝 -
诸卢15592768030…… 你身高是175CM的话,正常人的话单臂伸直可以到230cm; 篮筐的高度是305cm,你需要起跳75cm才和篮筐在一个水平线,而持球起跳的高度肯定不如空手起跳的高度!所以你需要起跳90cm以上才可以勉强扣篮! NBA的“小土豆”内特.罗宾逊也只有175cm,拿了三届扣篮冠军!有的时候没有必要注重扣篮,只要能得分,帮助球队就会得到掌声.博伊金斯身高1.65米,有一年场均可以达到14.6分了,也可以立足顶级赛场!
@虞汪3172：175的身高要离地多少才能扣篮
诸卢15592768030…… 如果你的站立摸高在225公分左右,要扣标准的3.05的篮筐,你305减去225,在80左右.当然如果你的弹跳好的话是可以扣的,不行的话可以去试试扣比较低的篮,慢慢的往高里长,相信你能做到的.
@虞汪3172：我身高175,跳多高才能扣篮 -
诸卢15592768030…… 一般175CM人的手臂为70~75公分,还要减去脑袋的长度,大约15~20公分,起跳后至少要手腕超过篮筐才可以扣进(手掌约20公分长),篮筐标准高度为305公分,所以LZ你至少要跳70公分以上啦(理论值而已,关键看身体素质和技巧),LZ努力跳吧...NBA的扣篮王纳特 罗宾逊也是175,不过人家的弹跳是1.1M~~
@虞汪3172：我175cm怎样才能扣篮? -
诸卢15592768030…… 根据你的身高和臂长,估计站立摸高在2.35m左右,篮筐高3.05m,也就是说你要跳0.7m左右才能摸到篮筐;要能扣篮,还要再加个0.2m到0.3m左右的高度,即0.9m到1m左右(如果你能一只手稳稳地抓住篮球的话,可能跳到0.85m左右就够了). 一般年轻人的弹跳在0.7到0.8m左右,0.9m算是比较出色的了,但通过严格锻炼,还是可以达到的,1m以上就要讲究身体天份了,向乔丹、科比那些1.2m以上的就要讲究内裤的穿法了哈哈. 补充一下:所谓严格锻炼,如果你还是读中学的话,一天练1个半小时强度训练,坚持半年,应该可以达到以上效果了.训练方法去网上搜索一下“如果增加弹跳”就有了.
@虞汪3172：我身高175cm要跳多高才能扣篮? -
诸卢15592768030…… 篮筐高度,3.05米. 栏板高度,2.75米. 首先你的手必须要大从而可以但只手抓住篮球,否则就用手和手腕来夹住篮球.其次得看你得臂长,胳膊越长就跳的低就可以扣篮.最后总结上述两大因素:手中拿着篮球,站在地面上,向上伸直拿(不是托着)篮球的胳膊,用尺从篮球的下端到地面测量高度,用3.05米减去这个高度,就是您要跳起来扣篮的保守高度.
@虞汪3172：1.75的身高,扣篮的话要跳多高???
诸卢15592768030…… 175CM的身高,单手臂展87CM左右,减去头的高度25CM,是237CM,国际篮筐统一305CM,减一下是68CM,要扣篮应该要比篮筐高一个手掌 再+15CM. 所以应该要跳83CM左右才能扣国际篮筐
@虞汪3172：本人身高175cm,先能摸到篮筐,但不知道身高需要多少才能灌篮?
诸卢15592768030…… 标准篮筐的高度是3.05米,如果要灌篮,则摸高至少要超过3.05米20公分以上,否则容易伤到手腕,至于灌篮需要多少身高这个是根据你的弹跳来的,有1米9不能灌篮的,也有1米7可以灌篮的
@虞汪3172：身高175站定摸高230体重170斤能跳65厘米,多练能扣篮吗 -
诸卢15592768030…… 只能说有机会,篮筐高度315,也就是说你至少还需要增加20CM才能摸到篮筐,如果要扣篮至少还需要一个手掌的高度约15CM,也就是说你要调到100CM才行.这是一个很艰巨的任务.试试负重训练.
