有三种人不能吃菠菜
@危段6870：哪些人不宜吃菠菜 -
顾伯15089406409…… 吃菠菜可养血滋阴,对春季里常因肝阴不足引起的高血压,头痛目眩、糖尿病和贫血等都有一定的预防和治疗作用.但是以下人群不适宜吃或应少吃菠菜: 一、患有肾结石的人.因菠菜中含有大量的草酸钾,进入人体后电解出草酸根离子会沉淀钙离子,不仅妨碍人体吸收钙,还容易生成草酸钙结石,加大患肾结石的机会.专家建议先将菠菜在沸水中煮一下,待草酸钾溶解于水,再把汤水弃掉只吃菜. 二、老年人、婴幼儿、孕妇或缺钙的人.由于老年人、婴幼儿、孕妇急需补钙或正在服用钙片治疗的人(如软骨病、肺结核缺钙病人),专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜. 三、患有腹泻的病人.菠菜含有丰富的纤维,有润滑肠道的作用,腹泻病人不宜吃.
@危段6870：哪些人不宜吃波菜? -
顾伯15089406409…… 不宜吃波菜的人群:1、草酸钙结石和尿酸结石患者 草酸钙结石和尿酸结石患者少吃菠菜.因为草酸钙结石和尿酸结石患者要尽量避免摄入富含草酸的食物,而菠菜的草酸含量最高.2、痛风患者 痛风患者须限制嘌呤含量的摄入,发作期要禁食...
@危段6870：什么人不宜吃菠菜? -
顾伯15089406409…… 两类人群要少吃菠菜:1、草酸钙结石和尿酸结石患者 草酸钙结石和尿酸结石患者少吃菠菜.因为草酸钙结石和尿酸结石患者要尽量避免摄入富含草酸的食物,而菠菜的草酸含量最高.2、痛风患者 痛风患者须限制嘌呤含量的摄入,发作期要禁...
@危段6870：菠菜不能与什么同吃 哪些人不能吃菠菜 -
顾伯15089406409…… 对于各位来说,这些也还都可以给朋友们不错的参考吧,接下来的时间,就一起来深入的了解一下吧. 菠菜的营养价值非常的丰富,一直深受人们的喜爱,是很好的补品,是很多人都喜欢吃的一种蔬菜.菠菜的维生素含量高,铁、钙等物质含量...
@危段6870：为什么有些人不宜吃菠菜? -
顾伯15089406409…… 【食物名称】古代中国人称之为“红嘴绿鹦哥”,又叫波斯菜、赤根菜.《本草纲目》中认为,食用菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”.古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”.菠菜不仅含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素 ...
@危段6870：为什么40岁以上不能吃菠菜? -
顾伯15089406409…… 菠菜不能常吃,虽然菠菜里含有铁,但对40岁以上的人不能用.因为菠菜里含有草酸,它容易夺取钙变成草酸钙,容易骨折.还容易夺取锌,变成草酸锌,这个人就没有抵抗力,就容易生病,所以最好不要吃.
@危段6870：肺结核病人为什么不能吃菠菜? -
顾伯15089406409…… 菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥,并可清理人体肠胃的热毒.虽然菠菜是一种营养丰富的蔬菜,是人体健康的益友,但肺结核病人却不宜多吃菠菜.原因是菠菜富含草酸.据测定,每100克菠菜中含360毫克的草酸.而草酸进入人体后,极易与钙结合生成不溶性草酸钙,不能被吸收,造成人体缺钙,从而延缓病体痊愈.因此,肺结核病人应少吃或不吃菠菜.若非吃不可的话,可先将菠菜在热水里焯一下,使部分草酸溶于水里,然后再捞出食用,这样人体就可减少一些草酸的摄入. 转给你的,希望能帮助到你
顾伯15089406409…… 吃菠菜可养血滋阴,对春季里常因肝阴不足引起的高血压,头痛目眩、糖尿病和贫血等都有一定的预防和治疗作用.但是以下人群不适宜吃或应少吃菠菜: 一、患有肾结石的人.因菠菜中含有大量的草酸钾,进入人体后电解出草酸根离子会沉淀钙离子,不仅妨碍人体吸收钙,还容易生成草酸钙结石,加大患肾结石的机会.专家建议先将菠菜在沸水中煮一下,待草酸钾溶解于水,再把汤水弃掉只吃菜. 二、老年人、婴幼儿、孕妇或缺钙的人.由于老年人、婴幼儿、孕妇急需补钙或正在服用钙片治疗的人(如软骨病、肺结核缺钙病人),专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜. 三、患有腹泻的病人.菠菜含有丰富的纤维,有润滑肠道的作用,腹泻病人不宜吃.
@危段6870：哪些人不宜吃波菜? -
顾伯15089406409…… 不宜吃波菜的人群:1、草酸钙结石和尿酸结石患者 草酸钙结石和尿酸结石患者少吃菠菜.因为草酸钙结石和尿酸结石患者要尽量避免摄入富含草酸的食物,而菠菜的草酸含量最高.2、痛风患者 痛风患者须限制嘌呤含量的摄入,发作期要禁食...
@危段6870：什么人不宜吃菠菜? -
顾伯15089406409…… 两类人群要少吃菠菜:1、草酸钙结石和尿酸结石患者 草酸钙结石和尿酸结石患者少吃菠菜.因为草酸钙结石和尿酸结石患者要尽量避免摄入富含草酸的食物,而菠菜的草酸含量最高.2、痛风患者 痛风患者须限制嘌呤含量的摄入,发作期要禁...
@危段6870：菠菜不能与什么同吃 哪些人不能吃菠菜 -
顾伯15089406409…… 对于各位来说,这些也还都可以给朋友们不错的参考吧,接下来的时间,就一起来深入的了解一下吧. 菠菜的营养价值非常的丰富,一直深受人们的喜爱,是很好的补品,是很多人都喜欢吃的一种蔬菜.菠菜的维生素含量高,铁、钙等物质含量...
@危段6870：为什么有些人不宜吃菠菜? -
顾伯15089406409…… 【食物名称】古代中国人称之为“红嘴绿鹦哥”,又叫波斯菜、赤根菜.《本草纲目》中认为,食用菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”.古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”.菠菜不仅含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素 ...
@危段6870：为什么40岁以上不能吃菠菜? -
顾伯15089406409…… 菠菜不能常吃,虽然菠菜里含有铁,但对40岁以上的人不能用.因为菠菜里含有草酸,它容易夺取钙变成草酸钙,容易骨折.还容易夺取锌,变成草酸锌,这个人就没有抵抗力,就容易生病,所以最好不要吃.
@危段6870：肺结核病人为什么不能吃菠菜? -
顾伯15089406409…… 菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥,并可清理人体肠胃的热毒.虽然菠菜是一种营养丰富的蔬菜,是人体健康的益友,但肺结核病人却不宜多吃菠菜.原因是菠菜富含草酸.据测定,每100克菠菜中含360毫克的草酸.而草酸进入人体后,极易与钙结合生成不溶性草酸钙,不能被吸收,造成人体缺钙,从而延缓病体痊愈.因此,肺结核病人应少吃或不吃菠菜.若非吃不可的话,可先将菠菜在热水里焯一下,使部分草酸溶于水里,然后再捞出食用,这样人体就可减少一些草酸的摄入. 转给你的,希望能帮助到你
