木耳菜生吃还是熟吃好吃
@萧张2369：木耳菜能生吃吗? -
吕飘18043622120…… 人家问的是木耳菜,楼上看清楚再答.这个菜一般没有人生吃的,不过也你要吃也不会有太大危害.一般木耳菜洗净控水,锅内烧热油,爆香少许蒜末,加入木耳菜大火快炒,出锅前加适量盐和鸡精.注意木耳菜不要炒时间过长,会出现粘液影响口感.
@萧张2369：木耳可以生吃吗 最好是煮熟后吃 -
吕飘18043622120…… 你好 木耳虽然可以凉拌着生吃,但是这也是晒干又泡发过的木耳,刚刚采摘下来的木耳是不能生吃的,如果是泡发以后的干木耳生吃对身体没有坏处,还有很好的调理保健的功效,在补气血降血压和美容养颜方面都有很好的作用. 新鲜的木耳里面会含有一定的毒素,不能够生吃,如果生吃新鲜的木耳容易导致中毒的症状,尤其是容易出现一些过敏性反应,比如说造成皮肤搔痒,引起皮肤出现红肿疼痛,引起水泡水肿等症状表现,所以新鲜的木耳最好不要生吃.
@萧张2369：木耳生吃好还是熟吃好?为什么? -
吕飘18043622120…… 黑木耳是切忌生吃的,绝对不可以生吃黑木耳.凉拌木耳的时候也是要提前把泡发的木耳用开水烫3分钟才可以进行凉拌的哦.把黑木耳磨成粉也要吃熟的,在打磨之前用锅炒制黑木耳,这样不但木耳熟了,还容易打磨.打磨之后的木耳粉用开水冲服几颗.也可以加上少许蜂蜜,味道更佳.
@萧张2369：木耳生吃和熟吃哪种更有营养 -
吕飘18043622120…… 木耳做熟吃营养更容易被人体吸收.黑木耳的营养价值与功效黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡.黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品,含有大量的碳水化合物...
@萧张2369：木耳生吃好还是熟吃好 营养价值一样吗 -
吕飘18043622120…… 当然是熟吃好,生木耳吃后人体不易消化吸收,所以还是熟木耳营养价值高些.
@萧张2369：木耳生吃还是炒熟吃好?
吕飘18043622120…… 肯定是熟吃啦..
@萧张2369：木耳菜可以凉拌生吃吗 -
吕飘18043622120…… 主料 3人份 木耳菜400克 辅料 醋4勺、糖2勺、味极鲜2勺、白芝麻1勺、蒜末2瓣、小红辣椒1个、精盐适量 凉拌木耳菜步骤1 木耳菜洗净,入开水锅焯熟,大概2分钟 步骤2 捞出过凉水 步骤3 攥出水分,放入辅料中的全部材料 步骤4 搅拌均匀即可
@萧张2369：黑木耳熟吃好还是生吃好啊 -
吕飘18043622120…… 熟 老外什么东西都生吃 但是中国人又不是老外 而且什么煮熟了就营养流失 屁话歪理多
@萧张2369：木耳生吃和熟吃哪种更有营养
吕飘18043622120…… 鲜木耳和鲜黄花菜含有毒素不可食用.吃干木耳时,烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃;干黄花菜用冷水发制较好. 国内有关对黑木耳防治心脑血管疾病的临床研究中,木耳的服用方法大多采用煎汤后浓缩服用,且其临床研究结果均已证实,这种服用方法在降低血脂、血液黏稠度以及改善患者症状等方面具有较明显效果.煎汤后浓缩的目的是为了提高煎液中有效成分的浓度,使其更好地发挥作用.此外,未经炖、煮的黑木耳较难消化.因此,黑木耳在食用时还应以熟食为宜,特别是消化功能相对减弱的老年朋友更应格外注意.
@萧张2369：木耳菜怎么做最好吃? -
吕飘18043622120…… 下面分享两种木耳菜的做法,希望可以帮助到你: 做法一:炒木耳菜 原料:木耳菜 配料:蒜蓉 具体步骤:热了锅,放了油,油开了放蒜蓉,再倒进清洗好木耳菜们炒就是. 关键在于两步: 第一, 洗好的木耳菜一定要放在有许多孔的容器里,清洗时剩下的水尽力空干,水越少越好,不能湿淋淋地就往锅里放.这个特特特特特别影响炒菜的成绩. 第二, 火候要掌握好,时间短了,生,毕竟我们不是兔子.时间长了,嘻嘻,想去吧. 做法二:蒜茸木耳菜 原料:木耳菜 调料:芝麻酱、盐、鸡精、麻油、辣椒油 做法: 1、木耳菜洗净,用沸水焯一下,整齐地码入盘中. 2、芝麻酱用麻油调开,加适量盐、鸡精、辣椒油调味,均匀地淋在木耳菜上即成.
吕飘18043622120…… 人家问的是木耳菜,楼上看清楚再答.这个菜一般没有人生吃的,不过也你要吃也不会有太大危害.一般木耳菜洗净控水,锅内烧热油,爆香少许蒜末,加入木耳菜大火快炒,出锅前加适量盐和鸡精.注意木耳菜不要炒时间过长,会出现粘液影响口感.
@萧张2369：木耳可以生吃吗 最好是煮熟后吃 -
吕飘18043622120…… 你好 木耳虽然可以凉拌着生吃,但是这也是晒干又泡发过的木耳,刚刚采摘下来的木耳是不能生吃的,如果是泡发以后的干木耳生吃对身体没有坏处,还有很好的调理保健的功效,在补气血降血压和美容养颜方面都有很好的作用. 新鲜的木耳里面会含有一定的毒素,不能够生吃,如果生吃新鲜的木耳容易导致中毒的症状,尤其是容易出现一些过敏性反应,比如说造成皮肤搔痒,引起皮肤出现红肿疼痛,引起水泡水肿等症状表现,所以新鲜的木耳最好不要生吃.
@萧张2369：木耳生吃好还是熟吃好?为什么? -
吕飘18043622120…… 黑木耳是切忌生吃的,绝对不可以生吃黑木耳.凉拌木耳的时候也是要提前把泡发的木耳用开水烫3分钟才可以进行凉拌的哦.把黑木耳磨成粉也要吃熟的,在打磨之前用锅炒制黑木耳,这样不但木耳熟了,还容易打磨.打磨之后的木耳粉用开水冲服几颗.也可以加上少许蜂蜜,味道更佳.
@萧张2369：木耳生吃和熟吃哪种更有营养 -
吕飘18043622120…… 木耳做熟吃营养更容易被人体吸收.黑木耳的营养价值与功效黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡.黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品,含有大量的碳水化合物...
@萧张2369：木耳生吃好还是熟吃好 营养价值一样吗 -
吕飘18043622120…… 当然是熟吃好,生木耳吃后人体不易消化吸收,所以还是熟木耳营养价值高些.
@萧张2369：木耳生吃还是炒熟吃好?
吕飘18043622120…… 肯定是熟吃啦..
@萧张2369：木耳菜可以凉拌生吃吗 -
吕飘18043622120…… 主料 3人份 木耳菜400克 辅料 醋4勺、糖2勺、味极鲜2勺、白芝麻1勺、蒜末2瓣、小红辣椒1个、精盐适量 凉拌木耳菜步骤1 木耳菜洗净,入开水锅焯熟,大概2分钟 步骤2 捞出过凉水 步骤3 攥出水分,放入辅料中的全部材料 步骤4 搅拌均匀即可
@萧张2369：黑木耳熟吃好还是生吃好啊 -
吕飘18043622120…… 熟 老外什么东西都生吃 但是中国人又不是老外 而且什么煮熟了就营养流失 屁话歪理多
@萧张2369：木耳生吃和熟吃哪种更有营养
吕飘18043622120…… 鲜木耳和鲜黄花菜含有毒素不可食用.吃干木耳时,烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃;干黄花菜用冷水发制较好. 国内有关对黑木耳防治心脑血管疾病的临床研究中,木耳的服用方法大多采用煎汤后浓缩服用,且其临床研究结果均已证实,这种服用方法在降低血脂、血液黏稠度以及改善患者症状等方面具有较明显效果.煎汤后浓缩的目的是为了提高煎液中有效成分的浓度,使其更好地发挥作用.此外,未经炖、煮的黑木耳较难消化.因此,黑木耳在食用时还应以熟食为宜,特别是消化功能相对减弱的老年朋友更应格外注意.
@萧张2369：木耳菜怎么做最好吃? -
吕飘18043622120…… 下面分享两种木耳菜的做法,希望可以帮助到你: 做法一:炒木耳菜 原料:木耳菜 配料:蒜蓉 具体步骤:热了锅,放了油,油开了放蒜蓉,再倒进清洗好木耳菜们炒就是. 关键在于两步: 第一, 洗好的木耳菜一定要放在有许多孔的容器里,清洗时剩下的水尽力空干,水越少越好,不能湿淋淋地就往锅里放.这个特特特特特别影响炒菜的成绩. 第二, 火候要掌握好,时间短了,生,毕竟我们不是兔子.时间长了,嘻嘻,想去吧. 做法二:蒜茸木耳菜 原料:木耳菜 调料:芝麻酱、盐、鸡精、麻油、辣椒油 做法: 1、木耳菜洗净,用沸水焯一下,整齐地码入盘中. 2、芝麻酱用麻油调开,加适量盐、鸡精、辣椒油调味,均匀地淋在木耳菜上即成.
