木耳适合与哪些菜搭配
@子玉3784：木耳都和哪些食物搭配 -
余古14777546817…… 1、金针菜炒木耳 【原料】 黑木耳、金针菜各50克,熟植物油、精盐、鲜汤各适量.【做法】 将黑木耳洗净,去蒂,沥干水;金针菜用水泡软,去蒂,切成段.炒锅上旺火,放植物油烧热,下黑木耳、金针菜炒片刻,放鲜汤、精盐烧入味,出...
@子玉3784：木耳可以和哪些菜搭配 -
余古14777546817…… 一、木耳炒肉片食材:黑木耳、猪肉、尖椒、葱、姜、蒜、油、生抽、盐木耳炒肉片的做法:1、猪肉洗净切成片,放入少许淀粉和生抽腌制一会,黑木耳提前发泡好撕成小块,葱、姜、蒜、小尖椒切好备用.2、锅里倒油先爆香姜和蒜,然后倒...
@子玉3784：木耳应该跟什么菜配抄才好吃? -
余古14777546817…… 干黄花菜折去头子,洗净,泡软.和肉丝、香菇、黑木耳炒了吃. 参考资料:经验
@子玉3784：木耳配什么菜炒肉好吃 -
余古14777546817…… 1.黑木耳凉拌吃.长期吃可以降血压、降血脂. 2.传统菜:木须肉的配菜很科学,而且也很好吃. 3.木耳汤:助吸收,也有减肥作用. 4.黑木耳和许多青菜都能做配菜.可以增加口感,增加食欲. 5.黑木耳可以炒鸡蛋、炒西红柿、炒黄瓜、炒白菜、炒青椒、炒西胡、炒肉只要你想到的都可以和黑木耳一起炒,都非常好吃.
@子玉3784：木耳能和什么菜混在一起妙好吃 -
余古14777546817…… 木耳与肉一起炒比较好吃,营养价值高,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有降低胆固醇的功效,特别适合老人食用
@子玉3784：黑木耳和什么菜搭配有营养 -
余古14777546817…… 黑木耳的营养价值与功效黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡.黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品,含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维...
@子玉3784：木耳和什么菜能搭配 -
余古14777546817…… 玉米炒木耳 玉米粒,黑木耳,猪肉,胡萝卜,花生油,姜末,蒜末,胡椒粉,酱油,盐,葱花 五花肉炒木耳 五花肉1条,干黑木耳50g,黑酱油3大匙,生抽2大匙,蒜末1大匙,味精少许 香菇酱炒木耳 北豆腐一块,黑木耳一把,泡发的,香菇酱一汤匙,生抽一茶匙,白糖一点点凉拌木耳 材料:干的木耳2小把,水适量,蒜3瓣,小红辣椒3支,酱油4匙,黑醋2匙,香油1匙,蒜蓉辣酱2小匙 当然,木耳首先质量要过关的,如果想买好得木耳,到淘宝搜索店铺“益和田” 如果答案满意,请采纳,谢谢
@子玉3784：木耳跟什么菜配最好吃 -
余古14777546817…… 大家好!今天给大家分享一道饭店凉拌洋葱的做法,全是饭店里大厨的技巧,收藏起来,过年的时候吃腻了大鱼大肉可以试试这道小凉菜!做法简单,希望大家喜欢!
@子玉3784：木耳与什么菜可与同时炒? -
余古14777546817…… 木耳泡开后, 可以炒鸡蛋 、 炒肉都可以. 炒青菜什可以加少量 , 很多菜都可以加.而且营养很高. 木耳炒肉的做法: 用料 猪里脊肉 100克 木耳 10余朵 葱 1段 生抽 15ml 醋 3ml 水淀粉 少许 料酒 5ml 盐 1.2克 鸡精 2克 制作步骤: 1,猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟, 2,木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,撕成小朵备用 3,葱切斜段,姜切末, 4,锅中放油,油热后放入姜末,放入肉片炒至变色盛出备用 5,锅中放油,油热后放入葱段、木耳、生抽翻炒两分钟,放入肉片翻炒均匀,烹点醋, 6,盐、鸡精调味即可.
@子玉3784：木耳搭配什么食物最好呢?
余古14777546817…… 1、木耳和海带:两者同食有清热解毒,补中生津,降压,防动脉硬化,减肥等作用. 2、芦荟和木耳:两者同食有通便清热,杀虫等功效,对糖尿病的治疗有很显着的疗效.
余古14777546817…… 1、金针菜炒木耳 【原料】 黑木耳、金针菜各50克,熟植物油、精盐、鲜汤各适量.【做法】 将黑木耳洗净,去蒂,沥干水;金针菜用水泡软,去蒂,切成段.炒锅上旺火,放植物油烧热,下黑木耳、金针菜炒片刻,放鲜汤、精盐烧入味,出...
@子玉3784：木耳可以和哪些菜搭配 -
余古14777546817…… 一、木耳炒肉片食材:黑木耳、猪肉、尖椒、葱、姜、蒜、油、生抽、盐木耳炒肉片的做法:1、猪肉洗净切成片,放入少许淀粉和生抽腌制一会,黑木耳提前发泡好撕成小块,葱、姜、蒜、小尖椒切好备用.2、锅里倒油先爆香姜和蒜,然后倒...
@子玉3784：木耳应该跟什么菜配抄才好吃? -
余古14777546817…… 干黄花菜折去头子,洗净,泡软.和肉丝、香菇、黑木耳炒了吃. 参考资料:经验
@子玉3784：木耳配什么菜炒肉好吃 -
余古14777546817…… 1.黑木耳凉拌吃.长期吃可以降血压、降血脂. 2.传统菜:木须肉的配菜很科学,而且也很好吃. 3.木耳汤:助吸收,也有减肥作用. 4.黑木耳和许多青菜都能做配菜.可以增加口感,增加食欲. 5.黑木耳可以炒鸡蛋、炒西红柿、炒黄瓜、炒白菜、炒青椒、炒西胡、炒肉只要你想到的都可以和黑木耳一起炒,都非常好吃.
@子玉3784：木耳能和什么菜混在一起妙好吃 -
余古14777546817…… 木耳与肉一起炒比较好吃,营养价值高,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有降低胆固醇的功效,特别适合老人食用
@子玉3784：黑木耳和什么菜搭配有营养 -
余古14777546817…… 黑木耳的营养价值与功效黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡.黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品,含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维...
@子玉3784：木耳和什么菜能搭配 -
余古14777546817…… 玉米炒木耳 玉米粒,黑木耳,猪肉,胡萝卜,花生油,姜末,蒜末,胡椒粉,酱油,盐,葱花 五花肉炒木耳 五花肉1条,干黑木耳50g,黑酱油3大匙,生抽2大匙,蒜末1大匙,味精少许 香菇酱炒木耳 北豆腐一块,黑木耳一把,泡发的,香菇酱一汤匙,生抽一茶匙,白糖一点点凉拌木耳 材料:干的木耳2小把,水适量,蒜3瓣,小红辣椒3支,酱油4匙,黑醋2匙,香油1匙,蒜蓉辣酱2小匙 当然,木耳首先质量要过关的,如果想买好得木耳,到淘宝搜索店铺“益和田” 如果答案满意,请采纳,谢谢
@子玉3784：木耳跟什么菜配最好吃 -
余古14777546817…… 大家好!今天给大家分享一道饭店凉拌洋葱的做法,全是饭店里大厨的技巧,收藏起来,过年的时候吃腻了大鱼大肉可以试试这道小凉菜!做法简单,希望大家喜欢!
@子玉3784：木耳与什么菜可与同时炒? -
余古14777546817…… 木耳泡开后, 可以炒鸡蛋 、 炒肉都可以. 炒青菜什可以加少量 , 很多菜都可以加.而且营养很高. 木耳炒肉的做法: 用料 猪里脊肉 100克 木耳 10余朵 葱 1段 生抽 15ml 醋 3ml 水淀粉 少许 料酒 5ml 盐 1.2克 鸡精 2克 制作步骤: 1,猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟, 2,木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,撕成小朵备用 3,葱切斜段,姜切末, 4,锅中放油,油热后放入姜末,放入肉片炒至变色盛出备用 5,锅中放油,油热后放入葱段、木耳、生抽翻炒两分钟,放入肉片翻炒均匀,烹点醋, 6,盐、鸡精调味即可.
@子玉3784：木耳搭配什么食物最好呢?
余古14777546817…… 1、木耳和海带:两者同食有清热解毒,补中生津,降压,防动脉硬化,减肥等作用. 2、芦荟和木耳:两者同食有通便清热,杀虫等功效,对糖尿病的治疗有很显着的疗效.
