每100g营养素参考值

@岳民5446:牛奶上的营养成分表买牛奶的时候看后面盒子上标注的营养成分表,看不懂,怎么看懂牛奶盒上的营养成分表 - 作业帮
岑卢19353361654…… [答案] 举个例子: 项目/items 每100g/per 100g 营养素参考值%/NRV 蛋白质 2.8g 5% 说明这种牛奶中关于蛋白质的营养成分含量是为: 每100g中含蛋白质2.8g, 约占人体每天蛋白质总需要量的5%.

@岳民5446:“营养素参考值%”是什么意思?这个常出现在食品的“营养成分表”中,这个百分值越高越怎样? - 作业帮
岑卢19353361654…… [答案] 分值越高含量越多 在营养标签上,以营养素含量占营养素参考值(NRV)的百分比标示,指定其修约间隔为1. 计算公式为:X/NRV*100% = Y % 式中 :X = 食品中某营养素的含量 NRV = 该营养素的营养素参考值 Y % = 计算结果 举例:经测定或计算...

@岳民5446:每100g香菇膳食纤维含31.6g占营养素参考值%多少 -
岑卢19353361654…… 营养素参考值(NRV)膳食纤维的量是25g,你这个香菇的膳食纤维是31.6g/100g,占NRV的%比是31.6/25*100%=126%,所以,每100g香菇膳食纤维含31.6g占营养素参考值126% .

@岳民5446:每一百克食品的脂肪营养素参考值为百分之一百零七是什么意思 -
岑卢19353361654…… 食品标签上的脂肪营养素参考值,是指一天的脂肪摄入小于60克.每一百克食品的脂肪含量等于60克时,就是100%,每一百克食品的脂肪含量是64.2克时,就是每一百克食品的脂肪营养素参考值为百分之一百零七.

@岳民5446:每100克各种肉类营养价值表
岑卢19353361654…… 按100G来算 蛋白质(克) 胆固醇(毫克) 铁(毫克) 锌(毫克) 氨基酸(克) 普通鹅肉 17.9 74 3.0 1.16

@岳民5446:食品标签上 营养价值表 里的百分比怎么理解 -
岑卢19353361654…… 食品标签上的NRV是营养素参考值 百分比是该食品中(通常是每100g)某种营养素占每天推荐摄入量的比值. 举个例子(如下图):某牛奶中钙含量125mg/100g 根据中国居民膳食指南每日钙推荐量800mg, 那么NRV%=125mg/800mg=16%

@岳民5446:关于零食上“营养成分表” 中的“营养素参考值”百分 营养成分表,每100克的蛋白质有8.7克,营养素参考值是15%,意思是说8.7克的蛋白质是人一天需要... - 作业帮
岑卢19353361654…… [答案] 没错.这是按照每天需要8400千焦(2000千卡)能量计算出来,蛋白质、脂肪、碳水化合物供能分别占总能量的13%、27%与60%.每个人根据不同体质,实际所需能量是不一样的,这个值只是一个大众参考.

@岳民5446:每一百克食品的脂肪营养素参考值为百分之一百零七是什么意思 - 作业帮
岑卢19353361654…… [答案] 该食品的脂肪含量过多,每100克所含脂肪量比正常成年人一天的需要量还有多出7%.

@岳民5446:营养成分表中每100g超过100%含量的是什么概念,如图所示 -
岑卢19353361654…… 营养成分表中每100克超过100%含量的概念是,如果摄入该食物,所含的营养素很可能超过人体一天的需求量.这并不意味着该食物违反了营养标签通则或营养素参考值百分比(NRV%)的要求.NRV%是《预伏厅包装食品营养标签通则》中的强制标示内容,表示每100克或100毫升或每份食物中所含的某种营养成分占人体一天需求量的百分比.虽然NRV是固定不变的,不能等同于食物营养素参考值,因为每个人的需求量可能因体重、年龄、工作性质、身体情况等因素而有所不同,但超过100%并不意味着违反规定.因此,在选择食品时,需要根据自己的营养需求和健康状况来选择合适的食品,并注意控制摄入量,以免摄入过量的营养素.

@岳民5446:营养素参考值 -
岑卢19353361654…… 好的,我用白话给你解释一下:营养素参考值指的是——本食品100克里所含的某种营养素占这种营养素推荐量的百分比.营养素推荐量指的是中国营养学会给国人推荐的每日参考摄入量.具体你所述的脂肪=103,意思指你把这罐丘比沙拉酱100克都吃进去的话,超过营养学会推荐量的3%了,有可能引起健康问题!懂了么?

相关推荐

  • 膳食营养参考摄入量表
  • 营养素参考值国家标准
  • 营养素参考值能量
  • 中国营养素推荐摄入量
  • 营养参考值表
  • 每日所需营养一览表
  • 营养素参考值大于100%
  • 营养成分表自己计算
  • 一日三餐营养成分表
  • 营养素摄入量标准表
  • 维生素摄入量表格图
  • 100g食物营养素含量表
  • 营养成分表每100g
  • 营养成分表计算器
  • 中国膳食营养摄入表
  • 营养成分表计算器app
  • 营养素推荐摄入量表
  • 营养素参考值怎样看
  • 山楂的营养成分每100g
  • 各类营养素推荐摄入量
  • 每日营养素摄入参考值
  • 中国每日营养摄入量表
  • 配料表计算营养成分
  • 营养成分表100克计算公式
  • 营养成分表大于100%
  • 营养成分表超过100%
  • 本文由网友投稿,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
    若有什么问题请联系我们
    2024© 客安网