清炒芥兰简单做法
@袁残772：清炒芥兰 - 搜狗百科
马翔17651568454…… 清炒芥兰的做法步骤1 把芥兰洗尽去皮切片.2 起油锅,下姜末蒜末爆香,倒入芥兰爆炒1分中,放入1勺米酒,快速翻炒,再放入半勺白糖,快速翻炒,然后放入少许清水小煨一下.3 最后放入半勺盐继续翻炒半分钟即可.这道菜只需要5分钟就可完成
@袁残772：炒芥兰片的做法,炒芥兰片怎么做好吃,炒芥兰片 -
马翔17651568454…… 炒芥兰片的做法 1.芥兰刮去老皮,摘去老叶 2.叶子切碎,芥兰径切片 3.锅中放油把葱花爆香放入芥兰 4.放一些水和盐焖至一下 5.放入生抽 6.翻炒均匀就可以了
@袁残772：素炒芥兰的做法,素炒芥兰怎么做好吃,素炒芥兰 -
马翔17651568454…… 清炒芥兰做法和步骤1芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀.2锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香.3加适量盐,这时油温已经上来了,放入芥兰,立即盖上锅盖.洗好的芥兰不要故意甩干水份,让它水嗒嗒就行.4芥兰稍微有些苦味,如果做得不好会很难吃.就算是清炒,也弄得很好吃,让人根本就不会去想要放牛肉什么的进去一块炒.
@袁残772：清炒芥兰怎么做 -
马翔17651568454…… 清炒芥兰做法 主料 芥兰500g 辅料 猪油 适量 盐 适量 步骤1.芥兰用小刀削去根部老皮.2.洗净后根部比较粗的切片.3.锅里下猪油.4.先下切好的芥兰片略炒.5.再下其余的炒软.6.最后加盐调味.
@袁残772：粗芥兰怎么炒好吃(芥兰怎么炒最好吃)
马翔17651568454…… 用料:芥兰200克、小红尖椒两个、姜蒜末适量、油适量、盐适量、生抽适量.1、将芥兰的叶片跟茎杆分开,底部较粗壮的部分稍微斜切成段,叶片和茎杆分开.2、烧开一锅水,放入少许盐和几滴油.3、先将茎杆部分倒入锅中汆烫一分钟,再加入叶片一起汆烫至变软,捞出备控干水用.4、另起油锅,烧至五成热后加入姜蒜末,炒出香味,加入小红尖椒煸炒片刻.5、将芥兰段倒入锅中,稍微翻炒.6、淋入几滴生抽,加盐调味,炒匀即可.
@袁残772：清炒芥蓝怎么做? -
马翔17651568454…… 清炒芥蓝的材料: 芥蓝,蒜头,糖,盐,葵花仔油 清炒芥蓝的做法: 1.芥蓝洗净,把根部的皮去掉,切成片.蒜头拍碎. 2.炒锅下油,爆香蒜头,把芥蓝放进去翻炒喷点水以免焦了. 3.这芥蓝很易熟,炒几分钟后加盐,加点糖调味即可,(喜欢加点糖而不加味精) 紫甘蓝营养分析: 紫甘蓝以紫红色的叶球供食用,营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等,备受人们的欢迎.
@袁残772：芥兰怎么炒 -
马翔17651568454…… 蚝油炒芥兰原料:芥兰菜300公克、蚝油1小匙、鲜鸡粉1小匙、糖1/3小匙、酱油膏1/3小匙、太白粉1小匙、高汤110㏄.制法:1.将芥兰菜洗净后切段,氽烫后捞起冲冷水,以保持鲜绿色,放凉备用.2.将所有调味料放入锅中煮开,等浓稠时熄...
@袁残772：炒芥兰的做法要好吃的!和那些沙锅粥店一样的!要详细的… -
马翔17651568454…… 清炒芥兰 原料 芥兰、姜一小块、白酒半杯、盐、白糖、鸡精、油 做法 1、芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀. 2、锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香. 3、加适量盐,这时油温已经上来了,放...
@袁残772：小芥兰要怎么炒好吃 -
马翔17651568454…… 小芥兰炒之前可以飞一下水,沥干待用 热油锅加一点点姜丝爆香,然后放芥兰下去炒. 调味的话可以放一点蚝油和糖提鲜. 因为芥兰已经飞过水,所以稍微炒一下调味即可出锅.这样炒出来的芥兰色泽碧绿,口感清脆. 清炒爽口, 如果喜欢牛肉,还可以放牛肉和芥兰一起炒,非常美味又有营养哦. 为了去腥,生姜和料酒都不能少.
马翔17651568454…… 清炒芥兰的做法步骤1 把芥兰洗尽去皮切片.2 起油锅,下姜末蒜末爆香,倒入芥兰爆炒1分中,放入1勺米酒,快速翻炒,再放入半勺白糖,快速翻炒,然后放入少许清水小煨一下.3 最后放入半勺盐继续翻炒半分钟即可.这道菜只需要5分钟就可完成
@袁残772：炒芥兰片的做法,炒芥兰片怎么做好吃,炒芥兰片 -
马翔17651568454…… 炒芥兰片的做法 1.芥兰刮去老皮,摘去老叶 2.叶子切碎,芥兰径切片 3.锅中放油把葱花爆香放入芥兰 4.放一些水和盐焖至一下 5.放入生抽 6.翻炒均匀就可以了
@袁残772：素炒芥兰的做法,素炒芥兰怎么做好吃,素炒芥兰 -
马翔17651568454…… 清炒芥兰做法和步骤1芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀.2锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香.3加适量盐,这时油温已经上来了,放入芥兰,立即盖上锅盖.洗好的芥兰不要故意甩干水份,让它水嗒嗒就行.4芥兰稍微有些苦味,如果做得不好会很难吃.就算是清炒,也弄得很好吃,让人根本就不会去想要放牛肉什么的进去一块炒.
@袁残772：清炒芥兰怎么做 -
马翔17651568454…… 清炒芥兰做法 主料 芥兰500g 辅料 猪油 适量 盐 适量 步骤1.芥兰用小刀削去根部老皮.2.洗净后根部比较粗的切片.3.锅里下猪油.4.先下切好的芥兰片略炒.5.再下其余的炒软.6.最后加盐调味.
@袁残772：粗芥兰怎么炒好吃(芥兰怎么炒最好吃)
马翔17651568454…… 用料:芥兰200克、小红尖椒两个、姜蒜末适量、油适量、盐适量、生抽适量.1、将芥兰的叶片跟茎杆分开,底部较粗壮的部分稍微斜切成段,叶片和茎杆分开.2、烧开一锅水,放入少许盐和几滴油.3、先将茎杆部分倒入锅中汆烫一分钟,再加入叶片一起汆烫至变软,捞出备控干水用.4、另起油锅,烧至五成热后加入姜蒜末,炒出香味,加入小红尖椒煸炒片刻.5、将芥兰段倒入锅中,稍微翻炒.6、淋入几滴生抽,加盐调味,炒匀即可.
@袁残772：清炒芥蓝怎么做? -
马翔17651568454…… 清炒芥蓝的材料: 芥蓝,蒜头,糖,盐,葵花仔油 清炒芥蓝的做法: 1.芥蓝洗净,把根部的皮去掉,切成片.蒜头拍碎. 2.炒锅下油,爆香蒜头,把芥蓝放进去翻炒喷点水以免焦了. 3.这芥蓝很易熟,炒几分钟后加盐,加点糖调味即可,(喜欢加点糖而不加味精) 紫甘蓝营养分析: 紫甘蓝以紫红色的叶球供食用,营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等,备受人们的欢迎.
@袁残772：芥兰怎么炒 -
马翔17651568454…… 蚝油炒芥兰原料:芥兰菜300公克、蚝油1小匙、鲜鸡粉1小匙、糖1/3小匙、酱油膏1/3小匙、太白粉1小匙、高汤110㏄.制法:1.将芥兰菜洗净后切段,氽烫后捞起冲冷水,以保持鲜绿色,放凉备用.2.将所有调味料放入锅中煮开,等浓稠时熄...
@袁残772：炒芥兰的做法要好吃的!和那些沙锅粥店一样的!要详细的… -
马翔17651568454…… 清炒芥兰 原料 芥兰、姜一小块、白酒半杯、盐、白糖、鸡精、油 做法 1、芥兰洗净,如果芥兰比较粗,用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀. 2、锅中放适量油,大火,4成热,放入拍碎的老姜,炒香. 3、加适量盐,这时油温已经上来了,放...
@袁残772：小芥兰要怎么炒好吃 -
马翔17651568454…… 小芥兰炒之前可以飞一下水,沥干待用 热油锅加一点点姜丝爆香,然后放芥兰下去炒. 调味的话可以放一点蚝油和糖提鲜. 因为芥兰已经飞过水,所以稍微炒一下调味即可出锅.这样炒出来的芥兰色泽碧绿,口感清脆. 清炒爽口, 如果喜欢牛肉,还可以放牛肉和芥兰一起炒,非常美味又有营养哦. 为了去腥,生姜和料酒都不能少.
