芥兰怎么吃最正确方法
@爱适1868：芥兰怎么做好吃 芥兰的 -
宣谈17241113672…… 白灼芥蓝的做法 1. 主料:芥蓝 辅料:红彩椒、鲜姜、枸杞 调味:生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺 2. 将芥兰择洗干净,根部用削皮刀刮去表皮;鲜姜切丝、红彩椒切丝备用. 3. 用生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺,调成味汁. ...
@爱适1868：芥蓝要怎么炒才更美味呢?
宣谈17241113672…… 用料:嫩芥兰 调料:蒜头、蚝油、盐、糖、植物油 蔬菜更美味 白灼芥蓝做法: 1、将芥兰摘去老叶老根,如茎部较粗,用小刀削去茎部表皮,洗净沥干.蒜头切片或末; 2、锅中放适量, 加少许盐和油,水开后放入芥兰焯至断生; 3、将芥兰捞出沥干装盘; 4、炒锅放适量油,烧至6成热时放入蒜片或蒜末, 稍煸出香味; 5、放入蚝油、糖、盐和少许清水,调匀烧开后淋在芥兰上即可. 简单美味!!
@爱适1868：芥兰菜怎么搞好吃? -
宣谈17241113672…… 芥兰香肠 鲜芥兰150克、香肠100克、生姜10克,花生油150克、盐10克、味精8克、白糖2克、湿生粉适量、麻油少许. ≮美食做法≯ 1、芥兰去叶切长段,二登切花刀、香肠煮熟切片、生姜切片; 2、烧锅下花生油,放姜片、芥兰球、盐、香...
@爱适1868：芥蓝怎么吃口感更好 -
宣谈17241113672…… 蚝油芥蓝 材料: 芥蓝菜400克. 调料: 白糖一匙,蚝油酱一大匙,酱油一大匙,高汤一大匙,芝麻油一匙. 做法: ①芥蓝菜洗净,将梗叶交错平摆,放入耐热袋中,袋口不要结得太紧,高火煮4分钟,取出放于盘中. ②取一碗,将...
@爱适1868：芥蓝怎么做好吃 -
宣谈17241113672…… 白灼芥蓝 食材 芥兰 500克 调料: 鲜姜 大葱 生抽酱油 糖 植物油 少许(花生油为最好) 做法 芥蓝清洗干净. 用小刀去掉根茎的外皮后切成长条一段多长的段、上面的叶子和嫩茎心去除老叶切成和段. 鲜姜切丝、大葱切片备用. 把洗净...
@爱适1868：芥兰的做法大全,芥兰怎么做好吃 -
宣谈17241113672…… 主料 芥兰 300g 辅料 生抽 适量 盐 适量 步骤 1.首先将芥兰去老皮,茎切开,去尾叶. 2.锅中倒入清水,加两勺盐,半勺食用油,水开后下入芥兰,焯熟后,捞出. 3.锅中倒入油,烧至七成热备用. 4.将焯熟的芥兰摆盘,淋入适量生抽,然后浇入热油,即可出锅享用.
@爱适1868：广东芥兰怎么吃 -
宣谈17241113672…… 每个人口味不同,偶个人还是很喜欢芥兰的.很多北方人不喜欢吃. 白灼芥兰 材料: 主料:芥兰, 调料:鲜姜,大葱,生抽酱油,糖,少许花生油 做法: 1.先把芥兰择洗干净,根部用小刀刮去表皮. 2.鲜姜切丝、大葱切丝备用. 3.把洗净的...
@爱适1868：芥兰菜怎么弄着吃啊 -
宣谈17241113672…… 最简单的:芥兰菜炒肉片. 材料:菜杆,瘦肉,少许料酒,酱油,姜,蒜,蚝油,盐 做法: 1,锅热放油下姜,蒜炒出味. 2,再放瘦肉片炒会. 3,再放芥兰菜,放点蚝油!就做好了!
@爱适1868：芥兰菜怎样做法好吃的 -
宣谈17241113672…… 芥兰菜好吃的做法:肉丝炒芥兰菜 主料:芥兰菜350克,瘦肉100克.辅料:油适量,盐适量,白砂糖适量,味极鲜适量,淀粉适量.制作过程:1、芥兰菜洗干净.2、瘦肉切丝用盐,淀粉腌10分钟.3、茎跟叶分开切好,蒜头切米.4、下油炒香蒜米.5、同时倒入肉丝和芥兰茎翻炒片刻.6、再加入叶子炒变色加盐,味极鲜,白砂糖炒匀入味即可.7、出锅.盛入盘里,即可食用.
@爱适1868：芥兰如何炒才好吃 -
宣谈17241113672…… 芥兰和香菇在一起炒,口感脆,而且香菇的香味,还能掩盖住芥兰的苦味
宣谈17241113672…… 白灼芥蓝的做法 1. 主料:芥蓝 辅料:红彩椒、鲜姜、枸杞 调味:生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺 2. 将芥兰择洗干净,根部用削皮刀刮去表皮;鲜姜切丝、红彩椒切丝备用. 3. 用生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺,调成味汁. ...
@爱适1868：芥蓝要怎么炒才更美味呢?
宣谈17241113672…… 用料:嫩芥兰 调料:蒜头、蚝油、盐、糖、植物油 蔬菜更美味 白灼芥蓝做法: 1、将芥兰摘去老叶老根,如茎部较粗,用小刀削去茎部表皮,洗净沥干.蒜头切片或末; 2、锅中放适量, 加少许盐和油,水开后放入芥兰焯至断生; 3、将芥兰捞出沥干装盘; 4、炒锅放适量油,烧至6成热时放入蒜片或蒜末, 稍煸出香味; 5、放入蚝油、糖、盐和少许清水,调匀烧开后淋在芥兰上即可. 简单美味!!
@爱适1868：芥兰菜怎么搞好吃? -
宣谈17241113672…… 芥兰香肠 鲜芥兰150克、香肠100克、生姜10克,花生油150克、盐10克、味精8克、白糖2克、湿生粉适量、麻油少许. ≮美食做法≯ 1、芥兰去叶切长段,二登切花刀、香肠煮熟切片、生姜切片; 2、烧锅下花生油,放姜片、芥兰球、盐、香...
@爱适1868：芥蓝怎么吃口感更好 -
宣谈17241113672…… 蚝油芥蓝 材料: 芥蓝菜400克. 调料: 白糖一匙,蚝油酱一大匙,酱油一大匙,高汤一大匙,芝麻油一匙. 做法: ①芥蓝菜洗净,将梗叶交错平摆,放入耐热袋中,袋口不要结得太紧,高火煮4分钟,取出放于盘中. ②取一碗,将...
@爱适1868：芥蓝怎么做好吃 -
宣谈17241113672…… 白灼芥蓝 食材 芥兰 500克 调料: 鲜姜 大葱 生抽酱油 糖 植物油 少许(花生油为最好) 做法 芥蓝清洗干净. 用小刀去掉根茎的外皮后切成长条一段多长的段、上面的叶子和嫩茎心去除老叶切成和段. 鲜姜切丝、大葱切片备用. 把洗净...
@爱适1868：芥兰的做法大全,芥兰怎么做好吃 -
宣谈17241113672…… 主料 芥兰 300g 辅料 生抽 适量 盐 适量 步骤 1.首先将芥兰去老皮,茎切开,去尾叶. 2.锅中倒入清水,加两勺盐,半勺食用油,水开后下入芥兰,焯熟后,捞出. 3.锅中倒入油,烧至七成热备用. 4.将焯熟的芥兰摆盘,淋入适量生抽,然后浇入热油,即可出锅享用.
@爱适1868：广东芥兰怎么吃 -
宣谈17241113672…… 每个人口味不同,偶个人还是很喜欢芥兰的.很多北方人不喜欢吃. 白灼芥兰 材料: 主料:芥兰, 调料:鲜姜,大葱,生抽酱油,糖,少许花生油 做法: 1.先把芥兰择洗干净,根部用小刀刮去表皮. 2.鲜姜切丝、大葱切丝备用. 3.把洗净的...
@爱适1868：芥兰菜怎么弄着吃啊 -
宣谈17241113672…… 最简单的:芥兰菜炒肉片. 材料:菜杆,瘦肉,少许料酒,酱油,姜,蒜,蚝油,盐 做法: 1,锅热放油下姜,蒜炒出味. 2,再放瘦肉片炒会. 3,再放芥兰菜,放点蚝油!就做好了!
@爱适1868：芥兰菜怎样做法好吃的 -
宣谈17241113672…… 芥兰菜好吃的做法:肉丝炒芥兰菜 主料:芥兰菜350克,瘦肉100克.辅料:油适量,盐适量,白砂糖适量,味极鲜适量,淀粉适量.制作过程:1、芥兰菜洗干净.2、瘦肉切丝用盐,淀粉腌10分钟.3、茎跟叶分开切好,蒜头切米.4、下油炒香蒜米.5、同时倒入肉丝和芥兰茎翻炒片刻.6、再加入叶子炒变色加盐,味极鲜,白砂糖炒匀入味即可.7、出锅.盛入盘里,即可食用.
@爱适1868：芥兰如何炒才好吃 -
宣谈17241113672…… 芥兰和香菇在一起炒,口感脆,而且香菇的香味,还能掩盖住芥兰的苦味
