芥蓝的茎怎么做好吃
@阎图3492：香干炒芥蓝杆的做法,香干炒芥蓝杆怎么做好吃 -
广肺13780807855…… 步骤1.香干对角线切开备用,也可切成丝.2.芥蓝把杆和叶子分开,芥蓝杆就把外层的硬皮剥掉,叶子留着再单独炒.3.锅中热油爆香蒜米.4.把芥蓝杆放入翻炒.5.香干放入锅中翻炒.6.加入适量盐调味.7.加入一勺高汤稍微焖一下.8.最后淋适量生抽即可出锅.小贴士 因为芥蓝杆比较硬的所以要加一点点高汤焖半分钟,如果没有高汤就放白开水就行.芥蓝叶子单独还可以跟蒜一起炒.
@阎图3492：凉拌芥蓝茎的做法步骤图,凉拌芥蓝茎怎么做好吃 -
广肺13780807855…… 材料 腊肉100克 尖椒3根 小红辣椒3根 洋葱半个 生抽1汤匙(15ml)香油1/4茶匙(约1ml) 做法1)将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片.小红辣椒斜切成片.尖椒去蒂去籽后切成丝.洋葱也切丝备用.2)锅中倒入油,大火加热至7成热,倒入洋葱丝,煸炒出香味后,倒入腊肉翻炒至洋葱变成透明,然后倒入尖椒丝和小红辣椒片,炒制半分钟,淋入生抽,出锅装盘前淋上一点香油味道更好.
@阎图3492：粗介兰杆怎么做好吃 -
广肺13780807855…… 主料 菜杆 瘦肉我用少许料酒.酱油放置了一下 姜 蒜 蚝油 盐 芥兰菜杆炒肉片的做法步骤1. 锅热放油下姜.蒜炒出味.2. 再放瘦肉片炒会.3. 再放菜杆放点蚝油!OK了!
@阎图3492：虾爆芥兰枝怎么做? -
广肺13780807855…… 用料 芥兰 10根 鲜虾 8只 大葱丝 1茶匙(5g) 朝天椒 3个 老姜丝 1茶匙(5g) 料酒 1茶匙(5ml) 生抽 2茶匙(10ml) 盐 1/2茶匙(3g) 油 1汤匙(15ml) 做法 芥兰切去根部,保留6cm长的茎部.用小刀把芥兰茎从一端截面分别切入3刀,均分...
@阎图3492：芥蓝苗怎么做好吃,生炒芥蓝苗的家常做法 -
广肺13780807855…… 用料 芥蓝 一把 盐 糖 生抽 料酒 清炒芥蓝的做法 芥蓝洗净,比较粗的需要剖开两半,如果比较老的话,则需削掉下茎部外皮锅烧热下油,将芥蓝放入锅中,大火快炒,加盐调味,烹入少许料酒和生抽撒点糖出锅
@阎图3492：这个是什么菜怎么吃? -
广肺13780807855…… 鸡腿芥蓝也叫粗茎芥蓝,可以炒着吃. 【爆炒粗茎芥蓝】 材料:鸡腿芥蓝1根,大蒜2瓣,青椒2个,红椒1个,香葱2根,盐适量,油少许. 做法: 1,首先将芥蓝的外皮去除,用刀在芥蓝最头部的位置一侧切入,用手向外一拉,芥蓝皮就撕开...
@阎图3492：酱腌芥兰头怎么做 -
广肺13780807855…… 用料 芥兰 4斤 海天金标生抽 4斤 盐 50克 醋 130克 冰糖 100克 八角,桂皮,花椒,草果 少许 酱腌芥兰头的做法 购买新鲜芥兰头削皮洗净切片后切条,大概手指粗细切条 小贴士 腌酱醋芥兰头1.芥兰头削皮洗净后切成手指粗细的条状,加盐揉均匀,出水后腌制两小时,取出晒晾至蔫2.酱油4斤,醋125克,冰糖大半把,加花椒八角草果,桂皮,煮开后放凉.3.将晒蔫的材料放入洗干净晾干的坛子内,倒入放凉的酱料,压上大石头,勿让材料浮上来,密封一个月即可.4.吃前将芥兰头用干净的筷子取出,切成小颗粒上面放大葱碎和大蒜,泼上热油,搅拌均匀即可食用
@阎图3492：白灼芥兰的做法 -
广肺13780807855…… 1、将芥兰下端的老叶连茎去除,再把顶部的老叶切掉剩小部份. 2、用小刀将茎部的老皮剥除. 3、调好酱汁:海天海鲜生抽3匙、细砂糖1小匙、凉开水1大匙、浓汤宝一小块(如没有可不加.). 4、将生姜切成丝备用. 5、锅内放半锅水,加入色拉油1/2小匙、盐1/2小匙. 6、水开后放入芥兰,水再开时捞起. 7、捞起的青菜立即浸入凉开水中,待凉后捞起沥干水份. 8、锅内热1小匙油,放入姜丝,小火炒出香味. 9、将事先调好的倒入锅内用小火煮至糖溶化. 10、将煮好的酱汁淋在排好的芥兰上,挑走姜丝等,摆上枸杞装饰,就大功告成啦.
@阎图3492：芥蓝的做法
广肺13780807855…… 做法1:清炒芥兰需要准备食材如下:芥兰300克,红辣椒1个,大蒜5瓣,盐1茶匙具体做法如下:芥兰放到水中烫一下,大蒜去皮洗净切片,锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰、盐用大火快炒均匀即可.做法2:蒜蓉炒芥兰准备食材如下:...
@阎图3492：介兰是吃叶子还是中间的那根杆? -
广肺13780807855…… 芥兰别名叫芥蓝菜,属叶类蔬菜,主要吃中间的茎,靠近顶端嫩叶也吃,老叶一般不吃.吃芥兰的好处主要体现在以下几个方面:1.芥蓝中胡萝卜素、维生素C含量很高,远远超过了菠菜和苋菜等被人们普遍认为维生素C含量高的蔬菜.2.芥兰中...
广肺13780807855…… 步骤1.香干对角线切开备用,也可切成丝.2.芥蓝把杆和叶子分开,芥蓝杆就把外层的硬皮剥掉,叶子留着再单独炒.3.锅中热油爆香蒜米.4.把芥蓝杆放入翻炒.5.香干放入锅中翻炒.6.加入适量盐调味.7.加入一勺高汤稍微焖一下.8.最后淋适量生抽即可出锅.小贴士 因为芥蓝杆比较硬的所以要加一点点高汤焖半分钟,如果没有高汤就放白开水就行.芥蓝叶子单独还可以跟蒜一起炒.
@阎图3492：凉拌芥蓝茎的做法步骤图,凉拌芥蓝茎怎么做好吃 -
广肺13780807855…… 材料 腊肉100克 尖椒3根 小红辣椒3根 洋葱半个 生抽1汤匙(15ml)香油1/4茶匙(约1ml) 做法1)将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片.小红辣椒斜切成片.尖椒去蒂去籽后切成丝.洋葱也切丝备用.2)锅中倒入油,大火加热至7成热,倒入洋葱丝,煸炒出香味后,倒入腊肉翻炒至洋葱变成透明,然后倒入尖椒丝和小红辣椒片,炒制半分钟,淋入生抽,出锅装盘前淋上一点香油味道更好.
@阎图3492：粗介兰杆怎么做好吃 -
广肺13780807855…… 主料 菜杆 瘦肉我用少许料酒.酱油放置了一下 姜 蒜 蚝油 盐 芥兰菜杆炒肉片的做法步骤1. 锅热放油下姜.蒜炒出味.2. 再放瘦肉片炒会.3. 再放菜杆放点蚝油!OK了!
@阎图3492：虾爆芥兰枝怎么做? -
广肺13780807855…… 用料 芥兰 10根 鲜虾 8只 大葱丝 1茶匙(5g) 朝天椒 3个 老姜丝 1茶匙(5g) 料酒 1茶匙(5ml) 生抽 2茶匙(10ml) 盐 1/2茶匙(3g) 油 1汤匙(15ml) 做法 芥兰切去根部,保留6cm长的茎部.用小刀把芥兰茎从一端截面分别切入3刀,均分...
@阎图3492：芥蓝苗怎么做好吃,生炒芥蓝苗的家常做法 -
广肺13780807855…… 用料 芥蓝 一把 盐 糖 生抽 料酒 清炒芥蓝的做法 芥蓝洗净,比较粗的需要剖开两半,如果比较老的话,则需削掉下茎部外皮锅烧热下油,将芥蓝放入锅中,大火快炒,加盐调味,烹入少许料酒和生抽撒点糖出锅
@阎图3492：这个是什么菜怎么吃? -
广肺13780807855…… 鸡腿芥蓝也叫粗茎芥蓝,可以炒着吃. 【爆炒粗茎芥蓝】 材料:鸡腿芥蓝1根,大蒜2瓣,青椒2个,红椒1个,香葱2根,盐适量,油少许. 做法: 1,首先将芥蓝的外皮去除,用刀在芥蓝最头部的位置一侧切入,用手向外一拉,芥蓝皮就撕开...
@阎图3492：酱腌芥兰头怎么做 -
广肺13780807855…… 用料 芥兰 4斤 海天金标生抽 4斤 盐 50克 醋 130克 冰糖 100克 八角,桂皮,花椒,草果 少许 酱腌芥兰头的做法 购买新鲜芥兰头削皮洗净切片后切条,大概手指粗细切条 小贴士 腌酱醋芥兰头1.芥兰头削皮洗净后切成手指粗细的条状,加盐揉均匀,出水后腌制两小时,取出晒晾至蔫2.酱油4斤,醋125克,冰糖大半把,加花椒八角草果,桂皮,煮开后放凉.3.将晒蔫的材料放入洗干净晾干的坛子内,倒入放凉的酱料,压上大石头,勿让材料浮上来,密封一个月即可.4.吃前将芥兰头用干净的筷子取出,切成小颗粒上面放大葱碎和大蒜,泼上热油,搅拌均匀即可食用
@阎图3492：白灼芥兰的做法 -
广肺13780807855…… 1、将芥兰下端的老叶连茎去除,再把顶部的老叶切掉剩小部份. 2、用小刀将茎部的老皮剥除. 3、调好酱汁:海天海鲜生抽3匙、细砂糖1小匙、凉开水1大匙、浓汤宝一小块(如没有可不加.). 4、将生姜切成丝备用. 5、锅内放半锅水,加入色拉油1/2小匙、盐1/2小匙. 6、水开后放入芥兰,水再开时捞起. 7、捞起的青菜立即浸入凉开水中,待凉后捞起沥干水份. 8、锅内热1小匙油,放入姜丝,小火炒出香味. 9、将事先调好的倒入锅内用小火煮至糖溶化. 10、将煮好的酱汁淋在排好的芥兰上,挑走姜丝等,摆上枸杞装饰,就大功告成啦.
@阎图3492：芥蓝的做法
广肺13780807855…… 做法1:清炒芥兰需要准备食材如下:芥兰300克,红辣椒1个,大蒜5瓣,盐1茶匙具体做法如下:芥兰放到水中烫一下,大蒜去皮洗净切片,锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰、盐用大火快炒均匀即可.做法2:蒜蓉炒芥兰准备食材如下:...
@阎图3492：介兰是吃叶子还是中间的那根杆? -
广肺13780807855…… 芥兰别名叫芥蓝菜,属叶类蔬菜,主要吃中间的茎,靠近顶端嫩叶也吃,老叶一般不吃.吃芥兰的好处主要体现在以下几个方面:1.芥蓝中胡萝卜素、维生素C含量很高,远远超过了菠菜和苋菜等被人们普遍认为维生素C含量高的蔬菜.2.芥兰中...
